【標準から】頑張ってスリム2【ダイエット】

563 ：彼氏いない歴774年：2018/05/21(月) 12:54:26.31 ID:at9gkVCp.net

痩せ期で3kgくらい減らしたいけど、これ以上の運動量と食事制限はしたくないから、いつも生理時での体重増加がへこむ
1kg減らしても、生理突入1〜1.5kg増→元に戻る
痩せ期に体重減りそうな兆しになっても、排卵日が来てまたPMS停滞期に突入
痩せ期短すぎる