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ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part379
- 851 ：おさかなくわえた名無しさん：2018/12/21(金) 12:40:57.46 ID:bYbec0wY.net
- >>849
寝る時間にタイマーセット
其の時間に必ず布団に入る
電気は消す
朝起きたら、窓カーテンあけて日光浴びる
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