【美容と健康】４０以上が顔・体の老化に抗うスレ

107 ：陽気な名無しさん：2023/03/11(土) 16:35:09.79 ID:+WPDyVKA0.net

>>105
↓林真理子、日中の整髪料や花粉、空気の汚れを髪につけたまま寝るのは汚いと思うわ。

平日は帰宅したら週刊誌を読みながらお風呂に40～50分入ります。シャンプーするとドライヤーが面倒で、「明日の朝美容院に行っちゃおう」と、週3回くらいは美容院でシャンプー＆セット。だからお風呂から上がるとそのままベッドに直行し、1時就寝、7時半起床。朝ご飯は便秘性なので牛乳でオートミールを煮て、バナナを半分を入れたものを食べて出勤します。