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【運動】毎日ダイエット状況を書き込むスレ 【食事】
- 322 :彼氏いない歴774年@\(^o^)/:2016/08/30(火) 10:17:36.95 ID:sWuhub7V.net
- 朝 イチジク2個
昼 鰯ポテト、アボカドサラダ、ガーリックパン、カフェオレ
夜 コッペパン
反省 間食なし。夜は、本当は昼に食べるつもりだった昨日買ったコッペパン
>>320
イチジクは今が旬(もうすぐ終わる?)
ずぼらだから軽く洗って水気とったら手で割ってそのままがぶっと皮だけ残すように食べてるよ
もともと柔らかいけど熟れるとさらに柔らかくて皮まで実にひっついてくるけど甘い
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