男のヨガ

1 ：1：2018/01/14(日) 19:00:22.57 ID:0YYAsCyP.net

男でヨガしてる俺が書き込んでいくぜ

モテルよ

2 ：1：2018/01/14(日) 20:18:09.66 ID:0YYAsCyP.net

ヨガすると、若くなるね　見た目が。

それで、若い子からもモテるようになった。

まだ、１か月だけどねやり始めて。

筋トレは老ける　女にモテない　男にはモテる
ヨガは、若返る　女にモテる　男には特に影響なし

これは真実だわ

3 ：Yogi：2018/01/15(月) 01:20:26.66 ID:ZzSq9J3W.net

人生はリベンジマッチ
https://youtu.be/BXanBVhXCBY

4 ：1：2018/01/15(月) 01:24:25.25 ID:U42nnyW8.net

つまり、男のヨガ最高ってことだ

女でヨガるやつは多いが、男でヨガるのは少数派

つまりだ　差別化できるわけだよ

くそが

5 ：1：2018/01/16(火) 01:18:07.66 ID:QctOxsQo.net

今日もヨガるぜ

6 ：1：2018/01/17(水) 01:06:24.45 ID:mE37wQQL.net

今日は、更科って人の男のヨガって本を手に入れたぜ

まあ、アシュタンガヨガだよな

あと、アイアンガーさんのハタヨガの真髄も持ってるけどね。

いい言葉が何個かあったので、収穫かな

どんな難しいアーサナでも1000回やればできる

ヨガを止めるという発想を捨てる

この２つかな

では、今日もヨガるぜ

7 ：Yogi：2018/01/17(水) 01:58:32.67 ID:riEpJwiL.net

可愛い子いたら即声掛けしてる。
ヨガ好きだって言うとフレンドリーに連絡先交換も
割と応じてくれる。
裏ではぁはぁしてゲット連絡先見つめながら
オナニーしてぬいていますw

8 ：Yogi：2018/01/17(水) 21:53:36.87 ID:1vf++9W1.net

>>7
キモい

9 ：Yogi：2018/01/18(木) 01:08:00.31 ID:WaZEiNAw.net

エロヨガこそ万能薬だと思う。
心の病気にも効果絶大。自分は鬱病が完治した。
そして役職にもつけた。
生きる活力を得れている。ホットヨガ、万歳！
LAVAは男女混合の中で女性レベルいい方だと思う。
ヨガして帰って一杯やって風呂場でオナって寝る。
これの繰り返しで鬱病完治！

