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【キジョ板】既婚女性への相談・質問【出島】47

1 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/02/28(土) 08:21:39.22 ID:6g/tSkJR.net
このスレは、既婚女性板の疑問質問・悩み相談へ来た人に答えるために生活全般板に立てることになったスレです。
疑問質問悩み等、既婚女性の立場からの回答が欲しい方、既婚女性板でローカルルール違反と言われた方もこちらで。

・相談者は>>1をじっくり読んでなるべく文章は分かりやすく、情報の後出しはしないようお願いします。
【相談用テンプレ】
◆現在の状況
◆最終的にどうしたいか
◆相談者の年齢・性別・職業。相手がいる場合は相手の年齢・性別・職業・お互いの関係や簡単な状況説明

・個人特定を避ける為のフェイクは入れてもらって構いません。
・ただし背伸びした嘘をつくのはやめましょう。
・マルチポストやアンケート目的の質問はご遠慮ください。
・既婚女性じゃなくても答えられる質問はこの板の質問スレへどうぞ。
 (スレ一覧で 質問 を検索してください)
・既婚女性の方は既婚女性板へ。
・片思いの恋愛相談は純情恋愛板へ。
・もてない悩みは、もてない女・モテない男・もてたい男性板へ。
・夫婦の性関係は夫婦生活板へ。
・恋人同士の性関係はカップル板へ。

・回答をする既婚女性は  >>2  を読んでください(要スルー対象チェック)。

次スレは  >>980  お願いします。

前スレ
【キジョ板】既婚女性への相談・質問【出島】46
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1417692115/

2 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/02/28(土) 08:24:27.68 ID:6g/tSkJR.net
★回答者は既婚女性のみに限ります。

★相談者がいなくなって数日経つのにダラダラレスをつける等、見苦しい事はやめましょう。

★スルー必須の人(真面目にレスするだけ時間の無駄です)
○すし◆XhTDMdxFLQ(す  し・すい・スシ・おすし等コテを微妙に変える)
 ・無職、またはアルバイト。30歳前後。背が低いのがコンプレックス。なんでも親のせい。
 ・あり得ないほど自己中。散々アドバイスをされるものの、馬の耳に念仏。
 ・アドバイスをされたことも忘れ、同じ様なことを何度も聞きにくる。
 ・自分に「かわいいね」などと自作自演。真摯にアドバイスした人に平気で暴言を吐く。
 ・オフ板でも参加者募集→当日ドタキャン・テンプレ無視の書込等自己中行為をして叩かれていた
 ・単独スレを2本消化するものの、「全く」改善無し。本当に「相手にするだけ時間の無駄」。
○二度目のデートの人(コテトリ無し)
 ・同じ大学の好きな子と一度デートしたが次の切っ掛けが掴めないという相談を繰り返す。
 ・親身なアドバイスにもデモデモダッテばかりで複数の相談スレを追い出されている。
○orz ◆10.9/2taLY
 ・妻子持ちと言っているが、真っ昼間から出没する。空気が読めないただの変態、もしくはネタ師。
 ・pink板・夫婦生活板に行けと言われても、既婚女性にききたいからとセクロス相談。
 ・回答者は既婚女性に限られているのに、「感想を書いているだけ」とレスをつける。
○田代 貢 ◆DO0fhuY/sM
 ・車上暮らしの孤独を紛らわすために出没、相談を持ちかけているつもりらしいが、答えても逆ギレ。

※せっかくコテトリ付きなので、徹底スルーしましょう。
※どうしてもレスしたい構いたいちゃんは、あぼん設定にしている人の為に
  せめてアンカー(>>、>)をつけてレスしてください。

3 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/02/28(土) 08:24:58.78 ID:6g/tSkJR.net
★スルー必須の人(真面目にレスするだけ時間の無駄です)

○既婚女性が脈アリみたいだけど付き合いたいの人(コテトリ無し)
・既婚女性がと付き合いたいという相談を繰り返す。
 ・親身なアドバイスにも「年下に相手にされて嬉しくないんですか」「迷惑なら返信しませんよね」「メールしてますが向こうからの好意を感じます」「好きだから止まりません」「ババアの嫉妬乙」とデモデモダッテを繰り返す。相手にするだけ時間の無駄。

○自称女性の変態(コテトリ無し)
 ・子供もしくは幼少期の出来事と言っているが、真っ昼間からエロ相談。
 ・エロ話を先輩に甘えるような感じで聞きたいからと空気を読まずに変態レスを繰り返す。

4 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/03(火) 20:45:25.17 ID:LU+bXh4r.net
職場の後輩独女から、アラフォーの喪独男の俺に
若い子が入ったから、素性バレる前に周りかためてアタックすればと言われました
彼女は俺の素性がひどいと言いたかったの?

