ダイエット中の食事について語る喪女

771 ：彼氏いない歴774年：2019/04/30(火) 22:55:09.43 ID:w73l3Pyh.net

米が好き過ぎなのでご飯を炊いたら茶碗半分弱くらいのおにぎりにして冷凍。
お腹がすごく空いてるときは卵のおじやにして食べてる。
スーパーの魚コーナーで調理済みの魚を半額で売ってたら買い占めて冷凍。
あとは野菜を食べる。
間食はOikos。
楽して健康的な食生活になってきた。