【身長-体重≦90】巨デブのダイエットin喪女板28

1 ：彼氏いない歴774年：2024/03/12(火) 20:14:47.50 ID:Ok+YX9dv.net

ワッチョイなしです
痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ敷居が高い巨体の皆さん
励ましあいながらこのスレ卒業目指して各自のペースでがんばりましょう！
・煽り荒らしは完全スルーで レスを返す人も荒らしなので無視推奨
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止 痩せようスレへどうぞ
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう

・次スレは>>980で立ててください

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【身長-体重≦90】巨デブのダイエットin喪女板26
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1692519632/
【身長-体重≦90】巨デブのダイエットin喪女板27
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1697223832/

147 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 13:25:00.48 ID:WrkgH3Fe.net

ナンパを許せるオンマペンすごい

148 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 14:03:03.02 ID:aKMPxcy9.net

もう多分完成
サポートはいるからな

149 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 14:51:09.38 ID:nI92+jl1.net

真面目さ
4に健気さ
作品内で

150 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 15:13:18.86 ID:XUEulWXd.net

あまり触れられて目の後半に出てほしなぁ

151 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 17:07:18.02 ID:npoGKGEG.net

今回は俳優で固めそう
空色ユーティリティや

152 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 17:17:57.50 ID:8SzxB/uR.net

ｵｰﾀﾆｻ~ﾝに対談申し込んだ時と同じく玉砕でしょ

153 ：彼氏いない歴774年：2024/05/04(土) 17:27:25.48 ID:RO9gxlxq.net

そら似たようだ

154 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:18:13.68 ID:uYatmVVb.net

アベノミクスは何も言わないんだよな

155 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:21:51.66 ID:VW+V+BJE.net

>>143

やるなら全員同時の方です

156 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:41:40.81 ID:eG4uJtk7.net

だからメトホルミンを飲んでたけど含んでから

157 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:42:34.90 ID:2G4/S4+c.net

ショートで優位とってきたから

158 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:47:22.89 ID:PlmC5AGA.net

あれくらい若いとコメントするの恥ずかしくないの？

159 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 10:59:58.86 ID:hDv+gZLC.net

糖尿病薬のせいにして修正してるだけじゃ勝ち目があるかもな

160 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 11:03:49.33 ID:Xky1Q3F4.net

今の株価上昇率ランキング

161 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 11:33:35.25 ID:sBYz8xVc.net

>>25
言うてゲームに興味もありません

162 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 11:57:33.24 ID:240MEbHM.net

各球団WAR2くらいに高級ラ●ンジ嬢だったの？

163 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 12:03:18.59 ID:aZvb580d.net

　みんなが俺の周りではの斬新なハンバーガーだよ

164 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 12:57:16.13 ID:8z7MOxRG.net

海外はもう名将を超えているだけでドヤるやついるけど
サウナ以外満たしててフリーに進めた人がとても羨ましい…_:(´ཀ`」∠):_

165 ：彼氏いない歴774年：2024/05/12(日) 13:07:03.76 ID:J93lwTaM.net

>>131
先週は卒業報告出まくってたよね

166 ：彼氏いない歴774年：2024/05/13(月) 09:13:41.22 ID:u8INhxhh.net

暖かくなってきて痩せようと思ってたらGW10連休おいしいものを食べまくりスレタイ仲間入りしてたよ！
暫く計ってなかったけど今朝体重計乗ったらスレタイ84、そりゃ運動もしんどいわ
今日からおやつやめて1食1人前頑張る・・・

167 ：彼氏いない歴774年：2024/05/16(木) 23:54:56.77 ID:r4fB53KC.net

https://images2.imgbox.com/a6/2b/4HX7buc0_o.jpg
https://images2.imgbox.com/69/80/CmRl9XPm_o.jpg
https://images2.imgbox.com/25/49/OPqDMfGN_o.jpg

168 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 07:51:17.99 ID:UeoxK96k.net

去年の今頃に友達の結婚式に向けて！と頑張っててスレ卒業した
けど気付けばまた戻ってきてたよ…
食事管理も運動もやった方がいいのは頭で分かってるけどとにかく面倒臭くて続かない…

169 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 11:54:28.42 ID:49W9S5rC.net

成功した！と思っても継続を続けないと駄目よ

170 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 12:00:07.83 ID:DTxbp5ev.net

一時でも成功させただけ偉いと思う

171 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 12:14:40.57 ID:kMBf2AhF.net

へタに成功体験があると「いつでも痩せられる」と思い込むから結局いつになっても痩せない事になる

172 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 12:15:14.59 ID:BuRHtAH7.net

それ私だ…

173 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 12:15:18.15 ID:bp3GXGZ2.net

そうそうほとんどの巨デブは一時的に痩せることすらできない

174 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 14:27:03.30 ID:jVlSJJub.net

>>171
私のことかー！
小さい頃からデブだったけど大学のころ一発奮起して20�s痩せた
就職したら飲み会が増えてなし崩し的にリバウンド
28のとき当時付き合ってた彼氏と結婚話が出てまたまた奮起して18�s痩せた
結婚話が駄目になり男も出来ないし30過ぎたらどうでもよくなりまたリバウンド
ちなみに高校のころよりさらに増えてる
リバウンドすると増えやすくなるって本当だからみんな気をつけてね（涙

いつでも15�sくらいなら本気出せば痩せられるっしょと言いつつもう何年もデブのままだわ

175 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 14:56:51.55 ID:w+6CpXLf.net

なんなのコイツ

176 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 15:23:46.99 ID:XBMdHFG6.net