5 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/04(水) 07:42:50.80 ID:5X4tLvgl.net
>>4
まあその通りでしょう。
そう言う後輩も大概だけど。

6 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/04(水) 08:41:20.35 ID:wI7g3PDN.net
> 彼女は俺の素性がひどいと言いたかったの?

ひどいと思ってる、に加えて
なぜ自分の欠点を意識化して、改善する努力をしないんだコイツ
その年齢になってもそれってw
新人からガッツリ振られて、ようやく目を覚ますんじゃない?w
焦って告白して自爆したらおもしろいのにw

これぐらい思われてる

7 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/04(水) 08:57:04.90 ID:YbyCpmJB.net
>>4
> 彼女は俺の素性がひどいと言いたかったの?
少なくともアラフォー毒相応のひどさとは思ってるだろうね。
年相応の自覚がないって後輩から見られてるからそう言われるんだと思う。
壊滅的状況なら冗談でもそんな事は言わないだろうから、まだましな方だと思うよ。

たまに何歳になっても結婚できる!子供もできる!ってのんびりしてる男性いるけど
女性側からはとっくに射程圏外のおじさん扱いされてるって良くあるよ。

8 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/04(水) 13:09:06.13 ID:+oO7huNw.net
なんで独女から言われたことの意味をここで聞くの

9 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/05(木) 23:52:20.43 ID:pqLfnRvL.net
てすと

10 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 09:43:54.97 ID:c0yU5buQ.net
食べ物の好みが違うご夫婦ってご飯どうされてますか?
私的には当たり障りのない二人とも食べられるものを作るんですけど、相手がたまに作ったりした時私は少し苦手なものだったり、たまに、私はこれ食べたいけど相手がなぁ…とか思ったりします。
それぞれの好みに合わせて作ればいいのかもしれませんが食費もかかるし冷蔵庫もいっぱいになってしまって…

11 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 10:43:10.19 ID:dzjeZIxD.net
ダンナが偏食だから
ありきたりな物しか作らない
ダンナが食べない時は
いろいろ作って子どもたちと楽しむ

12 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 10:59:01.73 ID:FyVGf+NE.net
>>10
食費がかかる事や冷蔵庫が一杯なのはやりくり下手なせいだと思う。

あえて相手が好まないものは食卓に出さない。
一人の時に作って出せば済むことだから。

ただし、子供ができてからは偏食にならないようにお互いが苦手な食材も
入れて調理するように変更した。
好き嫌いを無くする為には、まず親が何でも食べないといけないからね。

13 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 13:43:46.93 ID:AvN/V+/X.net
>>10
うちはお互いあんまり嫌いなものないんですけど
私が牡蠣を体質的に食べられないので、夫には外で食べてきてもらっています。

それぞれの好みに合わせて作ると確かにお金はかかりますが、
二人が共に暮らすための必要経費と割り切ってみては?
あるいは、二人でメニューを週単位とかで決めて、7日のうち
彼氏が譲歩する日を一日、10さんが譲歩する日を一日入れる、とか。
かなり面倒だけど、お互いに不満がありながらなあなあで我慢するよりはいいんじゃないかなあ。

14 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 15:28:18.90 ID:tLiEOhWV.net
>>10
うちはそこまで食の好みの違いは大きくないけど
私は辛いものが好き、お寿司が好き
旦那は辛いの苦手、生魚苦手

