【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】

1 ：名無しを整える。：2014/10/06(月) 20:27:01.61 ID:gcORIyjO.net

このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います

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楽しもう。瞑想　　http://www.amazon.co.jp/dp/4334785905


【ＮＧ】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。

また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。

81 ：名無しを整える。：2016/01/15(金) 22:44:06.76 ID:bx/F60Dk.net

>>67危険じゃないと否定もできないけど、案外危険でもないのかもしれない
なぜ瞑想をしている時、しばらくすると輪郭が溶けていくんだろうと不思議だった
ちょっと怖かったんで、自分なりにどうしてそうなったのか考えてみたんだけど
ジル・ボルト・テイラーと言う脳科学者が、自分の脳が壊れた時のことを記録している
この人は脳が「自分」を司るために機能している部位が壊れた人で
その時の体験を
「周囲と一体になった」と言う俺と全く同じ表現をしている
解剖の養老孟司によると、この部分には動物が移動するための地図があり
地図は「周囲」と「自分」を隔て、動物が空間を移動するために機能していると言っている
これら二つのことを組み合わせて考えてみると
瞑想をする時は、体をピクリとも動かさなくなり「体を動かす」という意識もなくなる
つまり「移動」が意識から消えるので脳内の「地図」も必要がなくなる
結果その部位の脳の活動が弱まる
この脳内の地図の部分が「周囲」と「自分」、と言う「自分」を司る部位なので
そこの活動が弱まると、その部位が壊れた脳科学者と同様に
「自分と周囲を隔てる機能」が弱くなり、輪郭が溶けだす
そして最終的に一体感を感じる結果になる
ただし、脳は活発になっているところに血液が集まるので
瞑想の場合はあくまで「極端にその部位の活動が弱まった」だけであり
壊れた訳ではないので、危険はないものと思われる
全部あてずっぽだけど

82 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 00:09:17.36 ID:reYvs3vs.net

>>81
俺はお前がこのスレでマトモな人間の一人だと思っている。貴重な体験を忌憚なく報告してくれて感謝している位だ。参考にさせてもらう。ｱﾘｶﾞﾄｳ。

83 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 01:44:17.07 ID:zGL8FLRy.net

>>80
＞本によると「至福」の場合はエクスタシーを、
＞「深層」の場合は過去の記憶の閲覧を
＞ と書いてあるが、どちらも当てはまらなかったが故に
＞ どちらでもないと言う自然な結論になった。


なら聞くが、君は「エクスタシー」や「過去の記憶の閲覧」を
したことがないのか？
オナニーやセックスでもエクスタシーは感じるし
過去の記憶を思い起こすことが「閲覧」ではないのか？

なぜ「当てはまらない」と言い切れる？

84 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 01:50:35.11 ID:zGL8FLRy.net

>>81
＞瞑想をする時は、体をピクリとも動かさなくなり
＞「体を動かす」という意識もなくなる


口でいうのは簡単だが、実際はこれより先に起こることがある。
君はそのとき無呼吸となっているか？
無呼吸でなければ、君の体験は単なる妄想ということになる。

あと身体の硬直化はされてるか？
硬直化というのは俺自身の造語だが
意味は読んで字のごとく
もし本当に体験してるなら、理解できるはずだ

85 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 11:17:31.62 ID:zGL8FLRy.net

>>81
結局は逃げですか
貴方の体験談もやらせ自演問答臭いですね。

都合が悪くなれば逃げる
似非瞑想者は皆そうします。

86 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 12:45:06.59 ID:l2j5M8yE.net

いきなりだけど、
瞑想中に襲われたら無防備だよね？
それとも神の守りがあって大丈夫になってる？

87 ：名無しを整える。：2016/01/16(土) 14:47:29.52 ID:wtGEndLe.net

>>83何もせず座ったままエクスタシーを経験したことは一度もないな
本の記載によると過去の記載は単純な「思い出し」とは違く
リアルタイムのように鮮明に再現されるとある
そこまでのイメージ力を使えたことは夢以外にない
恐らく直感像（過去の記憶を写真のように思い出す能力）
に近いのだろうけど、瞑想は必要な手順を踏むことで
直感像の能力がない者にも、似たようなことが出来るようになる脳の状態
にしていくことが可能なのだと思う

>>84硬直化と言うのは、意識しなくても体が動かず固定化されているような感覚かな
それならある。瞑想がうまく言っていると感じている時によく起こる現象だと思うので
一つの目安にしている
無呼吸と言うのは息を吐いた後、少し息を止めている間隔のことをさしているならあるな
瞑想をしている時は体動かさないんで酸素消費量がかなり低下してるんじゃないだろうか

>>82
ちなみに脳科学者のおばちゃんのTED
これをみる限り、瞑想は左脳の活動を弱めるか、右脳の活動をより活発にするんじゃなかろうかと思われる
https://www.youtube.com/watch?v=ldSoKfFYKqM

88 ：天脳：2016/01/17(日) 10:20:13.31 ID:rAKg+9bm.net

＞瞑想をする時は、体をピクリとも動かさなくなり「体を動かす」という意識もなくなる
＞つまり「移動」が意識から消えるので脳内の「地図」も必要がなくなる

凄い。凄すぎる。ちゃんと説明になってる。まともな説明を聞いたのは初めてだ。
あなたのような人が瞑想家になるのがいいと思う。
巷の瞑想家にはろくな奴がいない。

瞑想は基本的には脳の破壊だと思う。一部を破壊することで他が活性化する。
脳梗塞の現象やサバン症候群にみれる超能力などともよく符号する。
しかし多少は破壊してもそれほど問題ないのだとも思う。手術で脳をゴッソリと
本当に大胆にゴッソリと削除してもそんなに日常生活には支障がないように見える
場合もある。脳なんてそれほど大したことをしていないのかもしれない。
むしろ破壊したほうが使いやすい場合もある。
スポーツマンだとか、修行者を注意深く観察してみるとかなりの脳の破壊が
観てとれる。つまりシンプルすぎる。もちろん物理的という意味ではない。しかし
就職などではそういうシンプルな人が有利だったりする。
　ジェフリーローレンスは最も好きな女優だが、彼女もかなり脳に破壊がみてとれる。
それが彼女の自由で面白い性格をつくっている。

89 ：天脳：2016/01/17(日) 10:34:54.06 ID:rAKg+9bm.net

ジェフリーローレンスは瞑想をしているとは聞いたことがない。たぶん子供のころ
どこかで頭を強く打ったのだろう。
真央ちゃんもすこしその傾向がある。
「エアロ、おすわり、ちんちーん」
「ちんちんだってば！」
「ちんちーん！ちんちーん！」
とか、とっても面白いと思った。やはり天才はどこか面白い。
真央ちゃんは瞑想をしてるかもしれない。

90 ：名無しを整える。：2016/01/17(日) 14:12:27.07 ID:3coSDL/o.net

>>86
瞑想は神そのものに成ることです。
守られる必要はありせん