買おう買おうと思っているが買っていないもの 8

21 ：おさかなくわえた名無しさん：2021/10/31(日) 13:32:15.38 ID:pMIsZY8C.net

>>19
ミネラル系のサプリ、とくに鉄分はやめたほうがいい
体内に蓄積しやすく副作用が起きやすい
医師指導で飲むんじゃない限り避けた方がいいよ

それでも、と言うなら小林製薬やアサヒフーズの含有量少なめのものを半量で試した方がいい
一袋数百円だし失敗しても痛くない
おすすめは食品だけどね
レバーやほうれんそうを食べるんだ