辛いもの、と一口に言っても実は旦那でも大丈夫(むしろ好き)な辛いものがあったりする
キムチは苦手だけど、辛口カレーは好き
一味唐辛子は苦手だけど、七味唐辛子は好き…とか
本人でさえ気づいてない線引きがあったりするので、そこを試行錯誤して大丈夫なところで二人とも美味しいと思えるご飯を作る
自分がどうしてもキムチ鍋とか食べたい!って時は、同じ食材で味付け違うものを二つ作るよ。もう一つはちゃんこ鍋にするとか、そんな感じ。

お寿司は、最近の回転寿司は生魚を使わないお寿司が多くあるのでそういう所に一緒に行く
旦那はお子様メニューやラーメンとか頼んで美味しそうに食べてるよ
そして本当に美味しい魚を出してくれるお店に行って魚の味の固定概念をひっくり返してやる
これでだんだん刺身やお寿司が食べられるようになって、むしろ美味しい!と思ってくれるようになったよ

面倒くさいかもしれないけど、食べられるものが増えるっていうのは本人も幸せな様なので、そんなに苦じゃなかったなー
同じものを二人で美味しいって食べるの大事だよね

15 :10@\(^o^)/:2015/03/06(金) 15:31:43.09 ID:c0yU5buQ.net
みなさんご回答ありがとうございます。
そうですね、お互いに譲歩してやっていかないとですね。
冷蔵庫がいっぱいになってしまう一因として、向こうがやたら食材を買ってくるんです。それで気まぐれに料理して、大量に作ったり…私は食べないからもったいないよ、と言っているんですがなおりません。
相手のお金だから、私が言うことじゃないかもしれませんが。
完全にこちらに任せてくれたら、相手が好きなものも作るし、食材を無駄にしなくても済むと思うんですが、そこが困ってます。もともと自炊してた人だから、食べたいもの作りたい!という気持ちはわかるんです。
一緒に暮らすってなかなか難しいですね。

16 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 17:32:43.51 ID:AvN/V+/X.net
>>15
うあー
舅がそんな感じだわ。もう義理親は結婚して50年位だけど未だに調整がついてない模様ですわ…
目の前で悪くなっていく食べ物を見るのはつらいね。
しかし、この人はそれが楽しいんだから仕方ない、と諦めることも必要かもですね。
もったいないけど…

子供ができて成長して運動部とか入ればすっげえ食うから解決するかも…

17 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 19:43:44.04 ID:kRoL9fMi.net
うちは自分の方が好き嫌い多いな。
そして旦那は仕事柄、家でご飯を食べることがそんなにない。
自分もあまり料理はしない。
なのでお互い嫌いなものは食卓に出ない。

勝手に買ってくるのを止めて、これ買ってきてって頼むのは無理なのかな?

18 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 19:51:55.50 ID:FyVGf+NE.net
>>15
小遣いでやってる分には文句も言いにくいし、文句言う筋合いでもないね。

とりあえず余った食材の処理は自分でやってもらった方がいいよ。
最後まで自分でやらないと、無駄にしてる自覚って芽生えないから。

新婚みたいだから「完全にこちらに任せてくれたら」とか思うんだろうけど
長い結婚生活、子育てなども考えたら旦那さんもキッチンに立つほうが絶対いいよ。
自分ひとりでやった方が楽なことでも、面倒でも共有する事が後々自分のためになるって結構ある。
結婚生活はそれの繰り返しだから、短期にならず長い目で見て判断しよう。

19 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 21:48:56.56 ID:fEbbbOHg.net
>>12もなんかちょっとって感じな人だな。一見まともだけど。

20 :4@\(^o^)/:2015/03/06(金) 22:18:11.72 ID:qnKmxbNY.net
4です
後輩の発言について、上司はブラックジョークだと言いました
冗談にとれますか?

21 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/06(金) 23:06:02.19 ID:sO9m9gf/.net
ジョークでしかもブラックだよ、ってことは
後輩があなたを評して言ったことを、上司は否定してないって意味だよ

後輩の認識の方が間違ってるなら、上司は「濡れ衣だ」や「あっちの思い違いだ」など
同意はしていないことをさりげなく表明するけど、そういう発言は上司から無くて
「ジョークだよ」だったんでしょ

22 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/07(土) 07:46:16.16 ID:akPdVPcG.net
>>21に同意。
冗談めかした本音だよ、上司も同意だよってこと。

23 :4@\(^o^)/:2015/03/07(土) 12:53:14.05 ID:N9vo7efk.net
本当に嫌いなら言わない、冗談を聞き流せないのが悪いと言われましたが
冗談っぽく言って相手をけなしてますよね?
普通はこれを聞き流せますか?

