【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.37

1 ：陽気な名無しさん：2022/03/23(水) 23:29:50.89 ID:G9pwq+YP0.net

引き続きどうぞ。

※本スレです。
別の『【心と体】ゲイのメンタルヘルス』という重複されたスレが立ったとしてもこのスレとは関係ありません
以下の薬に関する事等のテンプレの無いスレは本スレではないのでご注意よ皆さん

(1)sage進行

(2)具体的な薬品名を出さない
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。

(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。

(4)レスはそれぞれの状況や立場を考え、優しい言葉でね。


病院の待合室のような静かなスレです。
思いやりと配慮のある利用をお願いします。


※前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.34
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1631517629/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.36
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1640970874/

359 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 16:01:01.57 ID:5uZ39vFp0.net

ごめんなさい。そこまで目を通さなかった。ただ叩かれてる人の悪口ばかりで肝心の叩かれてる人の事が全然書かれてなかったからレスの長さ=その人がそれだけ嫌われてるんだと思って勝手に悪と判断してしまったわ本当に申し訳ない……

360 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 16:07:14 ID:5uZ39vFp0.net

私も最低の屑だわ>>353を助けたい一心でよく精査もせずに勝手に叩かれている人を悪だと判断するだなんて悔やんでも悔やみきれない
やっぱり私なんかが他人にアドバイスするなんて100年早いわもうここには来る資格がないから私はこれで卒業する。

>>358
教えてくれてどうも有難うございますネットというか個人の意見を鵜呑みにするのではなくもっと限りなく情報を集めてから物事を判断しようと思う

361 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 16:55:29.45 ID:gNF84qJK0.net

フォロー解除すればいいだけよね？

362 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 17:09:35.14 ID:Lc1lBBUX0.net

そうね、何で敢えて自分自身を苛立たせるのかしら？生き甲斐？

363 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 17:35:00 ID:ZRDzuUWX0.net

他の板の他のスレの話ならスレチだからそろそろそのへんで

364 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 17:36:42 ID:ZRDzuUWX0.net

>>350
私の場合は普通にいつも通ってる精神科で主治医に調べてみたいって相談したらできたわよ
とりあえず今の主治医に相談してみたらどうかしら

365 ：陽気な名無しさん：2022/05/16(月) 22:12:03.55 ID:Lpj8eSRK0.net

ちょっとお酒控えてみる
とりあえず金曜まで飲まないよう過ごしてみるわ
おやすみなさい

366 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 01:22:10.47 ID:fc/aYFTc0.net

辛いわ

367 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 01:35:05.68 ID:rspo/P840.net

深夜が好きだわ

368 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 06:06:47.00 ID:DPwsim4N0.net

最近あさ5時半に目が覚めてしまうのよ。早朝覚醒なのかしら？夜は0時すぎには寝てるから、やや短いというところなんだけど。でもこのままベッドにいるとしばらくするとまた眠れるんだけど。

369 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 07:35:29.23 ID:AjJ7yphI0.net

おはよ～いってきます

370 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 08:37:14.41 ID:RcRUB0gk0.net

>>368
それ早朝覚醒じゃないね、普通のリーマンなら起きる時間よ
働いたことなければわかんないわよ

371 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 09:33:17.16 ID:rspo/P840.net

夜食に辛いもの食うと高確率で悪夢みるわ

372 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 15:03:36.93 ID:RcRUB0gk0.net

あたし最近甘党

373 ：陽気な名無しさん：2022/05/17(火) 17:11:46.73 ID:av3KgwC+0.net

>>368
健康的だわ

374 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 00:56:08 ID:wzDOivk00.net

>>360
あのスレで叩かれてる人がここも見てたら
あなたの書き込みでかなり傷ついてるでしょうね

375 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 02:20:03.03 ID:qtCHtad+0.net

そうね。これが本当の最後の書き込みだけれど私は自分のしでかしてしまった過ちを背負う義務があるわ
だからもう自分が幸せになりたいと思うのはやめようと思う

結局私もこんなゴミみたいな自分でも誰かに必要とされたくてなりふり構わずアドバイスなんて粋がった事をしてしまったせいで何の落ち度もない人を傷つけてしまった

結局私がやってる事なんて全部的外れで裏目な自分本位な行為でしかないんだわそれがよく分かった

正直その方の正確なアカウントなりインスタなりを調べてDMかなんかで謝罪したいけどそれで猛省した所で罪の意識が薄れて心が軽くなるのは私だけなのよ

きっとその方は今も苦しんでるわ
だからもう自分から身勝手な善意で行動するのはやめるこれこそ善意の中の悪意なんでしょうねこんな私が薬を飲んで平静を保っているのもちゃんちゃらおかしい

