【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】

1 ：名無しを整える。：2014/10/06(月) 20:27:01.61 ID:gcORIyjO.net

このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います

始めよう。瞑想　　http://www.amazon.co.jp/dp/4334784852
楽しもう。瞑想　　http://www.amazon.co.jp/dp/4334785905


【ＮＧ】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。

また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。

51 ：名無しを整える。：2015/10/02(金) 07:50:51.74 ID:mwAGSJaq.net

>>49瞑想境地ってのがなんなのか知らないけど、ブワーって身体中になんか走って頭がクラクラするのはそれ？

俺まともじゃない？

52 ：名無しを整える。：2015/10/08(木) 19:42:06.32 ID:dycjVWOT.net

プラナヴァーが聞けない内は瞑想とはいえない。
単なる音楽鑑賞や、居眠りは瞑想ではない。

53 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 11:25:46.54 ID:xTOjs9fj.net

↑
こいつコピペ荒らしで人の瞑想を否定しつづける暇人

54 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 16:57:16.41 ID:r4PmG+SR.net

私も本を読んで瞑想をしていました。
軽くヨガのチャクラもたまに意識しながらする事もあります。
面接前に軽く瞑想すると多分雰囲気が変わると思う。
難しい面接もスラスラ通ります。
普段は少しオドオド気味の私ですが瞑想すると自信がオーラのように身にまとわれるというか、地に足がついた人に見られると思う。
境地に達したことは、あるかないかビミョーだけど、なんとも言えぬ幸福感が溢れてくる事はある。
身体が宇宙に浮いてるような感覚になる事もある。

55 ：名無しを整える。：2015/10/15(木) 16:49:34.04 ID:DBRARYK3.net

ヴィパッサナー10日間コースのメニューは、
4時に起床して、4時半から21時までの間に約10時間瞑想を行います。

食事は、菜食で1日2回です。また、10日間を通して、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
「聖なる沈黙」を守らなければなりません。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

日本ヴィパッサナー協会
http://www.jp.dhamma.org/Dhamma-Bhanu-Open-House.1489.0.html?&L=12

56 ：名無しを整える。：2015/10/21(水) 15:50:57.39 ID:WgAu5Ad9.net

初歩的な質問ですが、ほうさいさんは男性ですか、女性ですか？
気になる…。

57 ：名無しを整える。：2015/11/18(水) 14:19:31.29 ID:od8cYihv.net

アニマルセラピー
https://youtu.be/LwMRNS5bAI0

58 ：名無しを整える。：2015/12/28(月) 18:31:38.01 ID:E5GTkPmj.net

他の食物（肉食）は、人間の本来自然の食物ではないため、人体に適合しておらず、
胃に送られても、完全には、人体に同化されない。

血液の中に混入したそれらの異物は、排泄器官に送られたり、
または、体内のいろいろな器官の内部に蓄積される。

そして、それが排泄されないまま溜まってくると、引力の法則によって、
体内組織の間隙に沈殿し、やがて発酵して、肉体的あるいは精神的病気を
引き起こし、ついには、早死にを招くことにもなるのである。

ｂｙ　スリ・ユクテスワ（著書　聖なる科学より）

59 ：名無しを整える。：2015/12/28(月) 19:01:00.40 ID:E5GTkPmj.net

貴方は後光を知っていますか？
仏像の後ろに描かれる金色の光です。
人によってはオーラと呼びますが、実際に仏教修行がすすむと
金色の輝きを放つ人を観ることができます。

仏像に描かれる後光は、西洋の世界ではリングとして描かれます。
「天使の輪」とは天使の頭上に輝くリングのことですが、

実はこの「リング」と「後光」は本来同じもので
悟りを開いた人間が
悟りを開いた人間を見たときに見ることができます。

しかし悟りを開いた人が、
悟りを開かない人間に「文字情報」として伝えたことにより
西洋では悟りを開いた人に見える「光の輪」のことを
「リング」と勘違いしてしまったのです。

「後光」＝「天使の輪」のように修行しない人が
文字情報により誤解して受け取った仏教用語はたくさん存在します。
聖なる静寂から直感で学びとろうとするものは
それらの一見わけのわからないものが、はっきりと
意識の深遠なる源泉から理解できるようになってくることを
覚えておきなさい。

60 ：名無しを整える。：2015/12/28(月) 19:42:06.94 ID:E5GTkPmj.net

インド滞在記9〜アシュラムでの食事
http://ameblo.jp/d-anmaro/entry-11489263335.html
アシュラムでは、乳製品を含む菜食(ラクトベジタリアン)で、
穀物、フルーツ、野菜、ナッツ類、豆、乳製品などが中心です。

肉はもちろんでてきませんが、これには理由があります。
色々な立場での様々な見解があって、それぞれの見解において
間違いはないと思うのですが、

ヨーガでは、肉食は現代病とも言われる、
がん、脳卒中、心筋梗塞をはじめ高血圧やアレルギー、
腫瘍、体臭、結石などをうむと考えられています。