10 ：1：2018/01/18(木) 03:06:44.29 ID:7ZXJz+EI.net

ひたすらキショイけど、男のヨガなんてそんなものだろうなwwwwwwwwww

でも、ヨガやるとヨガやってない女からもモテるぞwwwww

俺は、ウエイトトレーニングもしてたけど
ウエイトはやればやるほど、男からはモテるが女からはモテないwwwwwwwwwwwwwww

見た目もおっさん臭くなるしｗｗｗｗｗｗｗ

その点ヨガは、女からモテるわ

11 ：1：2018/01/18(木) 03:08:16.93 ID:7ZXJz+EI.net

ちなみに、俺はヨガ歴１か月　そして、ヨガスタジオ童貞だよwwww

家でシコシコ,ヨガやってますわwwwwwwwwww

12 ：1：2018/01/19(金) 01:21:04.72 ID:r2ouf/SM.net

最近は、アシュタンガヨガに興味出てきてる

でも、やるアーサナ同じだし、
流派の違いなんてそこまでないものですな。

今日もヨガルぜ

13 ：Yogi：2018/01/19(金) 22:19:18.99 ID:EDeabaJW.net

糞スレ

氏ね

14 ：Yogi：2018/01/20(土) 13:24:21.49 ID:rH4GWOKv.net

アーユルヴェーダとか言っているヨガ講師は大抵性欲強い。

15 ：Yogi：2018/01/21(日) 00:12:19.43 ID:Kw8LKtxQ.net

俺は死をも恐れない　それはヨギそして、アシュタンギであるからだ
ハタヨガの真髄に書いてあるぜ

アシュタンギってみんなかっこいいよね

三宅洋平とかミックジャガーとかマドンナとか吉川めいとか

みんな洗練されてる

ヨガすげー

その中でも最も、リア充なヨガ

それがアシュタンガヨガなのである

16 ：１：2018/01/22(月) 01:19:44.88 ID:rCM6vTD8.net

今日もヨガするぜえええええええええ

アシュタンギだからな

17 ：１：2018/01/22(月) 03:57:53.25 ID:rCM6vTD8.net

ヨガは、柔軟性とバランス能力を鍛えてくれる

あと、必要なのは有酸素能力

よって、素振りをヨガにプラスして始める

ついてこいよ？

18 ：1：2018/01/23(火) 04:06:50.74 ID:hg9f26fp.net

今日もヨガと素振りだぜ

Ｂライフのマリコきれいになってんじゃん　化粧濃くなってるからか

19 ：1：2018/01/24(水) 01:17:30.48 ID:HYlYLGec.net

今日もヨガに素振りです

サンキュー

20 ：Yogi：2018/01/24(水) 10:35:04.62 ID:CQQXtSgH.net

受験生だけど毎日ヨガしてるわ、いい切り替えになる

21 ：Yogi：2018/01/24(水) 10:51:16.21 ID:CQQXtSgH.net

>>6
俺その本しか持ってないんだけど他に必要なものあったりする？

22 ：1：2018/01/25(木) 01:20:37.00 ID:2uKrxCA0.net

＞20
ちなみに、俺も受験生。
大学受験じゃなくて、資格の試験だから年齢はいっちゃってるけどなwwww

でも、ヨガってほんといいわ。

ヨガってそもそも、アーサナは瞑想できる体を作るためのものって言われてる。

デスクワークとかしてると、肩こり腰痛どうしてもなるからね。

勉強への集中力も上がったよ。

楽に座れてるようになったからだろね

＞21
男のヨガ　の方？

この本いいと思うわ。
アシュタンガヨガの基本は一通りのってるし。

あと、ポーズでいうと、綿本先生のヨガの教科書はおすすめ。

アーサナのコツがレッスンって形でいっぱい載ってる。

ただ単に、ポーズの写真だけじゃない感じ。


ってか、この時代だしネットでなんぼでもアーサナは検索できるし
youtubeで動画も見れるし
アイアンガーさんとかの古い映像とか

ほんとはめっちゃ貴重なんだろうなって感じだけど
youtubeで簡単に見れるよね。

今日も、ヨガるよ　あと、素振りと

23 ：Yogi：2018/01/25(木) 11:15:14.94 ID:im4EKQhV.net

>>22
ありがとう！めっちゃ為になる！
そして共に受験頑張ろヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

24 ：Yogi：2018/01/25(木) 12:32:35.41 ID:NGxMyGWz.net

https://www.youtube.com/watch?v=QJ3Rlx9Xz7E&t=8s

25 ：Yogi：2018/01/25(木) 13:30:00.73 ID:qZYDFsWS.net

これは良スレになりそうだな....

先生の通りに真似するのが精一杯でポーズが全然覚えられない初心者なんだがおすすめの本ある？
家でもやりたいのにポーズが思い出せない

26 ：1：2018/01/26(金) 00:59:57.38 ID:nTXii08F.net

>23
おお。頑張ろう！！

俺は８時間くらい勉強してるんだけど、座ることの体力の必要性をヒシヒシ感じている。
座るって何の体力も必要なさそうだけど実は、同じ姿勢を取り続けるってのは
すごいパワーがいることなんだなって感じだよ。


