ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part381

19 ：おさかなくわえた名無しさん：2019/01/04(金) 18:18:24.29 ID:HsBPQ8+e.net

めちゃくそメンタルが荒れてて
大切な人にまで、心の中で死ね！とか悪態つくくらい状態が悪くなってしまった

根本にあるのは、離婚した元夫とその相手への恨みだと思う

離婚から一年、彼らを怨む事もなく、というか怨むパワーも余裕もなく生きてきた
ここに来て急に憎しみが湧き上がったのは、多少体力が復活したって事なのかもしれないし、
人を恨まず、前を向いて日々を過ごす、そんな健気なやり方に限界が来たのかもしれない

まぁその他色々理由が考えられるワケだけど、
要するにメンタルの調子が悪い

自活に向けて粛々と努力する、そんな健気さが消えてしまった

どうすりゃいいの？コレ
速攻性のある何か解決法、誰か教えて