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ダイエット中の食事について語る喪女
- 185 :彼氏いない歴774年:2019/03/14(木) 10:56:46.65 ID:VE9VMGns.net
- >>184
>>182だけど今は維持期だから一日150gくらい取ってる
欲しければおやつも食べるよ
一番制限してたときは一日60gだったな(一応20g×3で)
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