＞25
22でも書いたけど、綿本彰のヨガポーズの教科書が良いと思う。

俺は図書館で、同じようなyogaポーズの本を４冊ほど借りて比べてみたけど
綿本さんの本が一番良かった。

いいとこは、
・ポーズが載ってるだけじゃなく、コツのようなレッスンが豊富
・ポーズのモデルがメロディー洋子でどの本よりも綺麗。
・100以上のポーズが立位座位逆転アームバランスなど豊富

特に、いいのが１個目のコツのようなものがたくさん書いてること。
ネットで検索すればアーサナの写真はいくらでも出てくるけど
ここまで詳しくコツが書いてるのはない。

それと、綿本さんは男だしなにか人柄の良さや丁寧さがこの本には感じられる。

今日もヨガするぜ。
肩こりの解消に素振りもしくは、スワイショウと

27 ：Yogi：2018/01/26(金) 07:22:50.86 ID:31ea4/Vz.net

>>25
質問に全く違う質問で返すようで申し訳ないんだけど、スタジオでヨガするのってどんな感じですか？
大学に入ったらヨガスタジオに行ってみたいけど中々踏ん切りがつかない(・ε・｀)

28 ：Yogi：2018/01/26(金) 10:16:03.70 ID:+0Lz7E87.net

>>26
ありがとう
買ってみるわ

>>27
わかる。俺もなかなか踏ん切りがつかなかったわ。けど実際ヨガに集中すれば周りまったく気にならないぞ。周りもインストラクターしか見てないし自分もそう。だからやりにくさとかはないかな。

29 ：Yogi：2018/01/26(金) 21:45:47.16 ID:31ea4/Vz.net

アーサナによっては結構筋肉使うものもあるしヨガ板に腕立てスレと腹筋スレを立てようと思ったんだけど不味いかな...

