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悩み相談スレ@喪女板 part6
- 770 :彼氏いない歴774年:2018/05/06(日) 16:43:44.88 ID:ZZFA0qhH.net
- >>761
もし長期間において日常生活や身体に支障が出ている具合なら全般性不安障害の可能性もあるかもしれないので医師やカウンセリングの手を借りてみても良いかもしれないですが、
セロトニンの分泌が少ないと不安になりやすいと言われていますので
セロトニン(神経伝達物質)の分泌を促す方法を試してみてはいかがでしょうか
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