本当もういい加減自分を正当化するのはやめにする最後に私に物申してくれて有難うさようなら

376 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 02:26:48.20 ID:YvdsKH6D0.net

また誰かからレスが来たら
「今度こそ本当に最後」って言いながらまた書き込むんでしょうねw

377 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 08:08:38 ID:tN2635IZ0.net

おはよ～体が痛いわ
いってきます

378 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 10:16:51.21 ID:mxHsTM+X0.net

壮絶ねえ…


＞いじめ、父の暴力、エイズ発症、失語症…「ゲイでオネエ」苦しんだ過去
「自分らしかったらなんでもいい」境地に辿り着くまで
5/17(火) 20:10 Yahoo!ニュース

https://news.yahoo.co.jp/articles/9200d1c67d04bdba3200f8a0c74029b459c1cccc

379 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 14:02:54.05 ID:F2wCiXHh0.net

エイズ発症は自分らしいのかしらｗ
読みたくもないけど

380 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 18:22:49.86 ID:/MZhJ7na0.net

全部読んだわ、エイズの家での闘病がなかなかハードな内容だった

381 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 19:32:46.02 ID:5jLe21Kw0.net

うつ病による休職から復帰して細々と働かせてもらってるんだけど、
今朝ちょっとした考え方の違いから上司と微妙な空気になったのね
たいしたことはないから向こうは何とも思ってなさそうなんだけど、あたしは気にしてしまって、それからもう誰から何を言われても責められてる気がしてひどい一日だったわ

考えれば3ヶ月休んだところで全快なんてするわけないし、これからもこんな生活を繰り返して何とか生きていかなきゃね……

「会社」としてはメンタルやられた社員をしっかり守りたいって前提でいてくれるけど、「現場」はまた別なのよね

382 ：陽気な名無しさん：2022/05/18(水) 21:38:38 ID:/HOZ04m20.net

明日病院だわしっかりして頑張って行かないと

383 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 00:10:41.14 ID:IlPKF04r0.net

私いま本業に加えて副業を全ての休日に当ててるから1日も休みなくて病院行けない…お薬欲しいのに

384 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 00:12:14.77 ID:eOkz/y8V0.net

自分でそういう選択したんだから我慢しなさいよ

385 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 00:18:22.43 ID:wdfMtXr+0.net

メンヘラ休みなしで働く気力があるのかしら

386 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 05:28:21.37 ID:LwXvEGZY0.net

>>381
それをここに書いて何になるの？
腹立たしいわ

387 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 06:14:12.97 ID:MOBJkV+Z0.net

ゴミ3袋出してきたわ
二度寝します

388 ：陽気な名無しさん：2022/05/19(木) 09:48:42.28 ID:gKFHS7wJ0.net

>>385
休むともう行きたくなくなるから無理やりそうしてる

389 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 01:31:15 ID:qGwcCzai0.net

いしだ某が自　予告ですって
有名人の訃報は極上の蜜だから絶対に　んでほしいわ

390 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 08:20:59.88 ID:CS3KhjFw0.net

おはよ～修理した靴が窮屈だわ
一日耐えられるかしら…いってきます

391 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 10:09:53.86 ID:8FcrvEDg0.net

いしだはいつものあれよ
今日のお昼の番組で密着されてるから、番宣？

392 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 11:05:27.13 ID:PWuzxEL80.net

昨日は久しぶりに出掛けたわ
家出るまではめちゃくちゃ緊張したけどいつもみたいに鬱々と寝てるよりはマシだったわ
ってもただ病院に行って薬貰ってきただけだけどね
少し買い物もできたし帰ってから洗濯もできたし良かったわ
今日は疲れて寝てるけど
ずっと寝たきりでしんどいよりは行動できて疲れて休んでる方が精神的にも楽ね

393 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 11:42:24.80 ID:lOUEJYSr0.net

昨日飲んだ睡眠薬、身体は寝てるのに脳は覚醒してる変な感じだったわ

394 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 16:41:40.64 ID:e6UGE+YZ0.net

