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今までにあった修羅場を語れ 27話目
- 528 :おさかなくわえた名無しさん@\(^o^)/:2016/01/29(金) 08:56:39.94 ID:3RhY0a/8.net
- >>514
>女のくせにビルダーかぶれで腹筋背筋深部筋、ありとあらゆるところに赤肉つけたけど、超冷え性だったw
赤肉って遅筋のこと?
筋肉自体中々つかないのに、速筋よりつきにくい遅筋をありとあらゆるところにつけたって?
具体的にどういう運動やったの?
除脂肪体重が何キロから何キロに増えたの?
どうやって遅筋がついたとわかったの?
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