30 ：Yogi：2018/01/26(金) 23:37:32.57 ID:kCnEcM1V.net

>>29
チャタランガとナバーサナやってろks

で終わるだろうな

31 ：Yogi：2018/01/27(土) 00:26:18.56 ID:w+zlxdL7.net

>>30
忠告ありがとう、踏みとどまれて良かった

32 ：1：2018/01/28(日) 02:25:44.12 ID:5ZRnydRc.net

ここ２日くらいサボったらＯ脚の歩きになった。

鳩のポーズでお尻のばしと
勇者のポーズで太もも前を伸ばすのが
自分には大事っぽい　メモメモ

33 ：1：2018/01/30(火) 00:43:46.13 ID:htqnQJCh.net

勉強で長時間座るとお尻の梨状筋って筋肉が硬くなるみたい

お尻を伸ばす鳩のポーズを最重要ポーズにしてあと、今日も
アシュタンギのルーチンしよう！！

いいぜ

34 ：Yogi：2018/01/30(火) 01:18:06.46 ID:hpcn6jRT.net

お尻の筋肉が凝り固まりすぎて解けた靴紐のポーズが全然できない

35 ：1：2018/01/30(火) 01:34:41.83 ID:htqnQJCh.net

俺も男のヨガって本で初めて陰ヨガしったんだけど
このほどけた靴紐のポーズは確かにお尻に効きまくるww

効くーーーーーーー　って感じwwwwwwwwwwwwwww

36 ：Yogi：2018/01/30(火) 08:56:41.50 ID:hpcn6jRT.net

>>35
すげー、出来たのか
俺は足がうまく乗らない上にその状態でうまく前屈できないよ、先は長いね

37 ：1：2018/01/31(水) 00:31:00.32 ID:BZRWpn0V.net

＞36
俺も身体硬いほうだけど、これはできる。
でも、ギリギリって感じかな。

続ければすぐできるようになるさ。

ここは、男のヨガだから問いたいけど、
牛面のポーズで足を交差させたときに、キンタマが圧迫されて
膝の頭が揃わないんだけどこれは仕方ないのかな？

38 ：Yogi：2018/01/31(水) 00:41:51.43 ID:fSJcmUvP.net

>>1
キンタマをギューッっとやればいいんだろ
男のホットはキンタマが命やからな
今晩も〆は男のキンタマヨガやで

39 ：Yogi：2018/01/31(水) 22:25:18.11 ID:i0XtSvQX.net

勃起コントロールができるようになった。
すげぇいい女の背後でヨガやっても勃起を
制御できるからエロを悟られない。
けど最悪の事態になった。

40 ：Yogi：2018/02/01(木) 00:59:21.86 ID:9VhnShLI.net

>>39
笑ってやるから言ってみろ

41 ：１：2018/02/01(木) 01:23:49.84 ID:cm51TNoy.net

キンタマが潰れそうでビビっているww

＞39
めっちゃいい導入じゃん

でも、俺はＥＤ気味だから勃起はしないwwwwww


ヨガとスワイショウを最近やってますわwww

あと、出会い系とwwwww

おしっこのキレがヨガやり始めてからよくなったわ

42 ：1：2018/02/02(金) 01:11:05.10 ID:bSX9ByhN.net

今日もヨガりますwwww

去年の１２月２０日ごろから俺のヨガ人生スタートしたわけだが
順調に２か月目に突入してます。

瞑想にも興味を持ち始めて何冊かの本を図書館で予約中

なかなかいい感じです。

それと、運気もいい感じ。

資格試験１次は受かったwwwwww

次は８月　

それまでは、ヨガとスワイショウ　それに瞑想で乗り越えてみせる

ストレスも緊張も取り払って本番に臨めそうだし

それに、普段の勉強の集中力も上がっているwwww

それに、モテる　最高なことしかヨガにはないｗｗｗｗｗ

43 ：Yogi：2018/02/02(金) 13:15:16.23 ID:Zc/2v4Th.net

パワーヨガ最高

44 ：Yogi：2018/02/03(土) 00:33:11.60 ID:aVWxPxO3.net

あ゛あ゛ぁッ！！
明日受験本番だと思うとなかなか落ち着かないぜ
どうにか平静保ちたい

45 ：１：2018/02/03(土) 01:09:59.10 ID:XqR0xFRV.net

そこで、瞑想ですよ　呼吸法ですよ

こんなの落ち着くしかないでしょうwwwwwwwwwww

今日は重大発見というか、梨状筋のコリが
座っていられなくなる原因なことを発見　

とにかく、俺の弱点はわかった

スワイショウはひとまず半々にして、梨状筋対策のため腰回しを
取り入れるほうが優先順位高いと判断

ヨガ＋腰回しでしばらくいくぜ

46 ：1：2018/02/03(土) 22:05:01.63 ID:XqR0xFRV.net

梨状筋伸ばし始めて凄い体の調子がいい

そして、歩き方も変わったwwwwwwwwwwwwwwwwwww

