【標準から】頑張ってスリム5【ダイエット】

242 ：彼氏いない歴774年：2019/09/26(木) 22:52:48.95 ID:Aqg/HjcH.net

>>240
過食衝動は肉やレタスとかブロッコリーで満たせるようになったよｗ
パン米小麦と砂糖の制限、最初はめちゃめちゃ辛くて辞めたくなったけど3週間耐えたら全然欲しくなくなって不思議だった