「今日一日を生きる」

1 ：五月：2015/04/03(金) 18:15:19.81 ID:/Gshk755.net

俺も、他の人の真似をして、やっていきますよ！！

111 ：名無しを整える。：2015/05/13(水) 10:05:05.54 ID:snvldv/U.net

先伸ばしになってしまった。

112 ：名無しを整える。：2015/05/13(水) 14:18:12.08 ID:snvldv/U.net

明日からは当分、午前だけ頑張ることにする！

113 ：名無しを整える。：2015/05/14(木) 03:08:30.12 ID:/ZFHB4Lw.net

だから、早寝早起きをしないと、午前のほとんどの時間が潰れるから！

114 ：名無しを整える。：2015/05/14(木) 13:56:58.98 ID:/ZFHB4Lw.net

今から頑張る！！

ネガティブな感情と思考を止める。

115 ：名無しを整える。：2015/05/15(金) 00:50:57.05 ID:gop+Ll09.net

〇自分の心を落ち着かせる。
〇穏やかな心を保つ。
〇自分の行動に集中する。〇自分のためにネガティブな感情と思考を止められるかな？？
〇笑顔を忘れない！！

116 ：名無しを整える。：2015/05/16(土) 12:39:55.18 ID:maYZarYU.net

今日は、午後からは頑張る！
＋>>151

117 ：名無しを整える。：2015/05/16(土) 12:43:05.28 ID:maYZarYU.net

今日は、午後からは頑張る！
＋>>115

安価ミスした。
落ち着こう。

118 ：名無しを整える。：2015/05/16(土) 15:57:36.89 ID:maYZarYU.net

頑張ると書くと頑張れないというより、本当は頑張れないような時に頑張るよう書き込んでいたということか？

119 ：名無しを整える。：2015/05/16(土) 23:40:54.38 ID:maYZarYU.net

今の俺は、「今日一日を（大切に）生きる」と宣言し、その通りに生活するのは無理だ。

今は、それとは別に、毎日ここに書くことを考えよう？

とにかく、毎日>>115には目を通す。

120 ：名無しを整える。：2015/05/17(日) 12:43:30.72 ID:+b1UjTdP.net

確かに、頑張る！と書くと頑張らなくなるのかもしれない。

頑張る！と書いたあと、頭の中でそれをすぐ否定し、それまでの自分と同じように、またそれまでの自分を維持しようとして、頑張らなくなるんだ。

大きな宣言をせず、淡々と、虚心坦懐にやるのがいいか？