買ってよかったものin喪女板68

586 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2015/11/11(水) 12:05:22.20 ID:PEbwgR+s.net

>>546
その目の前のデバイスで調べたら良いと思うんだけど
タンパク質は人体で色々なペプチドに分解されてアミノ酸になってアミノ基はまたタンパク質に再合成されたり組織に送られ筋細胞に…てなるけど
変性後のタンパク質を摂取しても(タンパク質というかアミノ酸にはそもそも寿命が種類により異なるから数秒もあれば数時間もある)ケトンと尿素になるのが多くなるんだよ
そもそもアミノ酸が全部組織細胞になるわけじゃないから

あとダイエット目的なら余分なアミノ酸取らずにBCAAの方が良いと思う
プロテインの中には筋組織を壊すものもあるからBCAAは修復、増やすアミノ酸
もうひとつ余計なお世話だけどプロテイン多く取ると酸性に傾いて骨とかのカルシウム使われちゃうからカルシウムもとった方が将来のためだよ