いわゆる金縛り状態ね

395 ：陽気な名無しさん：2022/05/20(金) 17:45:00.75 ID:PMZKEAvp0.net

田舎帰ってきて引きこもってるけど
薄々周りも気付いてるわよね

396 ：陽気な名無しさん：2022/05/21(土) 19:52:22.69 ID:hY3OVNXc0.net

>>395
実家に帰ってきたって事？
よっぽど近所付き合いする地域じゃなけりゃ案外気付かないもんじゃないかしら？

397 ：陽気な名無しさん：2022/05/21(土) 20:20:16.73 ID:4Y3wMHq00.net

>>396
そうね
一斉清掃や回覧板は老親がやってるけど
悪いなと思ってアタシがやんなきゃだわ

398 ：陽気な名無しさん：2022/05/21(土) 20:56:31.94 ID:yucoX+ru0.net

>>395
田舎ってどこか知らないけど、暇なジジババが多いなら話のネタにもってこいだから、もうあらかた知ってると思うわ
ほんっと老人て暇で人の家の観察するのが趣味みたいなのが沢山いるから

399 ：陽気な名無しさん：2022/05/21(土) 20:59:57.96 ID:ysNL5R9Q0.net

あいさつだけ礼儀正しくしておけばいいのよ
ニュースになってもインタビューで変なこと言わないでしょ

400 ：陽気な名無しさん：2022/05/21(土) 21:04:21.79 ID:Hf5WfTwH0.net

引きこもってるって言ってもスーツ着て毎日出勤姿が見えなかろうと今時家で仕事してるかもしれないと思うし
大して何も問題ないと思うわ

401 ：陽気な名無しさん：2022/05/22(日) 00:27:29.68 ID:yU8dNwaK0.net

毎日毎日鬱で引きこもってて辛いわ
引きこもり相談みたいな所行った方がいいのかしら
B型に通えとか言われるのかしら

402 ：陽気な名無しさん：2022/05/22(日) 16:26:34.06 ID:n3zW67Wn0.net

作業所ってもろに障がい者って感じよね
都会ならパソコン入力とか事務系のもあるんでしょうけど

403 ：陽気な名無しさん：2022/05/22(日) 17:01:14 ID:nM6HwqqM0.net

基本知的も身体も精神もみんな一緒くに収容されて個人の能力なんて尊重されずに軽作業させられて工賃何円みたいな世界よね

404 ：陽気な名無しさん：2022/05/23(月) 00:05:07.98 ID:LK7V04Tx0.net

それはB型じゃない？
A型ならそこそこ貰えるわ

405 ：陽気な名無しさん：2022/05/23(月) 08:17:09.33 ID:QhaSQymH0.net

おはよ～いってきます

406 ：陽気な名無しさん：2022/05/23(月) 09:53:54 ID:hxqtbfJN0.net

>>404
AとBってどう違うの？

407 ：陽気な名無しさん：2022/05/23(月) 14:00:04.93 ID:GfdLPmEM0.net

大分違うわよ、緩さとか賃金とか

408 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 00:15:55.24 ID:09YhUvdu0.net

昼間は調子良かったのに、夜の7時くらいから急に何もかも虚しくなってきて食欲もなくなってずっと泣きそうな気持ちだわ…

無理に引っ越ししなきゃならなくて環境が変わったからかしら
親がいなくなったから実家に戻るしかなかったんだけど、ここにいるといろいろ嫌な思い出が蘇るからかしら…

1日1回のとんぷく薬を2錠飲んじゃったわ
お風呂にも入らなきゃなのに動けない…

409 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 13:19:50.77 ID:OVy9uBQA0.net

今日はクリーニング屋に冬物出しに行くわ
あと、自宅でトレーニングしなきゃ
ずっとサボってたから再開するわ

410 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 14:48:19.04 ID:XiCX9YUf0.net

>>408
それをここに書いて何になるの？
誰かに励ましてもらえるとでも思った？

411 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 15:10:34.83 ID:KoAO01wi0.net

なにもする気になれないわ
眠い

412 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 18:50:27.58 ID:c0m2zUYi0.net

>>408
環境が変わるのって凄く大きなストレスよねお大事に無理しないでね


私もいつか実家に帰ったり親のいなくなった実家に帰る日が来るのかしら
古い家だから一人で帰る意味もないけど…

マツコがもう実家がないって話してたけど実家を処分してしまうのもひとつの手よね

413 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 23:02:18.73 ID:qtx72jEC0.net

鬱だわ
死にたい

414 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 23:02:36.95 ID:qtx72jEC0.net

