PMSに悩む喪女part.6

1 ：彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／：2017/05/17(水) 02:32:19.15 ID:GbqoE2y/.net

生理1〜2週間前になるとホルモンバランスが乱れ心身に様々な影響が出る事を「PMS(月経前症候群)」と呼びます
PMSに悩まされている喪女達が愚痴を吐き出したり改善方法を見出すスレ

【主な症状】
〈身体〉頭痛・肩こり・下腹部の痛み・下痢・便秘・むくみ・吹き出物 など
〈精神〉過食・イライラ・落ち込みやすくなる・訳も分からずに涙が出る・集中力の低下・不眠(または過眠) など
〈行動〉衝動買い・性欲が増す・やつあたりをする・失敗が増える・休みの日は引きこもりがちになる など

前スレ
PMSに悩む喪女part.5
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1465991594/

952 ：彼氏いない歴774年：2017/12/23(土) 03:29:28.13 ID:1vVx2yrf.net

一週間前だけど食欲やばい
とにかく白米が食べたくて仕方ない
眠れないしとりあえずご飯炊いてる
空腹って訳でもないのに

953 ：彼氏いない歴774年：2017/12/23(土) 09:51:12.53 ID:NsPt7+5I.net

私もなんか食べてるわw
お腹すいてるってわけではないけど
何か口に入れたい衝動にかられてお菓子食べちゃってる
味の濃いものが食べたくてしょうがないわ

954 ：彼氏いない歴774年：2017/12/26(火) 04:53:05.69 ID:AZqv9kqo.net

昨日はおなかが減ってるわけじゃないのにずっと食べてた
今日は目がかすむ
皮膚の炎症が悪化

955 ：彼氏いない歴774年：2017/12/26(火) 16:39:31.99 ID:4GRAam/x.net

PMSの自覚があっても精神的に乱れるのは止めようがないね
粗大ごみの調べものの一環から考えがあれこれ飛んで将来の事とか親の事とか考えて泣いてしまった
冷静になると粗大ごみからなんでこんな…とは思うんだけど

昔もニートしてる時に仕事が決まらない事で泣いてたし
現状の何かが解決してもまたPMSで鬱になるのは変わらないんだろうな

956 ：彼氏いない歴774年：2017/12/26(火) 22:32:01.36 ID:+4WyclN9.net

9月に来てから止まってたが今日来た
過食ぎみだったけど食欲落ち着いたぽい

957 ：彼氏いない歴774年：2017/12/27(水) 09:58:03.11 ID:Ft+8Qjuu.net

イライラと涙出てくるようになった
漢方医院行かないと

958 ：彼氏いない歴774年：2017/12/27(水) 16:39:03.23 ID:fllCd3tu.net

生理一日目の定義がわかんないから記録をつけるときに迷う
少しでも出血したら一日目なのかなあ
それにしても生理前の情緒不安定なときに忙しくなったり、
いつもは起きないようなことに巻き込まれたりする
これも被害妄想なのか負をひきよせてしまってるのかわかんない
なんもわかんないよおおおおお

959 ：彼氏いない歴774年：2017/12/27(水) 17:57:17.60 ID:I932zD9O.net

私は終わりが分かんない

960 ：彼氏いない歴774年：2017/12/27(水) 22:35:21.01 ID:CbnPwxXD.net

めっちゃイライラするしめっちゃ死にたい

961 ：彼氏いない歴774年：2017/12/28(木) 05:00:27.59 ID:4xsHLLhz.net

予定から1週間遅れてやっときた…
眠れないのなんとかしてほしい、また朝まで眠気こない

962 ：彼氏いない歴774年：2017/12/28(木) 09:34:23.77 ID:Kp6o+DVk.net

元旦から旅行なのに来ない
いっそ来てしまえば準備していけるのに来るか来ないかってのが1番嫌なのに
産むつもりもないのにゴミすぎるこの子宮

963 ：彼氏いない歴774年：2017/12/29(金) 05:14:36.94 ID:VbzblxIW.net

夕飯ドカ食いしたわけでもないのに胸焼け胃もたれ
謎の空腹感
イライラして寝れなくて余計イライラ
胸張って下着が合わなくなるから服まで着心地悪い
なんか全てにおいて調子悪くなるわ

964 ：彼氏いない歴774年：2017/12/29(金) 22:47:11.27 ID:1NqVjIIr.net

胸張って痛い
とにかく甘いものが食べたい

965 ：彼氏いない歴774年：2017/12/30(土) 01:11:01.70 ID:jAczTEQN.net

冷凍してるハンバーグ解凍してパンに挟んで食べたい…
きたから食欲おさまるかと思ったけど、ドカ食い止まらない

966 ：彼氏いない歴774年：2017/12/31(日) 09:34:54.67 ID:XAzA/BKg.net

予定日3日前
せっかくの年末年始休暇なのにテンション上がらずだるくて起き上がれない
大掃除して清々しく年始を迎えたいのに…

967 ：彼氏いない歴774年：2018/01/01(月) 16:39:44.11 ID:jmdQS+R6.net

今月いつもより症状ひどいし、なかなか来なくてイライラした
やっと来たと思ったらよりによって元旦
兄一家が泊まりに来てて物音とか気使うし、今年もぼっちかよコイツ…みたいな哀れみの視線も辛い
てか甥っ子の騒ぎ声がすごくカンに触る…
普段こんなこと思わないし甥っ子は可愛いのに
自己嫌悪でお腹いたい

