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【運動】毎日ダイエット状況を書き込むスレ 【食事】
- 297 :彼氏いない歴774年@\(^o^)/:2016/08/24(水) 09:04:33.83 ID:S3PNMrDj.net
- 朝 食パン、蜂蜜、ヨーグルト、アルフェ
昼 チーズトースト、かやくごはん、野菜スープ、ナッツ
夜 ごはん、みそ汁、ポテト、ナポリタン、プチトマト、オクラ、ジャイアントコーン
55.1kg
意を決してジャイアントコーンを食べたら柔らかかった
機内食のハーゲンダッツくらい固いのが好きなのにカロリー丸損
とりあえず今日はウォーキング距離増やそう
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