人生変わったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

鳩ポーズやがっせきのポーズだねwwwwww

47 ：Yogi：2018/02/04(日) 09:57:55.77 ID:m0T3ko2r.net

お前ら何処のヨガ通ってるの？まさかlavaじゃないよな？

48 ：1：2018/02/05(月) 01:22:36.62 ID:dVq8SpXx.net

通ってねーわwwwwwwwwwwwww

一人でシコシコ家でヨガだわwwwwwwwwwwwww

とはいえ、俺は歩き方もここ何日かで変わった　というか
正しい歩き方が分かった

今までの長年の積み重ねがあるから
正しい歩き方は意識しないとできないんだけどね。

でも、しばらくすると正しい歩き方に無意識でなるはず。

俺の場合はお尻の筋肉をほぐしたことが要因だった。

これによって、骨盤の角度が変わった。

感覚でいうと、今までよりも骨盤を前傾させながら歩く感じ
ゴリラの歩き方のイメージ

自分の感覚ではゴリラの歩きっぽいと思っているが
鏡をみると綺麗に歩けている。

その辺に気づかせてくれたのは、間違いなくヨガだし
身体への感覚をヨガで磨いたことだ。

とにかく、ヨガを続けること

それが近道だ

俺はまだヨガ４０日くらいしか続けてないけどなwwwwwwwwwwwww

49 ：Yogi：2018/02/07(水) 09:39:29.83 ID:NO8lULCn.net

俺氏は用賀在住40年ですが何か

50 ：Yogi：2018/02/12(月) 18:45:19.02 ID:xyz90jRJ.net

スキのポーズをやったら、背中がめちゃくちゃ熱くなって怖くなった。

51 ：１：2018/02/14(水) 01:00:06.09 ID:rhGbIxSS.net

陰ヨガにも興味出てきてる

アシュタンガと逆のヨガだよね。

アシュタンガと陰ヨガをやっていこうかな

52 ：1：2018/02/15(木) 01:01:20.90 ID:gAn8RJ/y.net

自分は股関節の内旋が苦手みたい

つまり、梨状筋が硬くなっててＯ脚になってる様子

仰向けの英雄座が効くよ

しばらくは、重点的にやるぜ

53 ：1：2018/02/16(金) 00:44:03.08 ID:M4Ox9MyN.net

今日もヨガするぜ

アンジャッシュ児島がオリンピックの番組出てたけど
体つきかっこいいのは、ヨガのおかげ。

身長も１７７とそこまで大きくないけど
なんか大きく見えるんだよな

それもヨガのおかげ。

すげーな　ヨガ

54 ：1：2018/02/17(土) 02:25:29.37 ID:r7OMVUix.net

日に日に、陰ヨガへの興味出てきて
youtubeで色々動画見てる

yin yoga で検索すると海外の動画がかなり出てくる。

陰ヨガは、股関節の硬い俺にとっては良い気がする。

アシュタンガのプライマリーは続けるつもりだけど、
そっちにもいい影響を及ぼしそう。

ほんとはポールグリリーの陰ヨガのＤＶＤ欲しい　でも、６０００円くらいするわ
買って、メルカリでも売ろうかな

55 ：Yogi：2018/02/20(火) 07:24:27.97 ID:m6hKcMGw.net

某ヨガスタジオでリラックスヨガばかり出てたんだがいつも女性しかいなく
気まずい思いで参加してたら臭いだのテキトーに因縁つけられて追い出された

56 ：Yogi：2018/02/22(木) 00:29:42.42 ID:ZXaBKSqJ.net

男女別のクラスにしてほしい。

57 ：1：2018/02/22(木) 01:17:10.48 ID:l5YWiHyH.net

最低だな 　クソなヨガスタジオすぎるwwwwww

でも、男女別のクラスだと男少ないから採算とれないんじゃないかな

元々、ヨガは男のものだったはず

それが、なんてことだよwwwww


ポールグリリーのＤＶＤ昨日到着

ちょっと見た程度だけどこの人、すごく論理的で好きだ

陰だの陽だの中国医学だの言うから
抽象的でスピリチュアルかと思えばそうでなかった。

買ってよかった。

ってか、俺は壊滅的に股関節が硬くてＯ脚になってるし
股関節をほぐす動きの多い陰ヨガが合ったんだろうな

でも、アシュタンガみたいな動きの多いのも続けていくよ

今日でヨガやり始めて２か月目

良いことしか無くてびっくりしてる

58 ：Yogi：2018/02/22(木) 12:19:58.62 ID:R570O7rA.net

>>55
どこのスタジオか晒してしまえ

59 ：Yogi：2018/02/22(木) 20:47:57.93 ID:m9owZcL1.net

誰もが知っているメジャーなところ
糞田舎のスタジオだけどね

当初、1.2名の基地がクレーマーみたいにフロントで騒いでると言われてたんだが
本社にクレーム入れたら他の客もインストラクターも臭いと言っているとか
事実と歪曲された報告されていて呆れた