968 ：彼氏いない歴774年：2018/01/01(月) 18:45:25.68 ID:aiaT+Yod.net

元旦なのに頭割れそうな頭痛で実家に帰れなかった
今年もPMSから始まるなんてついてない
このスレから今年は旅立てるように皆さんともに頑張ろう

969 ：彼氏いない歴774年：2018/01/02(火) 01:51:53.44 ID:HpNLAFlF.net

こんな時間にのりたまどんぶり飯、カップ春雨、冷凍ハンバーグもチンして食べた
どうしても我慢できなかった
食欲がバカになっててこわい

970 ：彼氏いない歴774年：2018/01/02(火) 13:23:52.69 ID:Bumb+3jw.net

初詣行こうと思ってたのに生理来た
動けないわけではないけど微妙に下っ腹が重だるい…
出かけた先でしんどくなってもあれだから明日にするかな…

971 ：彼氏いない歴774年：2018/01/03(水) 01:24:45.29 ID:H6Kwso/B.net

私もちょっと早く元旦になったんだけどスーパームーンとやらのせいなのか
年末年始ずっと体調と精神病んでつらいけど親戚の家に行くの回避できたのはラッキーだった

972 ：彼氏いない歴774年：2018/01/03(水) 09:58:29.38 ID:g7wBZh5n.net

>>971
そうか！スーパームーンか！！
私も予定よりちょっとだけ早く来たんだよね…
そういうことか…

973 ：彼氏いない歴774年：2018/01/03(水) 23:20:26.88 ID:2q3hIY2K.net

正月から暗いことしか考えてない
いちいち悪く考えて泣いちゃうし
スーパームーンのせいなのかな…

974 ：彼氏いない歴774年：2018/01/04(木) 04:05:12.45 ID:PKK2bO7g.net

ルナルナ予想だとあと三日…
スーパームーンもだけど、台風発生すると調子悪いな

975 ：彼氏いない歴774年：2018/01/04(木) 10:36:19.75 ID:MzYhZ/Ln.net

同じく元日からひどい
毎日死にたいと思ってる朝目覚めたくない

976 ：彼氏いない歴774年：2018/01/04(木) 14:55:54.53 ID:9yyv9Iyo.net

年末に排卵日とPMSも始まって初夢が婦人科で子宮毟り取られる夢だったよ

977 ：彼氏いない歴774年：2018/01/04(木) 23:29:56.49 ID:O9eY0bid.net

イライラする
抗うつ剤で死にたさは治まったけどとにかくイライラする
テレビの音とか他人の会話で殺気だつし人の嫌なところばかり目が行く

978 ：彼氏いない歴774年：2018/01/05(金) 08:36:46.25 ID:0LudYEId.net

昨日まで旅行のために薬で生理とめてたから、次しんどそう...

979 ：彼氏いない歴774年：2018/01/06(土) 10:38:36.23 ID:u+SSJ76H.net

主に精神的な症状なら婦人科より精神科行った方がいいのかな

980 ：彼氏いない歴774年：2018/01/07(日) 22:55:50.06 ID:GQjCvnS6.net

昨日まで異常食欲かつやたらハイだったけど反動で今日は気持ち悪いかつすごい落ち込みだ…急に来た
死にたくはないんだけど「こんなことがこんなに辛いならこの先もずっと辛いままの人生に違いない」って悲観が強い
まだあと一週間もあるのに既に日常生活を送るための気力すら尽きそう

981 ：彼氏いない歴774年：2018/01/08(月) 09:50:07.02 ID:uAXiaIRS.net

腰痛と肌荒れがひどい
外出たくない…

982 ：彼氏いない歴774年：2018/01/08(月) 10:27:56.85 ID:n9mQCo8/.net

水のような鼻水とくしゃみが酷い
いつも3日前くらいからこの症状出るけど、何やっても止まらないのが辛すぎる…

983 ：彼氏いない歴774年：2018/01/08(月) 10:55:24.70 ID:ejMOsxp1.net

PMSっぽいから、やることは最低限にしてあとはのんびりしてようと思ったんだけど
掲示板に書きたくて仕方がない
読みたい本もあるし、ネットでも動画とか一人で楽しめるものはあるのに
なんだろな
人恋しいとかそういうんでもなさそう

