【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.41

1 ：陽気な名無しさん：2022/10/26(水) 00:28:47.26 ID:R6SPYi8G0.net

引き続きどうぞ。


(1)sage進行

(2)具体的な薬品名を出さない。
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。

(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。

(4)レスはそれぞれの状況や立場を考え、優しい言葉でね。


病院の待合室のような静かなスレです。
思いやりと配慮のある利用をお願いします。


※前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.36
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1640970874/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.37
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1648045790/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.38
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1657801885/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.39
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1660969480/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.40
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1663511497/

537 ：陽気な名無しさん：2022/12/17(土) 17:17:09.51 ID:0GPQNgEJ0.net

あたし躁状態みたいだわ。空回りやばいの。

538 ：陽気な名無しさん：2022/12/17(土) 19:02:56.75 ID:jx3lHeeE0.net

>>534
アタシもこの時期大っ嫌い！

539 ：陽気な名無しさん：2022/12/17(土) 21:19:34.65 ID:6xinpjxO0.net

冬季うつみたいになってるわ
何にもやる気が起きないの

540 ：陽気な名無しさん：2022/12/18(日) 22:43:50.92 ID:/XYTfjj40.net

クリニックに通ってる人でどこまで本音曝け出してる？
夜になると自殺願望出てくるんだけどこれ先生に言うべきかしら

541 ：陽気な名無しさん：2022/12/20(火) 00:33:31.63 ID:7lUhCJ/20.net

主治医に最近調子が良いことを伝えたいけど、50過ぎたヲカマのオヤジが、男ができたからメンタルの調子が良くなったなんて言えないわ
どうやって誤魔化して伝えれば良いかしらね
余計な薬を減らしたいのよ

542 ：陽気な名無しさん：2022/12/20(火) 00:35:53.97 ID:MqrbOXQd0.net

飲まなければいいじゃない

543 ：陽気な名無しさん：2022/12/20(火) 00:45:11.61 ID:7lUhCJ/20.net

飲まなきゃ良いんだけど、薬が効いてると主治医に思われるのがイヤなのよ

544 ：陽気な名無しさん：2022/12/20(火) 00:47:59.75 ID:7lUhCJ/20.net

お金がもったいないから、眠り薬以外はなるべく断薬したいのよ

545 ：陽気な名無しさん：2022/12/20(火) 23:14:13.19 ID:MqrbOXQd0.net

死にたいわ
誰かあたしにとどめを差して

546 ：陽気な名無しさん：2022/12/21(水) 01:00:14.59 ID:BuWtlXgt0.net

楽しい事だけ考えよ？

547 ：陽気な名無しさん：2022/12/21(水) 03:24:28.63 ID:0cYzJ36M0.net

あげるわ～
命を～

死なせて～～～

548 ：陽気な名無しさん：2022/12/22(木) 17:25:37.43 ID:mcGmuijU0.net

>>547
有り金すべてよこしなさい!!!

549 ：陽気な名無しさん：2022/12/22(木) 19:31:02.11 ID:LMOgi4zJ0.net

何年もずっとトンネルの中だわ
どうしたら抜け出せるのかわからないの
金？やりがいのある仕事？恋人？
いくら想像してみてもわからないわよ…

550 ：陽気な名無しさん：2022/12/23(金) 13:47:13.71 ID:EP/jIkL10.net

本当の幸せ探しね

551 ：陽気な名無しさん：2022/12/23(金) 23:15:09.11 ID:onY3HQpy0.net

>>549
人と会う気力があるなら、収入とかが自分の身の丈にあった、同年代の恋人を見つけるのが良いんじゃない？

552 ：陽気な名無しさん：2022/12/23(金) 23:51:15.89 ID:5AIFp4xO0.net

>>551
職場以外の心の逃げ場って必要よね

553 ：陽気な名無しさん：2022/12/24(土) 02:35:57.14 ID:A5Gf/Yqf0.net

休職中って時間だけは無限にあるからあれこれ考えすぎちゃうわね。
いい機会だと思って考え始めたはずがネガティヴスパイラルに陥って人生悲観し始めてるわ。
まだ鬱になってないからいいものの、これ拗らせたら自殺願望産まれるわね。
希死念慮って言葉聞いたことあったけど、あたしの場合は前者に当てはまることを学んだわw

