ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part381

20 ：おさかなくわえた名無しさん：2019/01/04(金) 18:29:20.14 ID:ItOT4lyp.net

>>19
忙しくすると良いよ
そういう気持ちがネガティブモードに傾くのって暇な時でしょ
そんな隙を自分に与えない作戦が良い

だいたい、そういった恨みつらみって、いくら考えても納得のいく答えなんて出ない
だから「考えない事」が一番なんだけど、「つい考えちゃう」のは止めるの難しい
なのでその「つい考えてしまう時間」をなくすのが一番効果的