【身長-体重≦90】巨デブのダイエット18

1 ：彼氏いない歴774年：2018/12/08(土) 14:04:37.58 ID:X+TUFnQI.net

痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ敷居が高い巨体の皆さん
励ましあいながらこのスレ卒業目指して各自のペースでがんばりましょう！
・煽り荒らしは完全スルーで レスを返す人も荒らしなので無視推奨
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止 痩せようスレへどうぞ
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう

・次スレは>>980で立ててください

前スレ
【身長-体重≦90】巨デブのダイエット17
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1537447282/

462 ：彼氏いない歴774年：2019/06/06(木) 00:33:50.69 ID:oQspqcaa.net

>>461
死ねやキチガイクズ男

463 ：彼氏いない歴774年：2019/06/06(木) 02:05:40.63 ID:rjeP+KzE.net

ジムで初めての頃トレーナーさんに組んでもらったマシンばかりやってて重くするのが楽しくて仕方なかった
けど、負荷かけ過ぎないでってアドバイスをもらってしまった
ベルトコンベアも頑張らないとなんだけどどうも飽きてしまう
30分でいいと言われてるのに音楽聞いててもダメで画面の時間見てため息つきながら歩いてる
どうしたら集中できるのかな？

464 ：彼氏いない歴774年：2019/06/06(木) 02:58:12.16 ID:t91ryrvv.net

いっそYouTube見るとか
マッスル系の人の鍛える動画みたら面白いよ
筋肉体操の武田とか、きんに君とか、そこらへんの動画見てたら面白くてやる気も出るかも
スマホがダメなとこならごめん

465 ：彼氏いない歴774年：2019/06/06(木) 07:13:06.21 ID:MjJfzsZ+.net

鍛えたいところを意識したら負荷かけなくてもすごい疲れるってトレーナーにいつも言われるから、もう一度どこを鍛えてるのか自分で意識してみるとかどうかな？
そんなの当たり前にやってるよ、って感じだったらごめんなさい！

466 ：彼氏いない歴774年：2019/06/06(木) 20:50:07.62 ID:rjeP+KzE.net

>>464
動画見るのは思い付かなかった
そういえばタブレットまで持ち込んで自転車漕いでる人いたわ
具体的な例も教えてくれてありがとう！

>>465
ありがとう
意識してるつもりではあったけど、間違ってたのかもしれないから見直してみる！

467 ：彼氏いない歴774年：2019/06/07(金) 23:32:12.83 ID:ALDETs80.net

ダイエット本格的に始動させてから食欲が少し落ちたこのまま食欲消えて欲しい
今週まだ1キロも落ちてないから焦る

468 ：彼氏いない歴774年：2019/06/09(日) 13:47:47.48 ID:hvoOg9IA.net

生理になったー
だるいとかはないが、量が多いからヤダなあ

469 ：彼氏いない歴774年：2019/06/13(木) 00:56:07.79 ID:5icb2aEF.net

市営のプールに泳ぎにいこうと思ってたらパニック障害になった
なんとかして泳ぎに行きたいよ……
今年中には70キロきりたい

470 ：彼氏いない歴774年：2019/06/13(木) 01:56:34.94 ID:9HEWsOby.net

パニック辛いよね、私もそれさえ無ければ外で運動してたかも
ヤバいなと思ったら車で落ち着くまで篭ってるけど、ぷーるじゃそうもいかないか…

ここでトレッドミル飽きるっていうのに動画というアドバイスくれた方、ちょっと方向性変わったけど好きなバンドのMV見ながらかなり楽になった！
筋トレの方も負荷下げて回数増やしたよ

ありがとう！

471 ：彼氏いない歴774年：2019/06/16(日) 22:24:46.20 ID:UxSbnsTJ.net

プールで泳いでも痩せなかったよ疲れてお腹減った
楽しかったが痩せるって意味では自分には合わなかったな
今月も折り返し地点に来たけどみなさんは体重落ちた？

472 ：彼氏いない歴774年：2019/06/16(日) 22:54:09.91 ID:z63AzyNr.net

酒やめたら少しすっきりしてきた気もする
まだ一ヶ月だから分からんがあと半年とりあえず禁酒は続けてみようかなと

473 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 09:29:18.66 ID:iZPRxKz0.net

