オナ禁の効果をガチで調べるよ テクノハブ2021夏4

801 ：名無しを整える。：2021/09/25(土) 16:14:54.52 ID:xhbxyEdX.net

>>795
1年以上やってるレジェンドもおるから、俺なんてまだまだ。

他にポルノ禁ジャンクフード禁カフェイン禁もしてるけど、変化としては
・肌が綺麗になる
・目が少し大きくなる
・何事も前向きになる
・落ち込むことが極端に減る
・少々のことで動じなくなる
・よく眠れるようになる、すぐ寝つけるようになる
・寝る前にスマホとパソコンをやらなくなる
・読書を始める
・食事は米、鯖缶、卵、納豆、ブロッコリーなど身体に良いものしか食べなくなる
・調味料は無添加のものを使うようになる

ワキガ治ったのはポルノ禁のおかげなのかなぁ。
DHT減って変な脂汗かかなくなったからかも。

あと寝る前スマホ見なくなったのはでかいね。
ほんとよく眠れる。睡眠って大事だわ。