潜在意識を変えたい

6 ：名無しを整える。：2020/11/12(木) 11:36:55.37 ID:BXfvdwf2.net

スピリチュアルな感じが嫌ならば、
日常的に達成感を味わう（成功癖をつける）という手もあるよね

・目標を掲げ、実行する
・ストレスを感じる目標はNG、今の自分が前向きに成功を目指せる目標にする
・できれば自分だけでなく他人にとってもよい目標を掲げる
・まずは30分程度で達成可能な目標にする（大きな目標なら小分けにする）

小さな達成を繰り返すうちに自信がつき、いつの間にか潜在意識が書き換わっているという理屈だ