24 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/07(土) 14:14:32.89 ID:vIZRayWe.net
貶されていい気分しない、というのは理解できるが
貶されるのもさもありなん、というのも書き込みからわかる

25 :10@\(^o^)/:2015/03/07(土) 15:44:39.02 ID:DbPGCWwM.net
みなさんアドバイスありがとうございます。
その使い切れない食材を、あーこれ悪くなっちゃうわ食べなきゃ〜どうにかしよう、みたいになって、私があまり好きじゃないものが大量に食卓に出て、食べてよ〜って言われるのがイライラしてしまって…
とりあえず、料理してくれるのはいいけど、食材は使い切れる量だけ買おうよ!って言うようにします。(今までもそう言ってるんですけど、念を押して)
みなさんありがとうございました。

26 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/07(土) 17:41:16.35 ID:Cttmt1AM.net
>>23
もう質問じゃなくなってるよ…
後輩の言葉を4が許すも許さないも自由ですよ。
面倒見の良い上司なのかもしれませんが、
後輩からの軽口を相談してもねえ…
上司としては、気にすんなとしか言えないですよね。

27 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/07(土) 23:26:26.42 ID:LP0SJAyd.net
普通なんて人によって違うしね。
何を聞きたいのかさっぱりだ。
とりあえず相手を悪者にしたいだけなのかね。

28 :4@\(^o^)/:2015/03/08(日) 09:38:54.20 ID:IMjL2CwB.net
>>26
後輩から素状が〜と言われたあと、自分の態度が後輩にきつくなり、自分に睨まれた、理由がわからないと
後輩が上司に相談しました
上司から呼び出され、睨んだのか聞かれました
後輩は自分にだけ態度が人と違うということも言ったらしく、自分としてはそんなことで上司がいちいち
反応してくるので仕事がやりづらいです。後輩はアシスタントなので接触も多いです
いちいち気にするなと二人に言いたい

29 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/08(日) 10:54:49.96 ID:EWrHQpv/.net
いちいち気にして後輩に態度がキツくなっている自分を棚にあげて
上司と後輩にはいちいち気にするなとはこれいかに

30 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/08(日) 11:34:14.98 ID:mJVos1qh.net
その後輩と幾つ年齢離れているのか分からんが
失礼なブラックジョークだけどコイツに言ってやろう!wwと後輩に思わせたのは
俺のどこに隙があるからだ?って発想に180度転換できるとカッコいいよ

このままでは、常に自分は悪くなくて、後輩の性格が悪いだけで俺悪くないで成長無し
考え方を「自分主義」にすると、相手を付け込ませる隙があるとすれば、それはどこ?と
自己分析が進むことになり、後輩に舐められる自分から脱出できるようになる

寺社内でふざけた乱行は心理的に出来ないけど、安居酒屋なら出来ちゃうでしょ
己を改造することで、後輩に「悪ふざけできない」と感得させるしかない

31 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/08(日) 11:58:08.20 ID:AmhrlK2k.net
素性云々もジョークで済まされるんだから
睨んだのはジョークです、でよくねw

32 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/08(日) 14:21:23.58 ID:wnViMz8w.net
>>4
あなたが独身でいることで「気持ち悪い」とか「迷惑」とか何かあるのでは?
例えば、リア充に対して当りがキツイとか、体臭が臭いとか、嫁ができたら改善できるかも
しれないことについてその人が勝手に迷惑がっているのでは?