554 ：陽気な名無しさん：2022/12/24(土) 05:37:00.29 ID:/h6okwYL0.net

>>553
どうでもいい
くだらない自分語りやめてね

555 ：陽気な名無しさん：2022/12/24(土) 06:46:09.65 ID:J8C/Zw4g0.net

なんか聞こえた？

556 ：陽気な名無しさん：2022/12/24(土) 07:52:16.17 ID:+oNjEKaH0.net

つか毎日同じ事の繰り返しを何十年も続けないといけないのに
逆にどうして楽しく生きられるのか教えて欲しいわ
ネットで検索してもまとめブログや知恵袋みたいなののありきたりで薄っぺらくて偽善的な回答ばかり
まあ答えなんてないんでしょうけど
ウンザリよ

557 ：陽気な名無しさん：2022/12/27(火) 12:03:40.00 ID:n8llbm080.net

ウンザリを他人に言われてもな
アナタ自身が答えを受け入れていないだけ
アナタ自身に問題
変えるのはアナタ
自業自得

558 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 00:31:41.44 ID:Tx0RtZca0.net

どうすれば楽に生きられるか考えてみたけど
地道に稼いで中長期投資で手堅く資産を増やすしかないわ
目標決めて来年は頑張るわよー！

559 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 06:50:08.24 ID:lH8zgr8b0.net

なやむ

560 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 14:13:37.18 ID:F5zix76g0.net

あたし介護職じゃないけど福祉の仕事してるの
給料が安いのは不満だけど、自分で選んだ仕事だし仕方ないと思ってたの
でも、職場でパワハラに遭って鬱発症して、その給料安い仕事さえ続けられるかどうかってところまで追い詰められて不安な毎日が5年以上続いたわ
最近になって同じ業界で働く同い年の恋人ができて、嘘のように症状が改善されて、ようやく不安から解放されたわ
お互い給料が安いから一生働かないといけないけど

561 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 15:44:25.23 ID:SWgVv3jE0.net

あたしも男が欲しいわ

562 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 17:42:31.28 ID:lH8zgr8b0.net

友達以上恋人未満の男を常に三人位用意しておけば不安感は少しはなくなるわ
こっちだめなら、こっちみたいにまわせるから

563 ：陽気な名無しさん：2022/12/28(水) 17:43:20.71 ID:lH8zgr8b0.net

一人に絞ると別れたときがキツすぎて余計に鬱悪化するから気をつけて

564 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 04:15:57.00 ID:+0Duq6vm0.net

生きてる事が恥ずかしく思う

565 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 08:15:21.31 ID:x5DvDoEk0.net

人間失格？

566 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 10:22:49.49 ID:TyB8pkLE0.net

玉川上水で
太宰治って何回も失敗してんのよね

567 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 10:23:42.87 ID:TyB8pkLE0.net

昔は薬飲んで、って多かったけど今のじゃもうダメだからねぇ
風流さもないわ

568 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 10:39:29.28 ID:yuL/OrJD0.net

生まれてしまった恥じらいを今日
受け止めて添いたい
私は何度堕ちたとして生きることを選んだって
雲すらとうに過ぎたあとの秋ヶ瀬公園は私の全く知らないような刺々しい冬を歌う

569 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 18:10:43.15 ID:SLtJ/hNo0.net

>>560
やっぱパートナーの存在ってでかいわね

570 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 20:54:52.71 ID:Z1685Q2u0.net

>>569
でも当然だけど相手から好意を持たれるだけじゃ良くならないわ
自分から好きにならないとダメね

571 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 21:00:11.79 ID:Z1685Q2u0.net

でも鬱がひどいと誰かを好きになるのも難しいわよね

572 ：陽気な名無しさん：2022/12/29(木) 22:09:03.07 ID:8l6b2wGv0.net

>>562
そんな都合よく揃えられないわよ
ここにいるのはコミュ障が多いんだから

573 ：陽気な名無しさん：2022/12/30(金) 08:06:24.34 ID:1Cj/AyZh0.net

なら誰も好きにならないほうがマシかもよ
自分が好きでも相手がどんどん、冷めていくのって堪えられないから
パートナーもうまく行ってる時はいいけど、相手の気持ちにヤキモキするのってすんごいストレスかかるし、鬱悪化するのよね、真面目に

