３食卵チャーハン生活糖尿病数値よし体重１年半で１５キロ落ちた肌調子いい

1 ：ｇ：2019/12/03(火) 17:18:32 ID:qq5zk68R.net

なるべく卵チャーハン食って金節約して体重が減るから贅沢して月１キロ落とすと
ラクラク体重がコントロールできるし金が余る、しかしこんなかんたんに節約と
体重コントロールと健康になって好きなものを貯金して買われると困る勢力たくさ〜ん

これも日本の闇に関わるから拡散コピペすきにしろ

27 ：Ψ：2019/12/03(火) 18:50:35.15 ID:iAwqf5Lk.net

チャーハンは普通の白米より消化が悪いらしいから、
カーボンダイエットにはいいのかもしれない。

28 ：Ψ：2019/12/03(火) 18:51:45.67 ID:3fBaSg2/.net

ガンですな

29 ：Ψ：2019/12/03(火) 19:30:40 ID:lwQZwCXh.net

毎日飽き飽きするほど同じ献立で、食欲減退狙うのも減量のための
いいアイデアかもな　アンタ天才やで

30 ：ｇ：2019/12/03(火) 19:35:55.45 ID:qq5zk68R.net

焦げ目のコントロールで味が変化するから
研究対象としては面白いよ
やればやるほど本質に近づいて行く喜びと
毎回美味しさの変化を楽しめる、シンプルだけどこれをクリアすれば中華はかんたんだよｗ
だってレシピが決まってる、火の通し方で吸収力など計算して食べる人に合わせられるんだろ？
絶対食べて美味しくて幸せになれるならいくらでも有り金使うだろｗ

31 ：Ψ：2019/12/03(火) 20:02:03 ID:lwQZwCXh.net

体重減らせたのは素晴らしいが、その状態でA1cが７．７なら
悲しい話ではないんか

32 ：Ψ：2019/12/03(火) 20:05:49 ID:qq5zk68R.net

５月で６．６だが
やめて７を超えて当然だろ
言葉を極解するやからは科学的不適合だな、他でやってくれ

俺は難しいことは答えで出す、お前は不適合だ、２ｃｈでも５ｃｈでの現実の不適合を
感じてないのか？喧嘩なら買うからどんどん書けよｗ盛り上げれば俺が徳になるｗ

33 ：ｇ：2019/12/03(火) 20:13:48 ID:qq5zk68R.net

運動ほとんどしないで結果出し続けて
運動初めてバランス崩して
野菜食べてもバランス崩して

もう答えは目の前だろ、食べていいのもだけのメニューのローテーションに
入れなければまず食べられない時代に突入するけど
美味しいものは体重を落とせば食える基準が出来上がっていく

歴史の転換点を受け入れられない老害は排除対象だろ恥ずかしいからきえてくれ４。

34 ：Ψ：2019/12/04(水) 01:07:57.23 ID:d4qrbT8U.net

や、野菜食べてますか？w

35 ：ｇ：2019/12/04(水) 02:50:49 ID:DODvHX6j.net

実験中だから野菜はほぼ食べない
食べてもみたが食欲が増して体重が落とせなくなる
ビタミン・ミネラルと、オートミールを始めてみてる

書き込みが荒くなるのは酔っ払って書いてるからｗ
今は覚めてる、世の中の嘘だらけに飲むとイラツクこともある

書き込むことでもイラツクことがあるから実験に影響があるけど
今はもう一つ実験中なのでデータはあまり取れてないけど
もう結果は出せているのでこのまま実験は続ける

36 ：ｇ：2019/12/04(水) 04:34:26 ID:DODvHX6j.net

ようつべの「視力回復カイフ」でお勉強
かなり勉強になるしたまに過激発言もあるし面白いよ〜

37 ：ｇ：2019/12/04(水) 12:29:42.35 ID:DODvHX6j.net

目が良くなった、カイフの願いが神に届いたのだ
老眼も治ったし乱視も良くなってる、どんどん良くなってる
ようつべで動画出してもらいたいな、カイフにリクエストしてるんだけど
おへんじまあだ。

38 ：ｇ：2019/12/04(水) 13:22:12 ID:DODvHX6j.net

体重がここ数日で３キロ落ちてる、とんこつラーメン飽きたな
なにか食べないとリバウンドするんだけど
ちゃんぽんも飽きたし、、、もう少し様子をみよう
自分の欲望に忠実に生きて糖尿を改善していく、体重が増やせる
食べたいものを感じない、昼間だけど焼酎飲もうかなｗ