33 :4@\(^o^)/:2015/03/08(日) 21:30:22.21 ID:IMjL2CwB.net
>>29
上司から態度を人によって変えるな、このままでは仕事に適正がないぞと言われれば萎縮してしまう
メンヘラ女にいちいちのらないで欲しい
>>30
なぜ舐められるのかはわかりません。
>>32
俺が態度を変える以外に彼女が何を気に食わないのかわかりません
街コンいって彼女作れば?と言われたことはある

34 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 00:26:29.72 ID:wY7PEtdG.net
もういいんじゃないかな。

35 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 02:40:51.92 ID:9qzHRds+.net
これだけしつこくてキモかったら、何を言われてもしょうがないと思うの

36 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 08:47:54.18 ID:Hdaf4pfw.net
他スレから誘導されて来ました。
重複すみません。

作り置きのできる料理と病人食とと家事の分担について助けて下さい。

母が病気で家で寝込んでいます。(命に別状はないです)
私は事情があり3日に1回か週一位しか帰れません。
父は仕事を休んだりもしてくれてますが家事はほとんどせず母と妹がストレスを感じています。
元々そんなに綺麗な家ではないので洗濯位かなと思っていますが詳しくは次に帰った時に相談しようと思っています。

で、料理についてですが作り置きができ父が簡単に食べれる物(妹は外食やスーパーで買ったりできます)と母が食べやすい(吐き気もあるみたいです)物を教えて下さい。
レトルトのお粥やインスタントスープなどでも構いません。
父は文句を言わず何でも食べる方ですが買い物が苦手です。
宅配も考えましたがいつまで続くか分からないのでもう少し様子をみたいです。

帰った時は布団を干してシーツを洗ってあげたいと思っています。(父妹はしてないと思うので…)
洗濯、洗い物以外に助かる簡単な家事とどういった物を作り置きして帰るのが良いでしょうか。
我が家からでも保冷剤を使えば作って持って帰れる距離です。
料理は一人では困らない程度の腕しかなく、あまり頑張り過ぎるとしんどくなりそうなで自分に負担が少ない方が嬉しいです。
色々我が儘を言いすみませんが助言お願いします。

37 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 08:59:27.62 ID:edHngmBV.net
>>36
妹は親と同居なの?年齢は?

38 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 09:29:39.55 ID:Hdaf4pfw.net
妹は親と同居していますが、週1位で彼氏宅に泊まっていました。
両親とは軽く挨拶済みです。

私はもうすぐ30歳の独身です。
実家も我が家にもペットがいてその都合と仕事で長期滞在は難しいです。

39 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 09:34:17.69 ID:edHngmBV.net
>>38
今の状況では、家事や親の世話の中心を担うのはお父さんと妹。
きちんと話し合って、やるべき事の棚卸しと役割分担をしなくちゃ駄目。

その上で、あなたが通える範囲で出来る事をサポートする。
あなたが中心じゃ駄目なんだよ。

40 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 09:38:21.57 ID:edHngmBV.net
>>38
追記

食事、個人的には花嫁修業だと思って妹にやらせるのがいいと思うけど
食事を免除して他の家事してもらう方が有益かもしれない。

作り置きは定番だけどひじき煮、きんぴらあたりは冷凍可能。
カレーもじゃがいも入れなければ冷凍でOKだからチンして食べられる。
あとはレトルト駆使してもいいんじゃない。
育児板の「里帰りしない人」スレが役に立つかも。

41 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 10:00:02.94 ID:SdVsM3bI.net
最近流行りのジャーサラダは結構使える。簡単だから妹にも伝授すればどうかな。簡単なものな5日分くらい作り置き可能。最近は冷凍本、常備菜の本もいっぱい売ってるしそれを読んでみることもおすすめ。

42 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 10:08:52.81 ID:MIcDj+Ct.net
>>36
ここで父親が一発奮起すれば、家事に生活時間縛られることもなくなって
奥さんのストレスも劇的に軽くなって、外出も気軽にできるようになって意欲が出て
今より寿命伸ばす可能性がグッと高まるだろうに

43 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 11:20:31.45 ID:7XT8Vjw4.net
>>36
とろろ芋すって冷凍
豚汁作って冷凍

44 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 11:49:34.42 ID:6/vW8YWB.net
>>36
妹さんも買ってくるか食べて帰ってくるしかしないのに
ストレスを感じてるって、なんだそりゃ。父親と同じレベルじゃないか。
30近い娘がいる人なら、家事は女の仕事と考えて無関心な人もまだいる世代、
今回の件で懲りたお母さんが今後再教育に取り組むかは任せるとして、
結婚も考えてるような年令の同居の娘がそれでは、いくらなんでもお母さんはお気の毒すぎるよ。