574 ：陽気な名無しさん：2022/12/30(金) 12:48:44.89 ID:yDaqLzXa0.net

そうかしら？

575 ：陽気な名無しさん：2022/12/30(金) 13:07:03.18 ID:1Cj/AyZh0.net

>>574
え？どうちがうのかしら？

576 ：陽気な名無しさん：2022/12/30(金) 22:29:21.19 ID:FdGhEEOD0.net

自分は好きなのに相手が冷めていく原因ってあなたは何だと分析してるの？

577 ：陽気な名無しさん：2022/12/31(土) 06:27:38.11 ID:lhjgyKjc0.net

恋愛観というか人間関係が受け身に感じられるわ

578 ：陽気な名無しさん：2022/12/31(土) 06:36:28.31 ID:lhjgyKjc0.net

もっと積極的なほうが良いと思うわ

579 ：陽気な名無しさん：2022/12/31(土) 12:54:03.40 ID:w96uytmw0.net

大晦日なのに部屋が汚いわ
最近オシッコが近いし、下痢も酷くて悩んでたの
昨日その原因が健康のためによく飲んでるホットレモンということだと判明したわ
カリウムが頻尿を招き、ビタミンCが弱っている肝臓を刺激して下痢を引き起こすらしいの
理由がわかったら症状も少し治まったみたい

580 ：陽気な名無しさん：2023/01/01(日) 01:29:31.81 ID:iICVisNJ0.net

職場がクソみたいな奴が多すぎてイラつくわ
死ねばいいのに

581 ：陽気な名無しさん：2023/01/02(月) 10:23:12.56 ID:nlETYnaP0.net

もうあかん

582 ：陽気な名無しさん：2023/01/02(月) 10:26:08.78 ID:d/4k5yCf0.net

>>580
その中でお前が一番クソだというオチなのね

583 ：陽気な名無しさん：2023/01/02(月) 16:25:48.61 ID:fgzGM+7D0.net

そのクソみたいな奴が順調に嫌われてて草なのよ

584 ：陽気な名無しさん：2023/01/02(月) 17:27:51.81 ID:COzqjA3c0.net

子どもが苦手すぎて甥っ子たちと上手くコミュニケーションとれないわ
なんかダメなのよね
妹はこっちを頼りたいみたいだけど

585 ：陽気な名無しさん：2023/01/02(月) 23:24:26.14 ID:BIbhLeWx0.net

親と縁を絶ちたいわ。最近電話やSMSがやたらと届くから、番号変えようかしら。

586 ：陽気な名無しさん：2023/01/03(火) 00:13:00.55 ID:i+KeVHkq0.net

>>585
変えた方がいいよ
少しでも気を許すと入り込んでくるから番号変えてシャットアウト

587 ：陽気な名無しさん：2023/01/03(火) 23:10:20.08 ID:KKr5OWjf0.net

ブスがつらいわ

588 ：陽気な名無しさん：2023/01/03(火) 23:11:51.37 ID:ie+E1uT00.net

哀れね…
あたしはモテるから不自由ないわ

589 ：陽気な名無しさん：2023/01/04(水) 00:42:05.70 ID:nLKCUWZo0.net

あたしも自分で思っていた以上にモテるみたい
いろんな人からいいね、ブリ、メッセージをしょっちゅう頂くわ
めんどくさいからいちいち会ったりはしないけど

590 ：陽気な名無しさん：2023/01/04(水) 19:24:50.13 ID:2gMFUTxf0.net

モテても精神疾患治らないのね。
やっぱ１番の薬は金かしら。

591 ：陽気な名無しさん：2023/01/04(水) 20:05:24.82 ID:BNeAy1qq0.net

スマホが修理から帰ってきたわ
これから初期化されたものを全部元にもどさなくちゃ
5chMeteも今入れたところ
思い通りに使えないとすっごいイライラしちゃうわストレスストレス

592 ：陽気な名無しさん：2023/01/04(水) 20:50:14.80 ID:kT93ro4b0.net

>>590
一番の問題は自分の性格よ。
こだわり深くて神経質で幸せを感じにくい性格。
薬なんてないわ。

593 ：陽気な名無しさん：2023/01/04(水) 22:08:56.89 ID:AFFxyvRZ0.net

まあこだわり深いが故に自分を高められるんだけどね

594 ：陽気な名無しさん：2023/01/07(土) 11:10:59.01 ID:t69kfks30.net

今日は妙にハイなのよ
躁なのかしら

今日はラクな現場だから気楽なのよ

595 ：陽気な名無しさん：2023/01/07(土) 11:11:20.41 ID:t69kfks30.net

でも眠いわ

596 ：陽気な名無しさん：2023/01/09(月) 21:44:47.26 ID:LRKyZOGK0.net

恋人ができてから嘘のように体調が回復していたけど、最近調子が落ちてきたわ
飽きてきたのかしら？
でも年齢的にもルックス的にも次見つけるのは大変だから、今の彼との関係を続けたいの
彼には、あなたと付き合いだしてから鬱が治ったと常々言って喜ばしてるから、最近具合が悪いと伝えるのは憚られるわ

