ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part332

593 ：おさかなくわえた名無しさん：2017/10/18(水) 13:56:02.09 ID:2cAk7V3c.net

運動や日光浴、反復運動は鬱病の「初期なら」効く人多いみたいだから
様子みてやってあげたらいいじゃない。まあ、その「様子見て」の適切な加減の
できない人は悪化させる可能性あるから自覚してほしいけど

医者は短い診療時間にできることが限られてて、ほとんどの場合教科書通りの文言
繰り返して薬出すだけだから、定期的に様子を「親身に」見てあげるとか好きそうな
合いそうな自然環境に連れ出してあげる、一緒に運動してあげるとかは友人ならではの
サポートだと思うよ

ただし、注意深く様子みてしばらくやっても効果なさそうなのに>>586みたいな昭和のスポ根ドラマ
の強制して悪化させることないようにね
中道は大事