とにかく生活に役立つ雑学スレ ★3

793 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/12/15(木) 01:12:33.59 ID:F8Qx2kZI.net

人は睡眠時間が６時間未満になると、悲観的になりやすく、不安になってしまう。
悩みを抱えている人ほど、６時間以上睡眠をとって、ゆっくり寝た方がいい。