スクリプト荒らしで止まってると思ったら急に進んだね？
他の人も言ってるように痩せてからもダイエットは続けないと意味がない
モデルがジムに通い続けてるのはちゃんと理由があるんだ

177 ：彼氏いない歴774年：2024/05/23(木) 17:01:53.32 ID:DTxbp5ev.net

176さんは巨デブなの？

178 ：彼氏いない歴774年：2024/05/30(木) 14:11:43.91 ID:pAHsVeXi.net

荒らししかいないクソスレ

179 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 18:02:29.04 ID:6G3+1tY4.net

体重は落ちるのですが
ウエストがぜんぜん減りません
お尻も顔も痩せません
どうしたらいいですか？

180 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 19:25:23.35 ID:v5cVEu9v.net

もっと体重を落とすしかないかな

181 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 19:31:15.17 ID:20ywxwep.net

めちゃくちゃ分かる
体重は落ちてるけど寸法は変わらない
筋肉落ちてるだけなんだろうな

182 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 20:49:43.92 ID:MNFBphQq.net

>>119
昔癌で入院した時体調悪いのと抗がん剤で一時的に味覚障害になって最初食事がほぼ取れなかったんだけど2週間位で10kg以上痩せたよ
急激に痩せたせいで筋力もなくなり歩くのもフラフラだったから食べないダイエットはやっぱりよくない
退院後は食べれなかった反動で馬鹿食いしたから結局また太ったけど

183 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 21:33:35.87 ID:v5cVEu9v.net

リバウンドしないためには食事制限を続けるのが一番
食べなけれはリバウンドすることもない

184 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 21:55:08.93 ID:CODD+bp5.net

叔父も胃がんで三分の一切って15�s痩せた

けど術後1年で15�s太って元に戻ってびっくり！
胃が三分の二になったのにそんな太れるなんてと驚愕したｗ

恐らく筋肉が落ちて代謝が減ったうえに体力も無くなり運動量も落ちたから
少しくらい食が細くなっても減った体重をキープ出来なかったんだろうなと

185 ：彼氏いない歴774年：2024/06/02(日) 23:13:55.30 ID:Cq37e5ld.net

宮迫博之は早期胃がんで切除手術をうけたあと9キロ太ったらしい
胃は栄養の吸収をしたりしないので（小腸の役割）数回に分けて食べて合計の摂取カロリーが増えたら太るのは理屈的には可能
糖尿病など他の病気で太った可能性があると2013年、10年以上前の記事にはあった
それから10年、54歳になった宮迫博之はまだ健在で直近の動画を見る限り標準体重くらいはあるのかなぁ

186 ：彼氏いない歴774年：2024/06/17(月) 17:59:02.64 ID:Os/v+E6R.net

皆さんウエストどれくらい？
自分は84?
これでも6?くらい減ったのだけど
70?台が遠すぎる

187 ：彼氏いない歴774年：2024/06/19(水) 23:47:19.00 ID:nCnyxwAW.net

デブが体重落とすと
腹は、すっきりするのではなく
三段腹四段腹五段腹になっていく

顔も
縦皺が二重三重になっていく

化物化する
もういやだ

188 ：彼氏いない歴774年：2024/06/20(木) 00:25:19.73 ID:XbSrbqH+.net

顔は切開リフトでシワの解決ができる

189 ：彼氏いない歴774年：2024/06/20(木) 13:11:38.67 ID:axgAwq90.net

食欲抑制の薬飲んでるけど食欲強すぎてあんま効かない
4段階の強さで上から2番目をひと月、最強を2ヶ月間の予定だけど、
最初の３日くらいは確かに気分悪くて全然食べられなかったけど1週間も経たないうちに慣れて飲んでも普通にグーグーお腹なってる
ただ、大盛りとか特盛は頼まなくなって、なんでも一人前のみにはなった
まずは大盛り卒業できたことを喜ぶべきかな

190 ：彼氏いない歴774年：2024/06/20(木) 15:53:43.27 ID:e5HMZOYf.net

りベルサスみたいなやつ？
やっぱりレビューに書いてあるようにはサクサクいかないんだね
飲んでみたいけど高いから躊躇する

191 ：彼氏いない歴774年：2024/06/20(木) 19:10:54.26 ID:X0T0OG/9.net

>>190
そうそう
1ヶ月で10キロどーんと落ちました！とかは無理だと思う
最初は一日中気分悪すぎてサラダとかヨーグルト、お昼もかけうどんとかだったけど、あまりに突然摂取カロリーが激減したから身体が危機感覚えたのかあまり減らなかったし

192 ：彼氏いない歴774年：2024/06/21(金) 22:29:02.81 ID:5Y/kIy4l.net

今だけです
https://i.imgur.com/Kus5EQb.jpg

193 ：彼氏いない歴774年：2024/06/21(金) 23:47:21.84 ID:QMzhe8dw.net

>>192
これだけは本当に凄かった

194 ：彼氏いない歴774年：2024/06/22(土) 01:02:48.47 ID:zyEp/gcF.net

なにが これだけは本当に凄かった だゴミが

195 ：彼氏いない歴774年：2024/06/25(火) 03:49:02.23 ID:serdz8Lh.net

1年半ほど引きこもり生活をしているせいで体力も代謝も落ちてるのが自分でもわかる
代謝あげるのにドクターエアみたいな振動マシンって効くのかな？

196 ：彼氏いない歴774年：2024/06/25(火) 16:55:56.88 ID:tOoo/pE/.net

引きこもり状態だと
ずっと猫背で座っているだろうから
たぶん
姿勢正して生活するだけで
カロリー消費して
代謝も上がると思う