三キロ痩せたけどお腹回りがまだまだ痩せなくて腹筋している

474 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 10:10:32.25 ID:/fmQ0k/O.net

プールは痩せないよね…。全体的には引き締まったけど
体冷やすのがよくないのかな
泳ぐの好きなんだけどね

475 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 10:28:56.56 ID:Yph+32gL.net

自転車通勤往復一時間と腹筋ローラーを膝立ちで100回
今まで一日4−5食だったのを3食にして甘い飲み物もやめた
なのに2週間たっても1ミリも体重計の針が動かないってどういうこと
めげそう

476 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 10:42:09.43 ID:BeRUlk1f.net

>>472
私も今月はじめからゆるくお酒辞めてる
（家族、友人と飲む日以外はNG、仕事がらみの飲み会はソフトドリンクのみ）
あと、「酒でも飲むか」スレの住民だったけど、上記の日のみスレを開いて書き込んでるよ

大好きなお菓子（特にスナック菓子、甘いもの）は特に禁止令を設けてなかったんだけど、おつまみがないと飲めない体質だったから自然とスナック菓子を欲しなくなったなー

477 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 12:49:50.98 ID:/QoHiFSx.net

>>475
体重計が壊れてるんだよ元気出して

478 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 16:09:03.66 ID:Vz/Islin.net

>>475
食事で炭水化物極端に抜いてたりしてない？
燃焼させる材料がなかったら痩せない
野菜だけじゃなくタンパク質と炭水化物はちゃんと取った方がいいよ
バランス良い食事取れてるなら総カロリーを考えてそれも適正なら1度痩身売りにしてる所で浮腫取ってもらうのも手かな

479 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 20:45:35.58 ID:3gk76qjy.net

157cm、最高は92kg
ここ数年は60kg後半〜70kg後半でキープしてたのに
半年で10kg増えてた…
お酒飲むと過食モードすごいから
節制する

標準体重さえ求めてない
60kg代である程度健康ならいい

480 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 20:46:05.83 ID:3gk76qjy.net

間違えた

60kg後半〜70kg前半です

481 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:19:06.98 ID:wpriz4KX.net

男の荒らしを呼び込む悪質な喪女がいます

証拠↓↓↓

352 彼氏いない歴774年 sage 2019/05/28(火) 20:49:37.01 ID:aWqVQ7nr
>>350
ダイエットスレで>>346の荒らし男をここのスレに呼んだからこれからこのスレは荒らされて使い物にならなくなるよ
その過程楽しみに見ててくれ

証拠↑↑↑

この荒らし女は必ず男と見られるレスに「死ね」「クズ」「キチガイ」など定型文をうち炎上を狙います。NGワードぶちこみ推奨

荒らし女の習性
�@自動で死ねとレスする
�Aたまにもっと荒らしてくれと男にお願いします
�B書き込み終了後は自動でIDを変える

482 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:19:49.06 ID:NUOZUVH1.net

>>481
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

483 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:20:38.70 ID:oPsUDfxI.net

>>481
あなたのおかげでデブ系スレ全部使い物にならなくなって超嬉しいわサンクス
男にしては使えるなあなた

484 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:37:50.50 ID:ATfKPtlo.net

>>483
なんでデブ系スレ潰したいの？

485 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:50:05.11 ID:ATfKPtlo.net

>>483
デブか

486 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 21:53:50.79 ID:ATfKPtlo.net

>>483
ペットロスの気持ちわかるー？

487 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:01:22.20 ID:AnbKfHbR.net

>>484
>>485
>>486
いつまで男が喪女板のこのスレに粘着してんだよ早く死ねや苦しんで死ね

488 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:03:34.72 ID:ATfKPtlo.net

>>483
へへ、照れるぜ
これからも一緒にあらそうな^^

489 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:04:52.35 ID:v/mbJM0f.net

>>488
このスレに男のてめえが粘着する理由なんなんだよ苦しんで死ね

490 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:05:16.71 ID:ATfKPtlo.net

>>487
デーブ^^

491 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:06:50.51 ID:ATfKPtlo.net

>>489
デブちゃんあとどこ荒らしてほしい？

492 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:08:57.82 ID:v/mbJM0f.net

>>490>>491
喪女板なのに男禁止のルールも守れないキチガイのお前がだろカス死ねや苦しんで死ね

493 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:09:33.16 ID:ATfKPtlo.net

