【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.37

1 ：陽気な名無しさん：2022/03/23(水) 23:29:50.89 ID:G9pwq+YP0.net

引き続きどうぞ。

※本スレです。
別の『【心と体】ゲイのメンタルヘルス』という重複されたスレが立ったとしてもこのスレとは関係ありません
以下の薬に関する事等のテンプレの無いスレは本スレではないのでご注意よ皆さん

(1)sage進行

(2)具体的な薬品名を出さない
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。

(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。

(4)レスはそれぞれの状況や立場を考え、優しい言葉でね。


病院の待合室のような静かなスレです。
思いやりと配慮のある利用をお願いします。


※前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.34
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1631517629/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.36
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1640970874/

180 ：陽気な名無しさん：2022/04/28(木) 07:59:32.43 ID:HMeWgc4h0.net

>>179
日光つらいわよね

おはよ〜ずる休みのツケ、バイト先に私物取りにいってきます

181 ：陽気な名無しさん：2022/04/28(木) 13:26:42 ID:n8Z3YpLP0.net

>>180
クビになっちゃったのかしら…

182 ：陽気な名無しさん：2022/04/28(木) 14:48:11 ID:JTX4FyYj0.net

>>181
気にかけてくれてありがとう
今月末までの契約だったんだけど最後の方は気力がなくて続けて休んでしまって…
だけど職場は増員していて私の契約も更新されてたわw
連休明けからは頑張り過ぎないように気をつけます

183 ：陽気な名無しさん：2022/04/28(木) 16:14:35.93 ID:89GOaqYk0.net

クローズで働いてるのね体調もメンタルも辛いのに大変だわね
無理しないでね

184 ：陽気な名無しさん：2022/04/29(金) 10:11:45 ID:zbCX1i1p0.net

雨でやることないわ

185 ：陽気な名無しさん：2022/04/29(金) 10:38:30.18 ID:S2hgnqWH0.net

>>184
精神科

186 ：陽気な名無しさん：2022/04/29(金) 10:52:33.16 ID:uorYVgzj0.net

>>184
銭湯
連休は朝風呂の所もあるわ

187 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 07:05:41 ID:vq/vIUlk0.net

死にたい
生きているだけで恥を晒し続けているような人生
なぜ、あたしは生きているの
どうしてここに存在しているの
どうしたらラクになれるの

188 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 07:14:48.23 ID:QffWqFDo0.net

じゃあ死になさい。2度とここに書き込まないで。聞いてて鬱陶しいことも考えなさいよ。ら

189 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 08:07:42 ID:3z3hgtDn0.net

消えろ沖縄キチガイ

190 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 14:31:57.86 ID:k+SmWDxH0.net

「ら」って何？

191 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 17:02:42 ID:MU6Z89Gb0.net

ら抜きん言葉が流行ってんのよ

192 ：陽気な名無しさん：2022/04/30(土) 23:21:15.09 ID:Q6HhkC4C0.net

>>1 なスレよ？ゆるく静かにいきましょうよ…
>病院の待合室のような静かなスレです。

193 ：陽気な名無しさん：2022/05/01(日) 23:41:54.58 ID:5YPFYj1R0.net

買い出しに行かなくちゃもうやばいけどなかなか外へ出られないわ
外へ出る精神的なハードルもさることながら
スーパーに行くためレベルの身嗜みを整えるだけでもしんどいと言うか

194 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 00:40:38.17 ID:sEoKv7ec0.net

眠剤飲んだら逆に調子良くなってつい夜更かしして昼夜逆転してしまうわ
ほんとはそのまま布団で目を閉じないといけないのに
眠薬で気分が楽になってリラックスするせいでしょうね

195 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 08:12:02.94 ID:41W6CVJm0.net

おはよ～いってきます

196 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 16:25:50.49 ID:y0ApzclS0.net

今日こそド深夜でもいいから何か買い物に行かなくちゃ
インスタントやレトルトも残り少なくなって来ちゃったわ

197 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 17:12:31 ID:y0ApzclS0.net

買い出しのイメトレとかしちゃうわ
こんなことするから行く前から疲れるってわかってるんだけど

198 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 17:18:32 ID:zpqyVn2u0.net

明日はゴミ出し
かなりキツいわ

199 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 17:50:49.54 ID:fkazGLG80.net

仕事でやらかしてストレスで死にそう

200 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 17:51:14.37 ID:fkazGLG80.net

てかGW地獄だわ

201 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 18:15:49.60 ID:CvtqxSQf0.net

でも祭日でも回収してくれるのありがたいわね

202 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 21:35:18.68 ID:NRQy5/MN0.net

転職初日だったけどもう何をしていいのかパニックになった
連休中にくじけそう
ブランク長いと当たり前のこともできなくなる

203 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 22:16:29.99 ID:hwEu6auf0.net

>>202
お疲れさまよ
とりあえずゆっくり休んで

204 ：陽気な名無しさん：2022/05/02(月) 22:19:23.51 ID:wh1okiH80.net

>>203
そういう励ましの言葉は逆効果よ。
こう言うのよ。


…くたばれ!!!

