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菜食主義は老ける Part4
752 :
菜々しさん
:2017/10/01(日) 05:08:14.53 ID:8+uffu0N0.net
糖質の白砂糖と精白米や精白小麦粉が
あかんのでしょ?
野菜果物や雑穀や玄米ならいいんだよね?
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