ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part364

170 ：おさかなくわえた名無しさん：2018/07/28(土) 15:40:44.18 ID:+fUH0Ea2.net

前日の食事量が少ない日のほうが翌朝の体重が増えているということはあり得ますか？

実際ここ３日間の私がそうなのであり得ているのですが、なぜでしょうか？
３日前お祝いの席でキムチや焼き鳥、お刺身にサラダ、枝豆などなど大量のビールと一緒に食べすぎてしまったのですが、
きのうはなぜか体重が１．２ｋｇ減っていました
それでも暴飲暴食したので胃腸を休ませることもかねて昨日は節制しようと思い、
１日でところてん、きゅうりの浅漬け２切れ、あじのたたき２くち、キムチ３切れほど、生の大根５ｍｍ程度ぐらい
ところが体重は昨日よりも４００ｇ増えていました
いつも起床してお手洗いをすませて測定するので、タイミングは同じです

ちなみに、昨日から腸がぼこぼこと鳴って波打つように空気の玉がいったりきたりするような張りで不快感があり、
昨夜からまだ出るような気がするものの出ないという感じで尿量が少し少ないようなのが気になっています
関係しているのでしょうか
とにかくこの増えた４００ｇを明日までに落とす方法に悩みあぐねています