39 ：ｇ：2019/12/04(水) 14:26:53 ID:DODvHX6j.net

もう散々結果を出している実験だが
またやってみる、体重が月に３キロ落ちるならとんこつラーメンで体重を戻して
バランスを取るとリバウンドしないという鉄壁なルールを破って
慾望のまま己の食いたいものを食ってみる、今はまだ食欲が沸かない
食欲のコントロールが出来なくなるのが糖尿病と呼ばれている

これはごかい（なぜかへんかんできん）誤解なんだ、変換できた、これこそ変換できたり
出来なかったり不自然だろ？？？？これに気づけて初めていち忍DETTH世。

40 ：ｇ：2019/12/04(水) 23:18:58 ID:DODvHX6j.net

酒飲むと荒れてしまう、少し控えるかな
酔ってよくわからないこと書いてるし、、、

卵チャーハンの栄養バランスとか大事なことなんだけど
せっかくの大きな未来に繋がる話も俺のつまらない話で台無しだ

卵チャーハンから始まって食べても問題が無いメニューを増やしていけば
誰もが麻薬性の低い食材を選んで危険な食材を排除していける未来に

普通に売られているドレッシングも美味しさを追求するあまりに
サラダを食べてるのに太る現象など素材選びの重要さに皆が気づいて
今以上に体重をコントロールできるメニュー作りを増やしたい
しかしまだ卵チャーハンを超えるものは見つかってない。

41 ：ｇ：2019/12/05(Thu) 20:11:31 ID:SqL346zo.net

保守

42 ：ｇ：2019/12/06(金) 10:03:07 ID:vdpZJOtF.net

もういろんなもん摂取始めたから
視力は回復したし老眼も治った、乱視も収まってる
あとに続くやつが出てこないな〜

43 ：ｇ：2019/12/06(金) 12:29:06 ID:vdpZJOtF.net

さいきんおなにー１日３回できてる
卵のおかげかな？

44 ：忍者ぜろ：2019/12/06(金) 13:15:34 ID:vdpZJOtF.net

>>43
恥ずい事かくな俺！
おれがしばらく指揮することになった
御用忍者ぜろだ
まあどうなることやら。

45 ：ｇ：2019/12/06(金) 17:12:11.54 ID:vdpZJOtF.net

>>44
お前の出る幕はない
消えろ

46 ：ｇ：2019/12/07(土) 17:27:27 ID:IpvqF3J6.net

今日は卵かけご飯にしようかな

47 ：Ψ：2019/12/07(土) 17:47:20.84 ID:YpQO2ppi.net

糖尿で落ちたんだろ

48 ：ｇ：2019/12/07(土) 22:07:40 ID:IpvqF3J6.net

イチョウ葉エキス2日ほど飲んでみたが
脳がぶっ飛んでしまった
疲れが貯まったから今日は飲まない

49 ：ｇ：2019/12/08(日) 00:47:03 ID:5DxhS6d0.net

気がついたら2キロ以上体重が減って
なにか欲しいので冷凍のちゃんぽんを食った
これで1キロは戻せるだろう

50 ：ｇ：2019/12/08(日) 01:04:15 ID:5DxhS6d0.net

考えてみると今一瞬罪悪感を考えた
それで理解した、逆なんだ
どんどん体重が減ってしまうから体重を増やすために美味しいものを食べる
そして卵チャーハンで普通に美味しいと感じてる状態で食べる冷凍食品も美味しい
でも俺が感じた罪悪感は「これだけで体重を戻せるだろうか？」であって
減らすつもりは月1キロだけだから足りないなと考えての罪悪感なんだ
もう少し食べたいけどお腹はいっぱいだから食べる気はもうしない
普通の同じものを食べるダイエットには栄養素が足りなすぎる、しかし
卵チャーハンで1年半データをとったが足りない栄養素はビタミンCをはじめ
各種ミネラルとオートミールだった、そしていくつかの健康食品を足して
視力と乱視と老眼がみるみる治った、やはり俺の答えを得る能力は正しい道を選んでる
このスレは落とさないように続けよう、この記録は今の人類の歴史を変えるスレになっている
このまま月1キロ落とし続ける記録をつければみんなの信じる心を取り戻せるかな。

