【運動】毎日ダイエット状況を書き込むスレ 【食事】

462 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/09/23(金) 23:24:23.93 ID:6UnuLkBU.net

>>461
家のごたごたはストレス溜まるよね、身近すぎるだけに
御武運と御自愛を…！

朝 高菜チャーハン少し（分けてもらった
昼 ローストチキン2つ、ローストポテト2かけ、ごはん半分
夜 おさしみ、イカと野菜炒め、かぼちゃサラダ、ほうれん草サラダ、ごはん半分

間食 クッキー2枚、カフェオレ

反省 1枚約50キロカロリーのクッキー見つけた（見つけるな）（見つけても買うな）という自己ツッコミは済んでおります…思い出したけどマカロンの詰め合わせ貰ったんだった