仕事行きたくないわ

415 ：陽気な名無しさん：2022/05/24(火) 23:03:01.55 ID:qtx72jEC0.net

もうお金がないのよ
仕事もうまくいかないし
嫌なことばっかりで

416 ：陽気な名無しさん：2022/05/25(水) 01:46:24.53 ID:LNHxoHaT0.net

死にたいわ

417 ：陽気な名無しさん：2022/05/25(水) 07:44:12 ID:ImCTk8uM0.net

おはよ～日差しがつらいわ
いってきます

418 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 08:07:23 ID:S1qLfUhZ0.net

おはよ～今日のお昼は普通のご飯が食べたいわ
いってきます

419 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 09:57:13.49 ID:eKSEVd060.net

ちょっと猛烈レベルの雨だからクリニック延期したわ…

420 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 14:00:45.96 ID:5VTs6iOy0.net

死にたいっていうか嫌なこと思い出したり考えたりしてうああああああ！！ってなる

421 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 16:07:32 ID:Nw6krX9h0.net

>>419
すぐやんで後悔しなかった？

422 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 17:34:46.68 ID:NQM/egfy0.net

何か疲れちゃった
あと体をもっと健康にしたい

423 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 17:56:54.56 ID:Nw6krX9h0.net

すげー急に暑い

424 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 22:53:54.23 ID:CA1zzeLn0.net

気圧の変化で体調が変わるのってあるわよね。
BBAしか当てはまらないとおもったけど、
チンコ付もそうなのかしらと思ったアラフィフゲイよ

425 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 23:05:10.24 ID:znnAf7cd0.net

死を切望する

426 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 23:13:25.04 ID:5UFTPvXU0.net

気圧と季節の変わり目はやばいわ

427 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 23:15:37.45 ID:znnAf7cd0.net

死ね

428 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 23:20:53.15 ID:CA1zzeLn0.net

アンタの理想な死に方を聞きたいわ～

429 ：陽気な名無しさん：2022/05/27(金) 23:38:23.67 ID:znnAf7cd0.net

何度くらいの高熱だったら人間って一瞬で蒸発できるのかしら？
溶鉱炉の中に落ちて死も苦痛も感じる暇もなく蒸発したいわ

430 ：陽気な名無しさん：2022/05/28(土) 04:26:03.60 ID:eQ3UpFw60.net

>>421
こっちは予約時間までずっと降ってたから止めて正解だったわ

431 ：陽気な名無しさん：2022/05/28(土) 10:20:54.15 ID:j0+y3EAH0.net

起きられないわ

432 ：陽気な名無しさん：2022/05/28(土) 20:11:05.25 ID:kzAQMWA+0.net

一日寝てたけどまだ寝たいわ

433 ：陽気な名無しさん：2022/05/28(土) 23:25:42 ID:lbMk0MOC0.net

雨のせいかしら過眠
私は天気悪いと眠くて眠くて仕方なくなるのよね

434 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 03:13:03.66 ID:53x5bsS50.net

死にたい

435 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 03:33:20.87 ID:WeCWoavT0.net

生きるのしんどいわね

436 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 09:14:24.10 ID:cvDMqY+P0.net

なにかしらやる気のきっかけ降ってこないかなあ

437 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 09:50:01.48 ID:Udwt3KID0.net

私の場合、一時的だけど気持ちがアガるのは
・部屋の模様替え、掃除
・買い物（本当に欲しい物を買えた時程アガる）
・良い芸術作品に触れる（映画、コンサート）

438 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 10:11:54.85 ID:ewZFDyn50.net

でも物慾じゃ満たされないのよね、買うときは上がるけど飽きるし

439 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 10:18:22.42 ID:6nKOdOty0.net

物欲は買った瞬間がピークだからね
DVDとかゲームとか買ってそのまま放置のやつあるわ

個人的には普段と違うことをしたら少し気持ちアガるわ
ちょっとしたことでいいのよ、通勤で普段使わない道使うとかそんなんでいいの
ここにこんなお店あるんだ、ここの道がここに繋がってたのか、とか新しい発見があって楽しいわよ

あとは行ったことない場所へ一人旅するのが結局一番好きだし心が動いてるわって感じる
どこ行こう・何食べようって事前計画してる時から既に楽しいし、実際現地で行動して2回楽しめる

440 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 10:40:43.05 ID:qNJ91p8q0.net