205 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 06:28:27.65 ID:Veom+Lg90.net

>>202
初日なんてみんなそんなもんよブランクがあるなら尚更当然よ大丈夫

206 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 07:19:41.07 ID:mZYEGal30.net

みんながパニック起こすわけないでしょｗ

207 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 07:48:58.35 ID:Pt46QYIo0.net

障害者枠なのか一般かわからないけど初日なんて行けただけで立派

208 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 09:42:43.14 ID:bAtdBa4z0.net

おはよ～おつかい頼まれて朝マックしてます

209 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 09:52:59.04 ID:ahpSOVow0.net

で？

210 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 13:05:53.32 ID:aBHRIvZR0.net

>>202
初日はそんなもんだわ、力みすぎよ

211 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 16:03:57.01 ID:bkYF97Gq0.net

みんなお風呂毎日入れてる？

212 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 18:24:02.52 ID:ryPTap180.net

>>211
無理
身体の病気じゃないのにだるいの
不思議よね

213 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 18:34:15.82 ID:N4Z0IJFh0.net

風呂は入れるけど頭を毎回は洗えないの

214 ：陽気な名無しさん：2022/05/03(火) 18:38:52.93 ID:XuA/JLrQ0.net

鬱の人はお風呂入れないって人すごく多いね

215 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 00:27:58.13 ID:oulrBbtI0.net

アタシもシャワー苦痛だわ。

216 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 00:54:55.79 ID:csQceh+Q0.net

ド深夜だけどコンビニで買い込んで来たわ3500円分くらい
もったいないけどこの時間にコンビニ行くのがやっとだったわ

217 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 00:55:18.04 ID:qEWtHZJO0.net

案の定仕事でまたトラブル押し付けられて不愉快だわ
わざわざGW出勤してんのに
死ねよキチガイ

218 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 06:59:41 ID:JoImFBr20.net

>>216
コンビニだと、それだけ買っても大したことないのよね
コンビニ高いわ

219 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 16:21:19.62 ID:JoImFBr20.net

スーパーとかで美味しい飲みものあったらアマゾンで箱で買ってる
今は玄関に置いてくれるからくるわくるわ～ってソワソワしなくて楽でいいわ
やたら爽やかで緊張しちゃう

220 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 17:10:13.61 ID:6jS2KBPI0.net

>>218
そうなのよ
弁当類4つとサンドイッチやパン買ったらもうそのくらい
でも昼にスーパー行くほどの元気がなくてね

221 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 17:17:54.37 ID:LNVwoykg0.net

何も食べる気しなかった頃は赤ちゃん用の粉ミルク飲んでたわ。
173*42まで痩せて検査入院したわ。
(入院中はとても元気だったわ)

222 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 18:37:20.85 ID:JoImFBr20.net

>>221
痩せすぎでしょそれ
いくらなんでも

223 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 21:31:42.25 ID:vYmKbgTE0.net

私が最大級に痩せてた時は180/46だったからまだ行けるわ！
要観察になるけど

224 ：陽気な名無しさん：2022/05/04(水) 21:58:45.94 ID:/q8Pfwez0.net

大人用の粉ミルクもあるからご参考までに…
というかそこまで行ったら入院した方がいいわね普通に

225 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 03:16:23.33 ID:snOZw8840.net

仕事行きたくないわー…

226 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 11:32:17.18 ID:SMNMk/Vq0.net

もうゆるして　ごめんなさい　ごめんなさい

227 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 12:13:46 ID:YlUMGDtx0.net

太ったから心肺苦しいわ

228 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 13:15:31.18 ID:dhyLdjgI0.net

また有名人の自殺だわ
こんな人でも潔く死を選んでるのに
自分みたいなGWもずっと一人のカスが
ズルズル生き続けてることに罪悪感を抱くわ
それでも死ぬ勇気がなくてそんな自分に嫌悪感

229 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 15:11:06.57 ID:QnJjL2cd0.net

首吊りなのね
芸能人は首吊りが好きね

230 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 15:57:37.57 ID:SbztXFwQ0.net

