ダイエット中の食事について語る喪女

102 ：彼氏いない歴774年：2019/03/08(金) 21:00:43.23 ID:nXl3s596.net

>>89
うちは母親が糖尿病だったから砂糖とみりんがない家だったから、むしろなににそんなに砂糖とみりんを使うのか不思議…
自炊してても砂糖とみりん無しで余裕だわ
どうしても甘くしたい物には南瓜や人参入れる
実家では南瓜と人参は滅多にでなかったけどね

基本的に出汁をしっかり取って、味噌、塩、醤油メイン
サラダもマヨネーズ少量に醤油とかだったしｗ
おかげで今もドレッシングは食べれない味も多いや