40才以上の筋トレ 6

431 ：陽気な名無しさん：2018/04/14(土) 16:34:11.62 ID:dsPdsjQE0.net

>>418
前に改修工事でしばらく休館してたから
五か所ぐらい偵察に行ってみたの
地雷が居たり主が居たりウェイトが何にもなかったり
嫁に補助させる100k挙がらない雄叫び上げる右翼が居たりカオスだったわ
施設に寄ってあんなに違うものなのね
右翼は数か所で何度も遭遇してる
誰かと行きたい気持ちはわかるけど動画で勉強してマシンから始めたら？
最低限、使った後は布で触れた箇所を拭くこと
マシンでガッシャンガャシャン出しちゃダメよ