>>492
デーーブ^^

494 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:10:02.20 ID:+kBIKn2X.net

>>493
喪女板なのに男禁止のルールも守れないキチガイのお前がだろカス死ねや苦しんで死ね

495 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:10:06.14 ID:ATfKPtlo.net

>>492
デブちゃんここ荒らしてほしいの？？いいよ^^

496 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:10:19.79 ID:ATfKPtlo.net

>>494
デブ〜〜^^

497 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:10:46.21 ID:ATfKPtlo.net

>>494
ブーちゃんここ荒らしてほしいんだぁ
お兄さんにお願いして^^

498 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:12:56.42 ID:+kBIKn2X.net

>>495>>496>>497
いつまで男が喪女板のこのスレに粘着してんだよ早く死ねや苦しんで死ね

499 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:14:42.45 ID:ATfKPtlo.net

>>498
お願いしないともうこのスレ荒らさないよ？？
お願いします〜男さんこのスレ荒らしてください〜
って言ってごらん？言わないならもうこのスレは荒らさないよ？

500 ：彼氏いない歴774年：2019/06/17(月) 22:16:10.98 ID:+kBIKn2X.net

>>499
このスレに男のてめえが粘着する理由なんなんだよ苦しんで死ね

501 ：彼氏いない歴774年：2019/06/18(火) 21:51:09.02 ID:ff5Gph3B.net

女が集まるところに粘着するにしてもどうせならかわいい女の子がいっぱいいそうなところに行けば良いのに
なんでよりによって巨デブの喪女スレなんだろう

502 ：彼氏いない歴774年：2019/06/18(火) 22:24:46.71 ID:Laa+oxb0.net

久しぶりに来たらスレ伸びてたから何事かと思えば
てっきりゆりやんの水着写真の話かと思った

503 ：彼氏いない歴774年：2019/06/18(火) 22:54:03.79 ID:jyIUL9Q9.net

この板に来る男は頭おかしいのしかいないからでしょ

504 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 03:19:15.14 ID:ybJhTRrf.net

55�sくらいになりたい

505 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 08:18:02.89 ID:RHSvXpMg.net

50キロになりたいの

506 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 08:54:49.81 ID:3KjrkSud.net

一番痩せてた頃でもスレタイ100だったけどBMIいくつかなと思ったらだいたい23.4だった
あと20kg痩せないと普通にはなれないのか…道のり長いなー…
まずは10kg痩せてこのスレ卒業だけど

507 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 09:50:27.61 ID:Ei+Qq54c.net

計算合ってなくない？
仮に身長160cmでもBMI23.4は59kgだけど

508 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 10:15:27.53 ID:hrJYJFux.net

別に間違ってなくない？
いちばん痩せてて160/60(仮)でBMI23強のほぼ標準だったのが、20kg太って160/80、10kg痩せたらスレタイ90の160/70でここ卒業

509 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 11:55:41.65 ID:Ei+Qq54c.net

>>508
ああ一行目と二行目の体重が違うのか
すまんかった

510 ：彼氏いない歴774年：2019/06/19(水) 15:48:49.85 ID:V2sodA7t.net

許さない！

511 ：彼氏いない歴774年：2019/06/20(木) 10:40:56.50 ID:8SsiCuUo.net

許しなさいよ！

512 ：彼氏いない歴774年：2019/06/20(木) 12:19:55.05 ID:VOL0tpg1.net

卒業まで1kg切った

513 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 05:36:38.72 ID:XJ47gBdQ.net

boo

514 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 13:13:12.23 ID:0+hzFhBK.net

160cm
ようやく75kg！あと5kgで卒業だよー
79.8kgスタートだからだいぶ減ってきた
最終目標は56kgwww

515 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 13:17:09.25 ID:nFdFXPCo.net

私はあと２キロで卒業だ！

516 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 13:35:28.55 ID:17v5ooFV.net

朝より軽くなる昼間だと残り0.5kgとかになるけどこれが下限で1kg程度の誤差を毎日行ったり来たり
ここが正念場か
みんな何時頃の体重を基準にしてるの？
朝ご飯前とかお風呂後とか…

517 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 13:40:12.33 ID:uLvTEsjo.net

