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40才以上の筋トレ 6
- 978 :陽気な名無しさん:2018/04/25(水) 00:27:20.65 ID:oTDV8Sqf0.net
- 初日終了〜軽〜くあれこれやったわ
3年前にいた常連がかなり残ってたわね
みなさん見た目お変わりなく
そしてあたしは15kg痩せたけど笑
ボディビルやってるイントラがマッスルメモリー
あるからすぐ戻りますよーとか言ってたけど
地道にやるわ
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