買ってよかったものin喪女板68

544 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2015/11/10(火) 21:05:06.35 ID:3ytq5GHz.net

チアシード
寒くなり始めてから一気に体重増えて、慢性的な便秘も復活して困ってたら先輩が勧めてくれて買ってみた。
１ヶ月続けたけどすごいね。便秘治ったどころかむしろ前よりお通じ良くなって、体重も元に戻った。
色々調べたけど、チアシードにも種類とかあって、奥が深いなぁと思った。