ジョギングをする喪女

1 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/10/08(土) 18:39:56.38 ID:Nlmlbg1Z.net

日々鍛錬

101 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/15(火) 19:37:20.90 ID:h42LIVWJ.net

おっしゃる通り

102 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/19(土) 18:24:29.12 ID:sKyiYoJV.net

立てなくなるまでがっつりスクワットすると逆に走りたくなる、寒いけどいってくる

103 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/20(日) 18:03:53.73 ID:wnoeoApv.net

ここのスレ参考に初めてランニングしてきた
iPhoneの歩数計見て結果2km
3km行きたかったけど初日だから2でやめといた
仕事が保育士で、毎日園児と運動場走り回ってるからか、思ってた以上に2kmすぐ終わってしまった
これから習慣づけて伸ばしていこう

104 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/20(日) 19:13:08.67 ID:SVaaqAyV.net

頑張ろう

105 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/21(月) 22:20:58.25 ID:FdM7ftub.net

皆シューズとか拘ってる？
その辺の安物じゃなくてアシックスとか買った方が良いよね

106 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/21(月) 22:43:23.41 ID:UzLMOC/c.net

他はあるものや安物でいいけど、靴だけは怪我の原因になったりするしきちんと選んだ方が良いと思う
ジョギング初める前にスポーツ用品店行ったけどやっぱり全然違う
初心者ですって言ってお店の人に聞いてみるといいよ
投資するとモチベーションも上がるしおすすめ

107 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 09:20:34.09 ID:mk/hTRgE.net

アシックス、ゲルカヤノを使用してる

108 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 16:44:32.82 ID:3Fxy5Uct.net

いつも同じとこぐるぐる4周くらい回るコースだったけど大きくぐるっと1周にコースを変えてみる

109 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 19:37:14.13 ID:b+LRmzku.net

>>108
コース変えると楽しいよね

110 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 23:19:57.14 ID:pzJQ16/I.net

ランニングの雑誌読んでるとマラソンや競技ランに挑戦したくなるのが当然みたいなノリだけど
なんだかリア充な感じでついていけないなぁ