キ喪女いる？

1 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2017/02/28(火) 11:06:28.33 ID:srlewCBI.net

キ喪女

2 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2017/03/08(水) 03:20:22.31 ID:H57E5zQH.net

ローバーはアップでたまにやるけど、腰が怖いし肩痛くなるし高重量じゃとてもできそうにない

てかさ、ちくわ使うのって普通じゃないの？
使わないメリットってあるの？

3 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2017/03/08(水) 03:20:51.38 ID:H57E5zQH.net

自分ではフルスクワットのつもりなんだが、股関節が固いもんでフルかパラレルか自分じゃよく分からん
股関節の柔軟性的にこれ以上しゃがめないってところまではしゃがんでるが、いまいちハムケツに入ってる感じないんだよな
パラレルになってしまってるのだろうか