飛び降りもしてるだろ

231 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 16:04:27.49 ID:SbztXFwQ0.net

誰かと思ったら無名の60すぎのジジイじゃん
もうちょっと若くて展望のある奴じゃないと話にならないわ

232 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 16:29:28.43 ID:L7OI8bYO0.net

>>229
何でわかるの？

233 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 16:30:26.04 ID:L7OI8bYO0.net

この人ってドローインとかいうダイエット方法の本持ってるわ

234 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 16:35:01.59 ID:QnJjL2cd0.net

>>232
縊死(いし)って発表されているからよ

235 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 16:40:24.26 ID:dlSnGXnW0.net

自殺で間違いないわよ
トレーニング中の事故なら事故って必ず書くから

236 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 17:21:38.91 ID:+MLoNZYL0.net

自分ではしないけどアタシももう寿命ぽいわ

237 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 18:15:10 ID:L7OI8bYO0.net

精神薬やってると長生きできないわよね

238 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 18:22:58 ID:3XER+v590.net

>>237
アル中ニコ中よりちゃんと医師と薬剤師に管理されてる処方薬の方がよっぽど安全かもよ

239 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 20:57:47.00 ID:EvoIWfMN0.net

幻聴にも領域があると思った。
インターネット空間のように領域がある。
領域があるから幻聴は黙っていても会話みたいになる、聴こえる。
領域は見えないものである（言い切れないけど）

あっちこっちの幻聴の声が領域の中で会話してしまう。

240 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 21:46:35.12 ID:G/Mlw3i10.net

耳が少し痛いわ
我慢できない痛みじゃないけど詰まってる感じもして不快

241 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 22:44:57 ID:MoZtH87N0.net

普通に耳鼻科へゴーよ

242 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 23:43:42.96 ID:YstKJ7Om0.net

今日も不愉快な事ばっかりだったわ
仕事休めないと途端になんで生きてるかわからなくなるわ

243 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 23:44:55.18 ID:EcUvdCOk0.net

なんでゴールデンウィークなのに働いてるの？かわいそう

でも自分で選んだんでしょ
ここで愚痴られてもね

244 ：陽気な名無しさん：2022/05/05(木) 23:56:57.22 ID:YstKJ7Om0.net

とメンヘラが逆切れ

245 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 08:14:17 ID:eOXTdapc0.net

おはよ～いってきます

>>241
ありがとう予約したわ

246 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 08:27:21 ID:qtunUdgf0.net

なんで耳が痛い事をここで報告するの？

勝手に行けば？

247 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 08:29:09 ID:aJks2DQQ0.net

>>246

病院の待合室のような静かなスレです。

248 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 08:48:30 ID:qtunUdgf0.net

だから静かに言ってあげてるのよ

249 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 09:02:26 ID:KC3BhEYn0.net

>>202だけど今日2日目よ
がんばるわ…

250 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 09:04:10 ID:QtMkl7ok0.net

>>249
>>243が読めないの？

251 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 09:44:48.82 ID:xfCe9pFd0.net

親戚が久しぶりに来たわ
うちが本家
この病の事ぶちまけて相談したいけど暗黙の了解で触れない感じ

252 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 11:33:51.39 ID:l3LISz8T0.net

なんか今日は起きた時から調子悪いわ
自分が生きてることを世界中の人から叩かれてる感じ
今まで出会った人全員に陰口を叩かれてる気がするわ
ソワソワと落ち着かなくて、なんかすごく生きてるのが申し訳ない気がするの
オナニーの後のなんだか情けない感じが10倍になってる気分がずっと続いてるの

夢でみんなの前で上半身裸にされて男たちに殴られたり蹴られたりして、女たちにキモいキモいって言われたからかしら（どんな夢見てるんだか…
今日は美容院という大イベントがあるのにこんな状態じゃ外に出られないわ……どうしよう

253 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 11:47:24.50 ID:TZE7GoIq0.net

静かなスレなんだから3行以内にまとめて
五月蝿いわ

254 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 12:17:17.63 ID:JB5sT2HU0.net

>>252
自分語りしすぎ
誰も興味ない

255 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 12:50:57.73 ID:dkWWkuAB0.net

自分語りするとこでしょうが
あほか

256 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 15:30:05.77 ID:h7n2/kwj0.net

>>252
美容院行けたかしら大丈夫？

257 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 17:43:43.88 ID:vovoGbw40.net