私、そう言えば穴場な店に食べに行くの好きだわ
お一人様だからランチが行き易いけど美味しいし雰囲気も良い店見つけると嬉しいのよね

441 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 10:51:58.50 ID:5OZJeKX80.net

ふとんから出られないのよ…

442 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 11:02:52.01 ID:96mgzor70.net

あたいもよ

443 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 14:26:21.57 ID:4vSQzhL80.net

洗濯物やゴミや空き缶放置中
ご飯もまともに食べてないし仕事の前になんとかシャワーする状態よ
抜け出せるまでがまんしかないけど

444 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 14:46:11.03 ID:b/nRxZzo0.net

>>439
それはいいわね
でもそこまでいくともはや健常者っぽいけど
うつ病とかではなかなか腰が重くてひとり旅もなかなか行けないわ

445 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 14:47:33.22 ID:b/nRxZzo0.net

そう、物って買った瞬間上がるピークなのよね
だから買っても買っても満足できなくて物で溢れてゴミ屋敷になっていくと

446 ：陽気な名無しさん：2022/05/29(日) 18:20:14.61 ID:KDPB5Aec0.net

>>444
旅行はなるべく遠くの日程で計画するようにしてるわ
そしたらその日までは頑張って生きようって思うの
直前になったら急に行きたくなくなるけど、行ったら結局めちゃくちゃ楽しいし
旅行じゃなくても何の趣味でもいいわ、コンサートとか舞台でも
楽しみをなるだけ先に設定するのって大切だと思ったわ

447 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 00:24:47.97 ID:nKZa1yr80.net

金ね金がないと何もできない
引きこもって寝たきりでいるしかなくなる
それで体力が無くなって気力も無くなってますます寝込むしかなくなるけどもうどうしようもないの

448 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 04:35:03.74 ID:iWzAyQDo0.net

バイト行きたくないわ

449 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 08:57:16.53 ID:HuFB+6NU0.net

休んじゃったけどなにもできないし寝逃げするわ

450 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 10:02:21.73 ID:Hs42DRQk0.net

>>447
寝たきりなら年金とか生活保護受給出来そうよ
行政に相談してみたら？

451 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 12:53:14.29 ID:BkGrKPO30.net

うつによる休職から復帰したんだけど、
多少責任のある仕事が減ったものの量は減ってないのに給料を一気に5万も下げられたわ…
これはもう会社は辞めてくれって言ってんのかしら

452 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 13:11:41.67 ID:BkGrKPO30.net

ちょっと調べてみたけど、「復職できただけ有難いと思いなさい」みたいなのが多くて、自分の甘さを思い知ったわ

それにしても会社側の「うつ病の社員を辞めさせたい」って相談の多いこと…

453 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 14:11:07.04 ID:qBfK0Hq10.net

好きでうつ病になる人なんていないのにね
しかし復職出来たってすごいわね
あたしは今日も体調不良よ

454 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 14:22:31.02 ID:BkGrKPO30.net

会社の規定で3ヶ月しか休職できなかったからね
年齢的にも解雇されるわけにはいかなかったの
親には借金があるし実家も借家だし、働かないと食べていけないもの…
そこまでして生きていたいわけでもないんだけど、なんか死なないから生きてる感じ。

こんなこと書いたら「世の中にはもっと大変な人はたくさんいる」って叱られるんだろうけど

455 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 15:19:36.86 ID:Glt63Qn50.net

死なないから生きてる
ほんとそれ

456 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 17:14:45.96 ID:qBfK0Hq10.net

お金欲しいわ
どこかから落ちてこないかしら

>>454
強制なのね
それはそれで大変ね

457 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 17:42:38.80 ID:KRZt7uOJ0.net

あたしは心の調子が悪い時はしっかり休める人生でよかったわ。

>>454みたいな無理やり働かなきゃいけない人生なんて悲惨すぎて目も当てられないもの。
できればそんな話は聞きたくないから、かきこまないでほしいわ。
シッ　シッ

458 ：陽気な名無しさん：2022/05/30(月) 18:21:40.11 ID:xtFi8XxY0.net

物音がした気がしてドアスコープで外覗いたタイミングでいきなりうちに宅配だったわ
急に人に会う事ができないから咄嗟に対応できなくて
ドア越しに不在票入れて去って行かれるまで体が固まってしまっていたわ
普通に「はい」って出られて普通に受けとれればまた配達される緊張とかしなくて済んだのに
こんなこと一つで心の準備が必要だったり咄嗟に動けなくなるの辛いわ