朝一排尿排便後！
体重はかってからごはん食べてる
朝より昼が低くなるって、午前中飲まず食わず？？

518 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 14:05:00.37 ID:lpnd/YUP.net

朝イチと夜帰ってきたら

519 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 14:29:36.48 ID:nFdFXPCo.net

朝排尿後と夜寝る前に計るわ

520 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 15:04:34.40 ID:VaH0o+AX.net

朝トイレ後と入浴前後
食べすぎた次の日は計りたくない

521 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 16:08:17.75 ID:17v5ooFV.net

ありがとう〜
朝かプラス夜って人が多いのね

>>517
計ってから軽くだけど朝ご飯食べてるんだよね、水も飲むし
減るっていっても0.3とかなんだけど
起きて動いてたら浮腫が減ったとか？今思い付いたｗ
でも特にトイレも行ってない…

522 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 16:18:55.57 ID:LmtnhxEf.net

ﾝ●の出が悪いから自分は風呂後夕食前が一番減ってるかな

523 ：彼氏いない歴774年：2019/06/21(金) 16:24:44.19 ID:u+EnOASh.net

仕事がダイエットだと思って頑張ってる
立って動きのある仕事だから、ダイエットしてお金貰えるなんてサイコー！って暗示
まぁ、家にいたら食べ物の事ばかり考えちゃうしね

524 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 10:20:13.11 ID:vJB/vVnQ.net

糖質ゼロコーラって結局太ると思う？

525 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 11:13:11.82 ID:ZzzRNRig.net

うん

526 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:33:04.33 ID:FaLhpM8U.net

俺の奴隷の連　　呼ロボ（婚活中）

召　　　喚　　！！

527 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:34:09.23 ID:Dk1kYlK0.net

>>526
いつまで男が喪女板のこのスレに粘着してんだよ早く死ねや苦しんで死ね

528 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:34:54.51 ID:FaLhpM8U.net

召喚完了！

じゃこのスレ適当に荒らしとけ

529 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:35:01.13 ID:8Vd8ojIE.net

>>526
いいぞクズこの調子でどんどん荒らしてくれ
俺とお前で喪女板全て潰そうぜ

530 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:35:31.00 ID:8Vd8ojIE.net

>>528
寝てんじゃねえよ速く荒らそうぜクズ

531 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:35:57.73 ID:A2dcSiMX.net

>>528
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

532 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:38:52.22 ID:FaLhpM8U.net

>>529
お、全てか！いいぞ
じゃまずはこのスレや

どうせモテないし読書でもしようぜ！35冊目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1546011550/

533 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:40:20.01 ID:A2dcSiMX.net

>>532
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

534 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:40:59.84 ID:FaLhpM8U.net

>>533
あれ？なんでこないの？
すべてのスレ荒らすんでしょ？

535 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:42:14.20 ID:A2dcSiMX.net

>>534
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

536 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:43:10.78 ID:FaLhpM8U.net

すべて潰そうとかいって全然来てくれない…

537 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:44:43.78 ID:A2dcSiMX.net

>>536
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

538 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:45:15.76 ID:FaLhpM8U.net

>>537
役立たず
このスレでも一人で荒らしとけ

539 ：彼氏いない歴774年：2019/06/22(土) 23:45:35.84 ID:A2dcSiMX.net

>>538
擦り付けてんじゃねえよクソオスキチガイ苦しんで死ね喪女板に粘着するキチガイクソ野郎

540 ：彼氏いない歴774年：2019/06/25(火) 22:13:27.26 ID:PPbMjpfl.net

キスしたいとは思わないけどキスされても嫌じゃないならやってけるのかな
好きになった経験もないからわからないや 。
話したり遊んだりするのは楽しいし金銭的な価値観も合うんだけど。

541 ：彼氏いない歴774年：2019/06/28(金) 21:29:47.36 ID:HsBqPMow.net

>>540
吉祥天女wwwwww

542 ：彼氏いない歴774年：2019/07/02(火) 00:59:39.25 ID:7hmTumSF.net

俺のおかげでこのスレも潰れたな
いい調子だ

543 ：彼氏いない歴774年：2019/07/02(火) 08:16:10.13 ID:GQQMN1Yu.net

脱・21号の目が見えてきた
このままもっと落として10月までに17号にはしたい

544 ：彼氏いない歴774年：2019/07/02(火) 23:44:04.81 ID:YPORUKfd.net

婚活したーい
婚活して、いい男見つけて、キスするんだぁ。
好きになった経験ないからわからないや
金銭的な価値の合う男がほしーい

545 ：彼氏いない歴774年：2019/07/03(水) 00:43:32.84 ID:6lvQwhon.net

>>543
プリケツ女さんがトレッドミルでクールダウンしてるとき、
ゆっくり歩くから右にプリッと左にプリッと、永久に見てられます、最高です
永遠に俺のおかずになってくださいね