今クリニックの待合室だけど、混んでて辛いわ。
流れてるテレビから、俳優の自死のニュースが流れてて気まずい。
予期不安まではいかないけど、そわそわして嫌な感じ。でもみんな同じで、しんどいけど耐えて待ってるのよね。

258 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 19:47:39.89 ID:sn8i7iJv0.net

>>257
それ受付に言っていいわよね精神科であり得ないわ
てか言われる前に気付いてチャンネル変えるのが当然だけど

259 ：陽気な名無しさん：2022/05/06(金) 23:46:34.11 ID:d3nZTASO0.net

>>257>>258
あんたらさあ、いくら何でもそこまでクリニックで管理出来ないのは分かんない？
テレビつけなくなったらなったでまた文句言うんでしょ？

260 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 00:12:56.33 ID:+LXg7PHe0.net

コーフンして眠れないわ

261 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 04:09:14 ID:aqGNrXJW0.net

クリニックの待合室にテレビはいらないわ。
あっても良いけど、綺麗な自然の環境映像に、落ち着くBGMが良いわ。

262 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 09:34:45.98 ID:OGTGRzE10.net

>>261
言えてるw
テレビとか基本煽りやだから見ないようにしてるのにクリニックにあるとか本末転倒だわ
綺麗な景色流して癒してほしいわ

263 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 19:12:51.35 ID:KhkKHZ910.net

ゴールデンウィークに
行きたい場所があまりない
欲しい物も必要がなければ買わない
食べたいものも控えてるほう
これって出不精とも言えるのね
なんか面倒くさいし

それで思ったのは欲が少なくなってない？
無欲に近くない？って
これは何ていうの？

264 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 19:34:09.64 ID:scLNMirp0.net

痴呆よ。

脳の老化。

265 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 21:11:45.09 ID:BPc4in800.net

今日は何とか夕方から起き出して少し買い出しに行けたわ
備蓄食料も確保できて良かった
また元気があるときに今度は洗剤類も買いに行かなきゃ
精神病寝たきり一人暮らしは本当に大変

266 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 21:16:41.18 ID:xmrnO7BT0.net

何で今次スレ立てたの？

267 ：陽気な名無しさん：2022/05/07(土) 21:45:45.94 ID:JGQNSx1D0.net

>>266
あれスレタイだけ同じなだけの似て非なる別スレよ

268 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 03:25:22.02 ID:Tf7zGedB0.net

眠れないわ
スマホダメよね

269 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 03:29:09.92 ID:hbbaht+d0.net

口と鼻塞いだら眠れるわよ

270 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 06:25:50.55 ID:Qmg3LRO20.net

>>263
年齢は50歳以上？
それならそんなもんらしいわよ
それか鬱が酷いときは欲がなくなる

271 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 08:34:28.90 ID:sdRE4HpB0.net

カーテンをレースだけ閉めるようにして寝たら、朝自然と目が覚めるようになったわ。もちろん入眠剤は飲むけど。それからは調子がいいわ。おすすめよ。

272 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 09:02:31.41 ID:ylHAvgcs0.net

>>266
荒らしが立てたスレよ
このスレをお気に入りに入れてると同じスレタイのアレも通知が来るのよね
迷惑行為がしたいだけの人が立てるのよ
何度もしつこく立てるからスレ削除して欲しいわ

273 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 16:56:48.17 ID:Cuiwaad00.net

GWも終わるわね
自分には関係ないのに世間が休日だと気が楽なのよね

274 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 17:07:40.11 ID:4hOclhor0.net

日本の殻に閉じこもっていると
元気なくなるのかなって思っちゃったわ

275 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 17:07:41.05 ID:zn8kX34g0.net

>>262
母親の都立病院に付き添ってたころ
精神科の待合だけ地上波じゃなくてアニマルプラネットが流れてたの思い出したわ

276 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 17:13:50.70 ID:4hOclhor0.net

髪型セットしてキマってるし
着たい服もあるから
用事があれば出かけるんだけど
いまいちなのよね
神社とか行かなくなったからかも

277 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 18:00:59.54 ID:Qmg3LRO20.net

>>275
アルファーファを出してほしい
マイナスイオンでもいいわ

278 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 19:34:40.90 ID:z3+F3Ysn0.net

アルファ波？あれは脳内で自力で出すのよ…

あんまり気にしたこと無かったけど私の病院はオルゴールだったと思うわ無難よね

279 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 22:43:47.76 ID:fhEHHcV30.net

>>277
アルファーファって…
アホすぎ

280 ：陽気な名無しさん：2022/05/08(日) 23:55:05 ID:qIz6gxc90.net

ここで間違いに気付けたんだから良かったわよ