ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part332

755 ：おさかなくわえた名無しさん：2017/10/08(日) 19:58:17.31 ID:Q4XECDxU.net

24歳子持ち専業主婦です
辛くてしょうがないけれど痛いのが嫌いで自傷行為もする事ができません
自殺は子供と夫に迷惑を掛けてしまうのでできません
今はストレスからネットと食への依存がものすごく常にお菓子を食べてスマホ片手に育児をしています
このままでは子供に悪い影響しかないのでやめようと思い、若い頃は自傷をする事で依存を断ち切り普通の生活ができていたのを思い出しました
しかし年を取ったのか昔ほど苦しんでいないからか自傷行為すらできずにたいした事でもない悩みで苦しんでる自分が嫌になりました

実父、友達はいません
夫も私の母もうつ病の為心配をかけない為相談相手はいません
自分で解決するには自傷行為をするしかないのですがどうしたら勇気が出るでしょうか
夫から誕生日プレゼントに貰った刺身包丁で切ろうとしていますがとても痛いです