【ｷｼﾞｮ板】既婚女性への相談・質問【出島】47

36 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2015/03/09(月) 08:47:54.18 ID:Hdaf4pfw.net

他スレから誘導されて来ました。
重複すみません。

作り置きのできる料理と病人食とと家事の分担について助けて下さい。

母が病気で家で寝込んでいます。(命に別状はないです)
私は事情があり3日に1回か週一位しか帰れません。
父は仕事を休んだりもしてくれてますが家事はほとんどせず母と妹がストレスを感じています。
元々そんなに綺麗な家ではないので洗濯位かなと思っていますが詳しくは次に帰った時に相談しようと思っています。

で、料理についてですが作り置きができ父が簡単に食べれる物(妹は外食やスーパーで買ったりできます)と母が食べやすい(吐き気もあるみたいです)物を教えて下さい。
レトルトのお粥やインスタントスープなどでも構いません。
父は文句を言わず何でも食べる方ですが買い物が苦手です。
宅配も考えましたがいつまで続くか分からないのでもう少し様子をみたいです。

帰った時は布団を干してシーツを洗ってあげたいと思っています。(父妹はしてないと思うので…)
洗濯、洗い物以外に助かる簡単な家事とどういった物を作り置きして帰るのが良いでしょうか。
我が家からでも保冷剤を使えば作って持って帰れる距離です。
料理は一人では困らない程度の腕しかなく、あまり頑張り過ぎるとしんどくなりそうなで自分に負担が少ない方が嬉しいです。
色々我が儘を言いすみませんが助言お願いします。