984 ：彼氏いない歴774年：2018/01/08(月) 18:33:25.95 ID:Z+26Tw15.net

https://www.google.co.jp/amp/www.sankei.com/affairs/amp/170202/afr1702020023-a.html
乗務中に操縦室からスマホで撮影、「出会い系」知人に…　全日空の男性パイロットを懲戒処分

全日空パイロットが乗務中にスマホで景色など撮影　女性に送信
　全日空のパイロットが、乗務中にスマートフォンで景色などを撮影し、女性に送信していた。
　全日空によると、50代の男性パイロットは、2016年3月から5月までの複数回、乗務中に、コックピットから富士山などの景色をスマートフォンで撮影し、出会い系サイトで知り合った女性に送信していた。
　画像にはコックピット内の様子や社員証も含まれていて、全日空は、男性パイロットを懲戒処分にした。

出会い系サイトで本物のパイロットがいる事実
しかも全日空という驚き
今からでも遅くないです
勇気をだして行動してみてください
それが現状からの突破口になります
とにかく登録から始めましょう!!
https://goo.gl/2B58FM
このサイトなので頑張ってください
※女性は登録も利用も無料です 18歳未満禁止

985 ：彼氏いない歴774年：2018/01/08(月) 21:42:27.89 ID:B4FvemSb.net

うんこ硬すぎ…

986 ：彼氏いない歴774年：2018/01/09(火) 23:19:12.69 ID:nHNhla67.net

スレ立てダメだったー
誰かお願い

987 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 00:33:03.89 ID:euYcilRv.net

スレ立て久しぶりだから立て方忘れた
ちょっと時間かかるかもだけどやってみる
待ってて

988 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 00:36:52.42 ID:euYcilRv.net

できた…かな？
間違えてたら落として

次スレ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1515512127/l50

989 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 00:42:10.40 ID:dclVg2i7.net

>>988
ちゃんとたってるよ！
おつです！

990 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 00:42:49.61 ID:tqQFsaqO.net

>>988
おつ

こんなスレあったんだ
30前になって本当にきつくなってきた
精神的にくるね
何でこんなに落ち込んでイライラするのかな→生理前だったわって気が付く
普段はめちゃくちゃポジティブなのに

991 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 16:48:36.68 ID:OajoybGn.net

986です
>>988ありがとう
旅行があってピルで生理とめてたもんだから生理痛と欝が凄かったよ
今四日目でやっと解放された〜

992 ：彼氏いない歴774年：2018/01/10(水) 17:51:23.73 ID:F2IwHcG3.net

>>988
おつあり

お嬢河北、普段は好きだけどさっきCM見てイラついた
言わされてる立場だからお嬢にキレるのは間違いとわかっているけど
あんたみたいな恵まれてる人は女に生まれたこと楽しいだろうよ

993 ：彼氏いない歴774年：2018/01/11(木) 01:00:08.52 ID:SV6t91+N.net

３日前からPMSが辛くて、おとといも辛くて
昨日はボンヤリ過ごして
31日目の今日はなんだかPMSを感じずに過ごした
整理はまだ来ないんだけどどういうこと

994 ：彼氏いない歴774年：2018/01/11(木) 17:35:04.28 ID:1MdZPRc1.net

頭の回らなさがヤバイ
仕事しに行ってるのにイツモノ作業も全力投球＋アルファしないと遂行出来ない

995 ：彼氏いない歴774年：2018/01/12(金) 21:53:38.88 ID:62+MDed8.net

体中がかゆい
エストロゲンが減少してるんだろうけどサプリきらしてるからただただ耐えるのみ
かきむしるのみ

996 ：彼氏いない歴774年：2018/01/14(日) 22:38:12.96 ID:khURb0DT.net

すっごいイライラして攻撃的になってる
食べまくりで脂肪も浮腫みも定着してしまいそう
あとものすごく眠い
こんな状態で仕事行きたくない

997 ：彼氏いない歴774年：2018/01/16(火) 06:19:42.79 ID:ZzHddV+G.net

イライラしたりクヨクヨしたり、自分の感情の起伏についていけない…
自分でさえこうなんだから他人から見たら何だこの女って感じだろうなあ
もう女でいたくない死にたい

998 ：彼氏いない歴774年：2018/01/16(火) 08:49:12.20 ID:MSn0mxTT.net

イライラしたり落ち込んだり泣いたりっていうじわじわ暗くなる気持ちには最近はジムに行くことで少し解消されるようになった
ただし突発的瞬間激怒はPMSの自覚を持ってても抑えるのが大変

999 ：彼氏いない歴774年：2018/01/17(水) 02:09:20.63 ID:xFugpkOS.net

無性にイライラしててこの間生理終わったばかりなのになんでだろうって思ったらもう排卵日か…
１ヶ月のほとんどは生理とPMSだ

1000 ：彼氏いない歴774年：2018/01/17(水) 02:10:15.28 ID:xFugpkOS.net

1000ならみんなのPMSが軽くなる

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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