【ダイエット】ジムにいってる喪女17【目の保養】

1 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/09/19(月) 23:37:06.47 ID:8+TlZCyd.net

喪女だけどジム行くぜ！ 次スレは>>980がたてるんだぜ！

過去スレ
【ダイエット】ジムにいってる喪女15【目の保養】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1431430205/
【ダイエット】ジムにいってる喪女14【目の保養】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1413322995/
【ダイエット】ジムにいってる喪女13【目の保養】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1400420840/
【ダイエット】ジムにいってる喪女12【目の保養】
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1383658470/
【ダイエット】ジムにいってる喪女11【目の保養】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1373090087/
【ダイエット】ジムにいってる喪女10【目の保養】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1350028014/
【ダイエット】ジムにいってる喪女9【目の保養】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1323577388/
【ダイエット】ジムにいってる喪女8【目の保養】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1319373229/
【ダイエット】ジムにいってる喪女7【目の保養】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1310101934/
【ダイエット】ジムにいってる喪女6【目の保養】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1287484886/
【ダイエット】ジムにいってる喪女5【目の保養】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1269482577/
【ダイエット】ジムにいってる喪女4【目の保養】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1251247692/
【ダイエット】ジムにいってる喪女3【目の保養】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1246185919/
【ダイエット】ジムにいってる喪女2【目の保養】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1235663256/
【ダイエットと】ジムにいってる喪女【目の保養】
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1217131596/

※前スレ
【ダイエット】ジムにいってる喪女16【目の保養】
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1458019311/

111 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 01:09:59.09 ID:rJ3r1Mtv.net

スタジオプログラムを休みたくなくて疲れてるのに行ってしまう。
楽しいけど健康損ねてるような気がする。

112 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 09:21:49.94 ID:0VSz0+sz.net

>>111
わかるわ
私はスタジオの出席に義務感みたいなものを感じちゃって
疲れてる時とか気分じゃない時も無理に出てたわ
何しにジムへ行ってんだろうと思ったｗ

113 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 09:54:09.82 ID:G2tMRNHF.net

真面目なんだな…羨ましい

114 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 10:09:38.57 ID:FUODNAzB.net

ニホンカワウソはプールに行っても浮かぶだけで帰る日もあるよ

115 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 10:56:37.26 ID:07LYN6TN.net

こういうのは真面目とは言わないんだよ
カラオケとかパチンコとかの依存症と同じなんだから
スタジオメインの人には、頭のネジが飛んでいておかしな事言う人がたまにいる

116 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 13:55:56.58 ID:dpA3c7fB.net

主に筋トレしてるんだけど、すごく疲れてても力を振り絞って這うように行って、
今日はさっさと切り上げてお風呂でゆっくりしよーと思っても、
最初の準備運動のトレッドミルで盛り上がって来て、時間ギリギリまでやっちゃう
で、帰る前にはある程度スッキリしてるんだよね

117 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 18:38:37.19 ID:Ca8PIf4R.net

>>116
私も筋トレ好きだからわかる
ストレス解消になるよね
ジムに行けなかったらネガネガしてしまう
筋トレしたら何か脳内物質が出てるんじゃないかな

118 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 20:58:21.88 ID:H/exiKJq.net

私は普段マシンメインだけど疲れてやる気がない時こそスタジオに出てしまう
入ってしまえば逃げられないからとりあえず自分を追い込む
スタジオ出てるうちにテンション上がってマシンにまた打ち込める

119 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/02(日) 23:29:25.48 ID:ciJgxAhz.net

精神的に疲れている時はトレすると疲れが取れることがあるけど
体力的に疲れてる時には筋トレやっても無駄だからコンディショニングしかやらない
ストレッチなどで身体は楽にはなるけど力は出したくない

120 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/03(月) 00:31:12.71 ID:BwuA/LJu.net

http://i.imgur.com/Qd3y1Uz.jpg
http://i.imgur.com/kwwzQuo.jpg