読んだ自己啓発書の記録とか感想を書いてくスレ 2

1 ：名無しを整える。：2015/06/19(金) 15:53:19.29 ID:pbB3rN/I.net

前スレ

読んだ自己啓発書の記録とか感想を書いてくスレ
http://hope.2ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1404544218/

621 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 17:06:14.93 ID:HDlMxXDI.net

自己啓発書は読んではいけない。
特に抑うつや不安やストレスを抱えている人は読んではいけない。

622 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 17:44:03.37 ID:tjRF3PXi.net

前スレにもいた認知療法推しの人か。

読んではいけないってより、
認知療法とかもあるよって話だね。

あと広い対象に向けて書かれた本だけではなく、
自分が置かれた状況に似ていて
それから何かを成し遂げた人の本が参考になるってのはあるね。

623 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 21:00:06.47 ID:8FqZQgG3.net

真っ白な子供だと本に書かれてることをすぐに習得すると思う
歳をとってれば今までの思考を変えてくのに繰り返し訓練しないと元の思考に戻ろうとしてしまう
無意識に反射的に本に書かれてるような行動がとれるようになると素晴らしいよね

624 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 21:49:58.15 ID:O6cFUW3/.net

>>615
似たような問題点として、逆境を克服した話は結構見かけるけど、
その人だから克服できたという要素が大きい気がする。
一方、逆境を克服できない人が逆境を克服できない話を書いても
意味がない。
それほど強くない普通の人が、逆境を克服できずに困っているときに
読むと役に立つ本は、ほとんど見かけない。

625 ：名無しを整える。：2015/10/11(日) 22:57:24.02 ID:GHJEQNr7.net

どん底から這い上がった成功者たちの本を読んだことがあるが、
そのどれもが尋常じゃない努力をしてる奴らなんだよな。

たとえば「どん底からの成功法則」堀之内九一郎とか
(しかし、最終的に彼の会社は事実上の経営破綻で消えてしまったが)。
ホリエモンも中高時代は成績が下位だったが、
一日十時間以上の勉強をして東大に合格。
普通の人が彼らのような真似をできるかといえば、たぶん無理だろう。
同じことをやれば誰でも成功するように思われる。
しかし、普通の人はそれができないから成功しないのだ。

結論から言うと、本当に自他共に認めるダメ人間であるのならば、
依存症治療・克服の本なりウェブサイトを読むといい。
アルコール依存症やギャンブル依存症などの治療法を活用するのだ。

「できない」人間をよく観察すると、その理由はたいてい、
何か別のことを「やめられないからできない」のである。
たとえば、テレビを見るのをやめられない、ネットをやめられないなど。
まずはその依存をなくし、空の時間を作る。
何もすることがなければ、目標達成のための行動をやらざるを得なくなる。

そのような状況を作りだすことこそが重要なのである。

626 ：名無しを整える。：2015/10/12(月) 00:41:33.50 ID:zu36p7hS.net

>>617
こりゃ酷いｗｗ
今回の人生は運が無かったという事で、アキラメロン

627 ：名無しを整える。：2015/10/12(月) 11:52:56.23 ID:zt0G1T4+.net

逆境もドン底もあり得ない話。
本人の感じ方だけで、事実として逆境やドン底は誰にも存在しない。
だからそれらから這い上がるという思考が間違っている。

松下幸之助の、身体が弱かったから運が良かった、学がないから運が良かった、路面電車にはねられたから運が良かった、という思考でないと。

逆境、ドン底、そんなものは無い。
多読すれば、理解できること。

628 ：名無しを整える。：2015/10/12(月) 11:55:41.38 ID:zt0G1T4+.net

とにかくここは自己啓発書という書籍スレ、読書スレでありながら、
書籍大嫌い、読書大嫌い、そんな人たちばかりが集まってる。

本をたくさん読みなさい。

629 ：名無しを整える。：2015/10/12(月) 12:15:55.85 ID:/refP4lP.net

千冊馬鹿邪魔
どっかいけよ

630 ：名無しを整える。：2015/10/12(月) 13:46:50.83 ID:Z7+DXgKc.net

「自己愛性パーソナリティ障害」

ありのままの自分を愛することができず、自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならないと思い込むパーソナリティ障害の一類型である。

・権力、成功、自己の魅力について空想を巡らす
・人の感情や感覚を認識しそこなう
・人が自分のアイデアや計画に従うことを期待する。人を利用する。
・劣っていると感じた人々に高慢な態度をとる。多くの人間関係においてトラブルが見られる非現実的な目標を定める。
・容易に傷つき、拒否されたと感じる。脆く崩れやすい自尊心を抱えている。感傷的にならず、冷淡な人物であるように見える。