546 ：彼氏いない歴774年：2019/07/03(水) 20:31:55.50 ID:a9mvj4if.net

雨で外出るのサボってしまう
あと少しでスレタイ卒業なのに

547 ：彼氏いない歴774年：2019/07/04(木) 18:13:26.97 ID:ISGrmcwT.net

体重体脂肪は変わってなさそうなのに、去年の服がきつかった
年もあるのかな

548 ：彼氏いない歴774年：2019/07/04(木) 20:50:51.88 ID:QzUpVCQ9.net

ジム入会した
見た感じ巨デブなんか一人もいなくてちょっと恥ずかしいけどがんばる

549 ：彼氏いない歴774年：2019/07/04(木) 20:52:03.05 ID:mZ9oxRGn.net

>>548
ちなみにどこ？
私はエニタイム行ってる

550 ：彼氏いない歴774年：2019/07/05(金) 15:08:42.93 ID:+FgD4WYb.net

痩せてた頃よりかなり食事量減ったはずなのに全く痩せないなあ
痩せてた頃は一食でうどん2玉もいけたけど今はもう一日にうどん1玉も食べ切れない

551 ：彼氏いない歴774年：2019/07/05(金) 15:10:27.55 ID:QaRpm+uk.net

うちも酒やめたら減るかと思ったらそうでもない
食欲は普通だと思うから太りやすくなってるのかも

552 ：彼氏いない歴774年：2019/07/06(土) 23:48:15.00 ID:gGRdGg6L.net

確かに巨デブになってからご飯食べられなくなった
平均体重だった頃は一回の食事でご飯一膳、味噌汁、魚の煮付け、煮物、果物とかたくさんのものを一度に食べてたけど
デブになってからは味噌汁一杯ほどしか食べられん
ご飯一膳食べるとかもう無理
デブになる過程で内臓が駄目になったのかな

553 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 00:30:54.31 ID:0Z0fxvrG.net

>>548
田舎のホリデイ、夜はあんまり巨の人いないかも
仕事終わった皆さんが来てるのかな
一人ちょっとすごい人がいるけども
昼間行くと女性でも結構いるよ、一緒に頑張ろう！と勝手に仲間意識持ってしまうｗ

みんなプログラム参加してる？
怖くて入会してから一度もやった事ないんだよね、難易度低いやつなのに覗き見したらこんなん付いていけるか！って思った…

554 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 09:31:53.42 ID:mCukesea.net

>>552
ふとましいと脂肪で内蔵を圧迫するので胃も圧迫されて膨らまなくなるため、食べ物も入らなくなるらしいよ
だから100kg超えるのは才能とまで言われてる

555 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 10:24:58.03 ID:wxpU3A+y.net

日本人はそんなに大デブになる前に死ぬよね
だからと開き直ってはいかんが、オーバーしてるのは事実だし体脂肪やばい

556 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 10:46:30.80 ID:QSjjjLTu.net

安藤なつは100越えてるけど少食だもんね…

557 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 11:24:53.61 ID:XzjxU2Hj.net

少食で体重を維持できるのは何で？

558 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 12:12:50.56 ID:kKL5CwZ5.net

食べなくても脂肪がなくなるわけじゃないから

559 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 13:12:38.80 ID:ZOJNWvNx.net

そういうデブは一回の食事量が少ないだけで１日中ちょこちょこ食べてるんだよ
だから結果的に摂取カロリーは必要以上とってる

560 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 13:15:49.67 ID:gYoyKP9m.net

それただの健康的な人じゃん

561 ：彼氏いない歴774年：2019/07/07(日) 13:17:47.06 ID:2MwfBlb7.net

いやなくなるでしょ
体が大きいぶん基礎代謝も上がるから
お菓子とかカロリー高いもの食べてるんだよ