ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part343

46 ：おさかなくわえた名無しさん：2018/01/24(水) 12:54:09.20 ID:nZagkJy+.net

>>42
心の中にある憎悪を、醜いと否定したら、あなたは自分を救えなくなりますよ？
小さいころからの虐待や絶望の記憶は感情を吐き出さないと
その下に埋もれてしまった自分を救いでだせません
憎悪や敵意を感じたら埋没した自分が助けてと叫んでいる証拠なのです
それらの感情を受け入れ発散することから始めなくては
逆に否定すると感情の歪みが歪みを呼びます