ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part293

486 ：おさかなくわえた名無しさん＠＼(^o^)／：2016/10/14(金) 13:58:18.35 ID:38Q13AN3.net

>>475
なるほど…やる気がでないのはまさに「報われない」からでしょうね。

人生の辛いこと、我慢してること、努力してることに見合うだけの「喜び」が人生にないと、そうなりますよね。
楽しいこと、他人に認められること、幸せなこと、など。

古い言い方だけど、自分へのご褒美を、こまめに与えてみたらどうですか？
貯金して、月に一回はあれを買おう、とかこれをしよう、とか。
一泊旅行なんかどうですか？ 毎月、予算二万円で。
週に一回の映画館でもいいし、お取り寄せグルメでもいいし、ライブでもいいしバスツアーでもいい。
毎日、毎週、毎月…と、「幸せのルーチン」を生活に取り入れてみたらどうですか？