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【運動】毎日ダイエット状況を書き込むスレ 【食事】
- 691 :彼氏いない歴774年@\(^o^)/:2017/03/12(日) 21:41:53.69 ID:lCisKz+u.net
- 62.2kgから食事に気を付けるようになって
最初の1週間で2.4kg、次の1週間で1.4kg、その次の1週間で0.4kg減
で今58kg(目標は53kg)
ここからはやっぱり運動とかも加えないとなかなか減っていかないかな
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