【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】

318 ：名無しを整える。：2016/06/29(水) 21:21:19.87 ID:iLDXzmpA.net

まともな指導者なら瞑想の危険性を指摘しない指導者はいない。
伝統的瞑想（座禅）でも瞑想は非常に危険とされている。だから接心では
必ず独参がある。
独参では、坐禪の中で感じたこと、疑問に思った事等を老師に尋ね、正しい
瞑想が出来ているかどうかを確認する。