51 ：ｇ：2019/12/08(日) 05:39:02 ID:5DxhS6d0.net

おはようございます
最近買ったスピルリナを20粒ほど烏龍茶で流し込み
食パンを1枚食べて朝食とする、もう実験は終わったので
他のものを食べて様子をみることにした、シナモンパウダーを小さじ４分の１パクリ
そのまま軽い運動、これは立膝でテレビを見たりしゃがんで観るだけ、体をくねくね
背骨を一つ一つ緩ませるようにくねらせる、猫のポーズで書き込み
運動はなるべくしないで１年半いい結果を出したけど運動解禁だ、でもこれぐらいの
運動だけで行こう、やりたくなった時だけまた何かしよう
アミノ酸として香酢を少し、たぶんこれもアミノ酸だとおもう
体重を測った、もくろみどおり１キロ増加、計算通りだ、少し足りない気がするから
オートミールを食べよう、創味シャンタンでパルメザンチーズリゾット風でいこう

52 ：ｇ：2019/12/08(日) 10:38:47 ID:5DxhS6d0.net

昨日実験で久しぶりに肉を食った、あえて朝昼晩肉とご飯で食べたのだが
今日になってなにか食べたい感じが今してる、腸内細菌が何かを求めているような
弱い空腹感が続いていて、なにか欲しいんだ、頭もぼーっとする、先程のワンピースは
眠くて眠くてほとんど寝てしまった、甘いものを摂取すれば回復するような気もするが
甘いもの中毒に一発で戻されてしまいそうだ、流石にこれ以上は踏み込めない
肉で一時的な瞬発力はあったが、集中力が途切れると戻って来ない
卵とご飯と油と塩では長い間ずっと覚醒して集中力は途切れることは無かった
牛肉は使い物にならない、怠け者にでも食わせておけ、仕事には使い物にならん。

53 ：ｇ：2019/12/08(日) 11:00:39 ID:5DxhS6d0.net

なにか欲しくて理由をつけてコンビニへでた、頭に「卵中毒では」と
理由であるタバコを買って帰って卵を一つ割って混ぜて飲んだ
すぐに落ち着いてきた、卵と肉なら卵のほうが圧倒的に安いしうまい、つまり
俺には肉は必要無かった、子供の頃からあまり好んで食べてないし俺には合わない
コスパ悪すぎ、それほど美味くない、痛みやすい
あの圧倒的集中力が戻るまでまた卵とご飯中心に戻す。

54 ：ｇ：2019/12/08(日) 13:22:22 ID:5DxhS6d0.net

１：００を過ぎてお腹がまだ空かないけど、、

今日の卵チャーハン
フライパンに多めの油をひいて油が劣化してるのでガラムマサラを入れて少ししてから
温かいごはんを０．５合入れてしゃもじでバラバラにして焦げ目がつくころに
卵を入れて箸で混ぜます、今回は卵一個で黄金チャーハンの色が８割ぐらい出ました
これからは３食黄金チャーハンにしよう、名前で釣られる人は意外に多いからな

美味しい付け合せを考えるけど要らないんだよね、これだけで十分美味しい。

55 ：ｇ：2019/12/08(日) 20:09:34 ID:5DxhS6d0.net

運動を取り入れたからかまた２キロ減ってる、ペースが変わったがどうすればよいのか
酔っててわからん、食いたいから食いたいものを食って減った２キロと月１キロを考えて
食えば良いのだけれど肉を食ったから何もかも食いたいし食えなくても仕方ない感はあるが
これは食っても耐丈夫なメニューから選ぶしか無く卵チャーハンととんこつラーメンだが
この足りない感を補える新しい食材はなんだだろうあｋ

肉を食って脳がバグってる、制御不能だが２キロ以上太らなければいつもの同じだ
冷蔵庫にえびシューマイがかってるな、２００円だがシーチキンと一緒に食えば
運命的に大丈夫な気がする、なんとなく反対だったが買っておいて良かった
からしとネギで食いたいがネギの油漬けはまだこの時代には売ってない

56 ：ｇ：2019/12/08(日) 23:58:46 ID:5DxhS6d0.net

夕飯を抜いて焼酎で乾杯
そして風呂に入って体重を測ると２キロ減った状態に戻っている
食わねばリバウンドするのは確定だがあえてこのまま食わん
データが欲しいんだ、何度か失敗した飯抜きで焼酎だが
今回はかなり自由な設定だから感じるままに進む
解っていることを繰り返してるだけではデータではない。