597 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 01:07:17.38 ID:XF7b8KER0.net

>>596
せっかくだから堪えたほうが良いと思うわ

598 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 01:33:55.72 ID:Eo4gFApe0.net

ただの躁だったようね笑

599 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 12:31:29.97 ID:+dH177tW0.net

>>596
ずっと続く訳じゃなないから、落ちると大変よ

600 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 21:07:47.19 ID:ilPjJcih0.net

罪悪感、背徳感で心にダメージがあって
重い気持ちになっている私達は
心を癒やすことが必要なの
重い気持ちを光にする輝いた気持ちにする
心が受けたダメージを回復させる
立ち直ること

601 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 21:19:53.17 ID:Fcdj3Yk90.net

鬱以外に高血圧と喘息の治療中なんだけど、このご時世、今までの薬が手に入りにくくなっているらしいの
で、喘息の薬が新薬に変わったんだけど、それ副作用で味覚障害になるのよ
何食べても変な味がしてイヤになるわ

602 ：陽気な名無しさん：2023/01/10(火) 21:27:03.75 ID:qJjjvMZg0.net

あたしも最近気分良いんだけどまたいつ落ちるかもって思うと不安よ

603 ：陽気な名無しさん：2023/01/11(水) 22:15:35.05 ID:8Z5LAjep0.net

今日「最近多様性多様性って言い過ぎててうざいよな、多様性の否定も多様性の一つって思っちゃうんだけど！」
っていうバカノンケに会ってまいったわ
「多様性は否定できないよ」っていったら「じゃあ多様性を定義してみて？」って絡んでくるから無視したわ
向こうからしたら「黙らせてやった」と思ってるんでしょうね
嫌ね愚かな奴って

604 ：陽気な名無しさん：2023/01/11(水) 22:25:46.31 ID:WoW+ZHjr0.net

お国の田母神さんが同じこと言ってたのよ
共感しちゃったのだと思う

605 ：陽気な名無しさん：2023/01/11(水) 23:07:35.43 ID:xl4/P+wN0.net

バカが引っ掛かるロジックよね

606 ：陽気な名無しさん：2023/01/11(水) 23:12:04.11 ID:xl4/P+wN0.net

しかも私がマイノリティーって知らないで多様性云々偉そうに語ってるのもお粗末
頭悪い奴に限ってディベート吹っ掛けて来ようとするわよねしかも人前でよ
ああはなりたくないわね

607 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 04:34:55.21 ID:SIkteS9d0.net

定期的にネトウヨの中で流行る言葉あるじゃない
ヤフコメとかでみんなして同じこと言ってるの
多様性の否定も多様性っていう言葉もそれよ
次に流行る言葉が出来たらそれを言うでしょうから間に受けなくて良いわよ

608 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 05:09:34.09 ID:eDGpRXz00.net

完全にマジョリティの人間なんかいないわよ
例えばセクシャリティの面ではゲイはマイノリティ扱いだけど五体満足なら身体的にはマジョリティだし
その男も白人国家に住んだとしたらマイノリティのアジア系外国人になるし、多様性の否定＝人種差別されても文句言えないわよ

609 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 05:26:57.02 ID:eDGpRXz00.net

細かいこと言うようだけど>>606も性的な面でマイノリティなのだからセクシャルマイノリティと書くべきね
あとｑ＋と言うようにゲイよりもさらにマイノリティのセクシャルもいるのよ
その人から見たらゲイですらマジョリティなのよ
それを理解しないと被害者面したいだけの自称マジョリティになってしまうわ

610 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 05:27:25.33 ID:eDGpRXz00.net

✕自称マジョリティ
○自称マイノリティ

611 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 05:44:37.94 ID:Qvh6aEtM0.net

二丁目だとゲイがマジョリティになってノンケがマイノリティになるわよね
それでも社会的な規範みたいなものはあると思うのよ
二丁目って社会的に特殊な場所だって思うもの

612 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 20:00:54.70 ID:B6h6/lrN0.net

>>608
>>609
そんなこまかいことまで考えられる人が「多様性の否定も多様性」なんて言わないわよ
単にバカなのよ

613 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 20:01:22.47 ID:B6h6/lrN0.net

>>608
>>609
そんなこまかいことまで考えられる人が「多様性の否定も多様性」なんて言わないわよ
単にバカなのよ

614 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 23:54:18.70 ID:lXs8JvLF0.net

