羽海野チカヲチスレ 142

1201 ：名無し草：2019/03/03(日) 01:57:40.11 .net

@CHICAUMINO
つい白菜とかキャベツとかばかり食べてしまって緑色の野菜を忘れてしまうので、
お鍋いっぱいに緑色の野菜を🥦🥬入れて、潰したニンニクとオリーブオイルとクレイジーソルトで軽くあえて弱火でクタッとなるまで蓋をして蒸し煮にしておく。
簡単に緑が摂れて助かる

でも、蒸し煮にするとホントにちょっぴりになってしまうし、美味しいのですぐに消えてしまう…

忙しい時は、ウインナーと目玉焼き🍳を作って横にこの「緑のオリーブオイル蒸し煮」を添える。
あとお茶を入れれば私の好きなご飯になる。飽きない。幸せごはん。
あと甘いタクアンかふりかけがあるとなお幸せ

お腹がすいて来た…
2019年03月03日 0:46

フォロワー:クレイジーソルト使えますよね

@CHICAUMINO
クレイジーソルトって本当に美味しいし、お料理をかんたんにしてくれて素敵ですよね🌸
2019年03月03日 0:47

フォロワー:先生は自炊するから牛丼屋やラーメン屋行かなそうですね

@CHICAUMINO
私は松屋さんのカルビ焼肉定食が大好きで、浅漬けは松屋さんで買うよりコンビニの方が安くて大量に入っているので合わせ技で両方買って家で幸せタイムをします！！
牛丼は吉野家さんの紅生姜が好きなので吉野家さんにいきます！
2019年03月03日 1:28