ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part301

664 ：蠍 ◆l2.NWrKO3. ＠＼(^o^)／：2017/01/09(月) 00:17:51.12 ID:2YPSAZgm.net

>>660
うん、先ずは結果を早く出して後はそれを持続させるのがいい
早く結果が出た方がモチベーションを維持出来るのは確かだから
でもそれを継続するのは体重を減らす時以上の努力が必要になるから強い忍耐が必要だけどね