57 ：ぜろｃｈ：2019/12/09(月) 02:30:21 ID:BTmdDFEI.net

あーあ、ひまになった
スピルリナかじるとうめえな
虫かこれ？

焼酎でも飲むか、体は大人中身は子ども、ｗぜろちゃん登場ｗ

58 ：ｇ：2019/12/09(月) 09:10:43.80 ID:BTmdDFEI.net

ぜろちゃん退場。

59 ：ｇ：2019/12/09(月) 12:15:50.85 ID:BTmdDFEI.net

記憶が少し飛んでる
卵かけご飯梅干しで食った
運動も始めたせいか体重がまた減ってる
無視して普通の量を食べた
たぶん変な時間にお腹が空く予定

60 ：ｇ：2019/12/09(月) 20:39:16.30 ID:BTmdDFEI.net

カップラーメンが食いたいけれど
パスタを茹でようか
体重が異常に減ってるので一人前ゆでてくうよ

61 ：ｇ：2019/12/10(火) 03:08:19 ID:8uiaJ/OD.net

53ｇ2019/12/10(火) 03:07:33.90ID:8uiaJ/OD
モーレツにサンドイッチが食べたくなってコンビニへ出た
サンドイッチと寿司と冷凍のあんかけ焼きそばを買って帰ってきて
食ったｗうまいｗまあ当然脳が暴走してそれを許して食った
これでまた卵と米の生活に戻そう、今月は２キロ落ちてしまいそうだ
月に１キロが安定していたが運動もしている、とは言えストレッチを
力を入れてやる程度の運動だが効果は出ている、このまま２キロ落としてみよう

62 ：ｇ：2019/12/10(火) 04:27:54 ID:8uiaJ/OD.net

ここも読み返せば編集されてる
俺の計算とは違う流れになるなぁ
いったいどうなるのだ？まあいいやどうせ人こねえし

なんだか何処も情報規制されててつまらん

63 ：ｇ：2019/12/10(火) 09:26:18 ID:8uiaJ/OD.net

編集じゃなくて表示されてなかっただけだったorz

64 ：ｇ：2019/12/10(火) 17:49:47.16 ID:8uiaJ/OD.net

ｗ脱輪実験ｗ
夕飯を抜いて焼酎を飲み始めた

65 ：Ψ：2019/12/10(火) 19:22:32 ID:7QtA8Jxh.net

キチガイ隔離スレｗ

66 ：ｇ：2019/12/10(火) 19:52:18 ID:8uiaJ/OD.net

研究者は実績を残してもまだいじめがあるが
いじめっ子をいじめる性質でいじめのない生活で育ち皆実績を残せている事実を
経験で知っているからいじめには負けないよ

！呪殺反射！

67 ：ｇ：2019/12/10(火) 20:25:01 ID:8uiaJ/OD.net

脳の暴走に伴い我慢せずに豚骨カップラーメンとご飯w食べたｗ
これはもちろんリバウンド確定で気がモードでのカロリーオーバーで
脳は歓喜している、本当の野生であれば飢餓モードであれば本当の歓喜であるが
ただの食べすぎの満腹感ぐらいでそれほどじゃない、それ以下かな

体重減の波から体重増の波に乗った、ここからどうやって体重減の波にいかにして
戻すかが今回のスペシャルスキル「答えを知る力」の発動にかかっている
今まで通りなら自然に答えを出して最短コースで未来から答えを得てクリアする所だが
今回は実況しながら超能力が発動されるか？にかかっている甘えた企画なので
こればかりは神頼みですな〜

68 ：ｇ：2019/12/11(水) 07:54:19.47 ID:gjhOLX2T.net

リバウンドせず
体重が戻っただけ
米をごま塩で食べた
二日酔いです、風呂入ります

69 ：ｇ：2019/12/11(水) 14:33:59 ID:gjhOLX2T.net

冷ご飯を０．５合食べた
あまり食欲は無いが美味しかった
塩さえかけないでそのまま食べた

70 ：ｇ：2019/12/11(水) 18:35:57 ID:gjhOLX2T.net

また焼酎を飲み始めた
タバコが減りまくり
今月はやばい

71 ：ｇ：2019/12/12(Thu) 00:19:16 ID:UfXKe/LI.net

もうやる気失せてきた
もう２ｃｈとは違う
５ｃｈ人気無し

72 ：ｇ：2019/12/12(Thu) 02:57:56 ID:UfXKe/LI.net

酒のんで元気出てきた
作業を、、もうめちゃくちゃだけど
体重管理だけは続ける、1キロ減った感じ
このまま体重を維持する

73 ： 【底辺】 ：2019/12/12(Thu) 05:15:04 ID:HsvspUwE.net

大阪お和尚のチャーハンの素、冷蔵庫に放置してるだぜウチでは

74 ：ｇ：2019/12/12(Thu) 05:22:45 ID:UfXKe/LI.net

炒飯の素は興味津々

75 ：Ψ：2019/12/13(金) 04:15:48 ID:dJSM62Im.net

偏った栄養じゃ 爪割れやすくなるから気をつけろよ

76 ：Ψ：2019/12/15(日) 20:08:10 ID:7s9bugFj.net

全然うまくいってなくて草