死にたいわ
消えたいわ

615 ：陽気な名無しさん：2023/01/12(木) 23:56:49.25 ID:Dc8Cz2h60.net

>>614
哀しくなるわ

616 ：陽気な名無しさん：2023/01/13(金) 00:34:48.26 ID:TxeehQq40.net

いつも寝る前や寝起きなんかに嫌なことを思い出しちゃってああああああってなるのよ

617 ：陽気な名無しさん：2023/01/13(金) 03:58:28.51 ID:vbj/EDOv0.net

側で話聞いてあげたい

618 ：陽気な名無しさん：2023/01/17(火) 04:12:38.77 ID:6wI4QBSe0.net

今年こそ死ぬわ！死ぬわ！死ぬわ！死ぬのよ！！経験則で夏に行動力が漲るって分かってるの、やるのよ
やってやるわ、死ぬわよ！！死ぬわ死ぬわ絶対に死ぬわ！

619 ：陽気な名無しさん：2023/01/17(火) 04:28:53.36 ID:b3twD2M40.net

また仕事で不快なことあったのよ
嫌になるわ

620 ：陽気な名無しさん：2023/01/17(火) 07:02:04.43 ID:6ns8YI9A0.net

>>618
どうぞご自由に

621 ：陽気な名無しさん：2023/01/17(火) 12:26:35.37 ID:ZPK9W/M/0.net

お好みで

622 ：陽気な名無しさん：2023/01/17(火) 14:25:40.91 ID:DyowHk7e0.net

>>619
面倒だからお金くれるのよ

623 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 01:55:05.42 ID:L5FphkXh0.net

辛い

624 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 10:43:59.02 ID:ezeHS/6Y0.net

本当辛いわ
今日は雨降らない予報だったのに
朝起きたら雨だもの
今朝メンクリの予約入れてたから
テンパったわ！
結局傘さしてチャリで来たけどね

625 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 17:01:17.67 ID:0Ot1y82c0.net

最近具合が良くなって欠勤もしなくなったから、調子に乗って2〜3時間の残業を続けてしたらヘロヘロになったわ
やっぱり以前のようにバリバリ働くのは無理なのね
出来ればまた役職付きに戻りたいと願ってたけど、難しいと悟ったわ
出世や昇進に執着する気持ちを捨て去れたら楽に生きられるのに

626 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 17:24:04.75 ID:L5FphkXh0.net

ホモって独身子なしなのに昇進したり金稼いで何になるの？

627 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 17:26:19.13 ID:GRUmf+KD0.net

ゆとりある老後を送りたいじゃない

628 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 17:31:32.68 ID:XeW/s/oH0.net

ホモのくせに何勘違いしてるの？
子どもも作れないくせに
やっぱり何かが「足りない」のよね

629 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 18:11:15.58 ID:blW7IGka0.net

>>625
捨ててしまえば楽になる欲望ってあるわよね
分かるわ

630 ：陽気な名無しさん：2023/01/18(水) 20:23:41.99 ID:/EcqVkjN0.net

>>627
そもそも老後なんて必要ないじゃない
独身子なしのホモなんて賞味期限が切れたら終わりよ

631 ：陽気な名無しさん：2023/01/19(木) 01:34:58.56 ID:56UsWIZ60.net

5年更新だったわ。700万以上もらえるわ。

632 ：陽気な名無しさん：2023/01/19(木) 14:14:17.60 ID:cGyVc+Dm0.net

>>631
障害年金？一級なのかしら

633 ：陽気な名無しさん：2023/01/19(木) 23:16:14.00 ID:hDgLVqFc0.net

死にたいわ

634 ：陽気な名無しさん：2023/01/20(金) 03:02:21.09 ID:nAAXGfEW0.net

あたしが死にたいと思ってたのは何年まえかしら？
死んだ方が楽な状況は変わってないけど、いつの間にか死にたい気持ちは消えていたわ

635 ：陽気な名無しさん：2023/01/21(土) 00:52:40.28 ID:uI334/iE0.net

死にたくなくなったけと頭爆発しそう

636 ：陽気な名無しさん：2023/01/21(土) 04:12:13.55 ID:mjpXmP/60.net

Twitter見てるとメンヘラゲイ多いわね

637 ：陽気な名無しさん：2023/01/23(月) 17:54:28.67 ID:ZnBy3ra10.net

明日美容院行くんだけど今日からストレスで寝込んでるわ