ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part334

458 ：おさかなくわえた名無しさん：2018/02/10(土) 20:12:51.05 ID:IgA745TA.net

>>457
「今、筋トレでこう言う目標を持ってるんだが
食事のタンパク質がこうでこんなカロリーになるよう調整しなくちゃならん
協力して欲しいがどのくらいならできる？
健康がどうとかじゃなく俺の個人的なこだわりだから無理はさせたくないんだが」
みたいに持ちかけて、「ここまでならできるよ」って所から後は自分でやるようにしては？
もしかすると張りきって勉強してくれるかもしれんし