先に姉が家を出たから、とか、下の子供として言い分もあるかもしれないが、
実家を離れて母親の労力に甘えられなくなるデメリットも
計算の中に入れての結論だと思うし、例え他に理由があろうと
家事を手助けしない言い訳が病床の母親の前で立つと思ってんのかな。

これを機に、妹さんとしっかり話し合って、協力体制を作るきっかけにしたら?
今はまだ、お母さんの快復までという期限があるけれど
20年もしたら両親の介護を姉妹で考えないといけなくなるんだよ。
ご飯が炊けて、簡単なおかずを作って、少しお総菜を買い足す、
アマノフーズのフリーズドライのお味噌汁やスープ、雑炊などで目先を変える、
これでとりあえず3日でも5日でも始めさせたら?

45 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 13:34:26.24 ID:xPl5AZ72.net
>>35
とりあえず作り置きメニューをみんなで教えなきゃ


煮物
お浸し
炊き込みご飯
冷凍うどん
冷凍蕎麦
茹でたパスタ
食パン冷凍
冷凍ラーメン

ある程度冷凍食品の解凍、食べ方をお父さんに覚えてもらう
冷凍食品に慣れさすことからはじめればよい

46 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 13:49:27.69 ID:hmvHGkGD.net
>>36
妹さんがお父さんの分も買ってくるわけには行かないの…?
お父さんは自力で米炊いて納豆ごはん、レンジでパスタ茹でる容器で茹でてレトルトか作り置きパスタソースとあえるくらいできないかな?
ミートソースは缶詰でもレトルトでも自作を冷凍もできる

お母さんへの作り置きは、病状が分からないけど普通に風邪とかならレトルトお粥常備して
持っていける日に煮物とかでどうかな。
卵豆腐もレンジで作ると簡単だし喉越し良いから病気中でも食べやすいよ

野菜雑炊も冷凍できるし、ほうれん草も茹でて冷凍しておけばチンしておかかや海苔に醤油足らせばお浸しになるよ

47 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 13:57:19.09 ID:SOZobeVB.net
>>36
セブンプレミアムのお惣菜買って冷凍
真空パックだからかなりもつよ

48 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 14:12:06.74 ID:rfOF7JiC.net
>>36
スーパーでジップロックをたくさん買って来なさいな

49 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2015/03/09(月) 15:00:38.65 ID:NAutL27H.net
>>36
父や妹に自立してもらわなきゃいけないのは他に同意
妹は結婚間近なんでしょ、結婚したらやらなきゃいけないんだから

作りおきは吐き気があるということなのでできるだけレトルトがいいと思うよ(食べられない時に始末しなきゃいけないから)
作りおき冷凍としては
1)出汁→ビニル袋とジップロックの二重にして金属バットに載せて一食分ずつ冷凍
2)煮た野菜類(人参や大根、きのこ類)や甘く煮つけた油揚げなどうどんや雑炊に乗せられそうなもの
3)塩、酒、生姜などで下味をつけて蒸した鶏むね肉や焼き鮭をほぐしておいたもの、鶏ひき肉や水煮大豆のそぼろ→一食分ずつラップで包んでおく
ごはん(一膳ずつ冷凍、解凍は500W3分前後)や冷凍うどんがあればこれらですぐに一食できるから便利
あとはホウレン草を湯がいて一食分ずつラップで包んだりそぼろを混ぜたお握りなども冷凍できる
常備菜も味が落ちるのできんぴらなどは冷凍した方がいい
煮豆や五目豆などは冷蔵でも1週間なら大丈夫(蒟蒻や豆腐は冷凍しちゃダメ)
少し台所に立てるようなら練りみそ(みそとみりん半カップ、砂糖大1を煮立てる)や合わせ酢(醤油と酢1:1に砂糖や刷りゴマをお好み)を作りおきしておいて豆腐を切ったり青菜を茹でるだけにしたり

掃除は水回りを中心に
吐きたいときに汚い台所やトイレだと辛いと思うので
排水口は汚れが目立つと気になってしまうから目のつくところだけでも
あとは寝ている部屋の空気入れ換えや埃を払ってあげて

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