60 ：１：2018/02/23(金) 00:15:19.25 ID:dM4axppD.net

それが事実としたら許せないな

61 ：Yogi：2018/02/23(金) 06:07:37.37 ID:qwHUUFPk.net

都内に来いよ
もちろん女優位だけど和気藹々ヨガに打ち込める

62 ：Yogi：2018/02/24(土) 00:38:09.91 ID:W0UpD5PB.net

話の流れを遮ってしまって悪いんだけど
ヨガと筋トレを両立してる人っている？二つともやると2時間弱かかるからなかなか時間が取れないんだが

63 ：1：2018/02/24(土) 02:22:11.90 ID:i4ePzYCV.net

俺は昔はウエイトトレーニングしてたよ

日にち分けてやれば？？

それか、筋トレも部位分けてやれば１時間もかからないとおもうけどな。

筋トレっていっても、自重なのかウエイト使うのか
筋肥大重視なのか、筋持久力鍛えたいのかによって色々だよね

昔は、ウエイト使って肥大重視のトレしてた
ヨガやりはじめてから、自重の方に興味出てきて
自重のスクワットチャレンジとかしようかと思ってるよ

64 ：名無しさん＠ヨガマットどこ：2018/02/24(土) 13:16:44.44

最近は自重トレーニングばっかだね、腕立て伏せ、腹筋、背筋、体幹した後は走りまくってる
もっと要領よく生きられたらどっちも上手くいくのかねぇ...

一応日にちを分けてみようと思ったけど交互でいいかな?

65 ：Yogi：2018/02/24(土) 13:47:15.42 ID:ev5C0mRP.net

>>61
有楽町のスタジオに行ったら男性も多いし日曜日の夜とかでも沢山参加者多くてビックリしたわ
海を隔てた田舎じゃあ男なんて殆どいないし、参加者も時間帯ズレると数名しかいないから
新しいスタジオ出来てもすぐ潰れてしまう

66 ：Yogi：2018/02/26(月) 05:44:45.25 ID:NbuwVLQU.net

四谷のネイキッドヨガ最高だぜ

67 ：1：2018/02/27(火) 01:16:52.37 ID:Y/GOdtpg.net

情熱大陸の更科祐哉さんの観たわ

更科さんでもまだサードステージの途中なんだな
ってか、日本人ではサードステージ以上いないらしい

６つもステージいらないだろ、これwwwwwwwwww

むしろ、体に悪そうなアサナも多いし
プライマリーステージだけやってりゃ良さそうだわ


しかし、更科さん　
車で全国回って、車中泊も多くて金もあまりないらしいし
インドのマイソールの様子もちょっと見れたけど
やっぱ、あそこまでいくとヨガって宗教ぽく感じたな

パタビジョイスの孫が最高指導者で、その人に認められないと
次のアサナもできないらしい

イケメンだし、本も出してる有名な人だから
もっとオシャレでヨガ女とイエエエエエエエエエエエエエ！！！みたいなパリピ
で金もってるイメージだったから意外だった

更科さんに好感を持つと同時に、
その生活には憧れは生まれなかったな。

まさに、修道者

68 ：Yogi：2018/02/27(火) 11:48:59.56 ID:i6eYTTwR.net

最近ヨガさぼってたわ、いかんいかん

69 ：Yogi：2018/02/27(火) 15:45:32.39 ID:nkMAOGgy.net

>>66
あれかなりハードだよな
勃起してるやつってこれまで一人しか見たことない

70 ：Yogi：2018/02/27(火) 15:54:45.08 ID:vHiDm2Dk.net

シールシャ ・アーサナ
何とか・・・と思ってたけどまだハードなアーサナあったか

71 ：１：2018/03/01(木) 02:15:30.85 ID:/NeN+ubz.net

クンダリニーヨガについて昨日から調べてる

ヒクソンの火の呼吸しながら、アーサナするんだと

そろそろ、アーサナだけでなくプラーナヤーマの練習もしたかったから
火の呼吸するかな
それと、スワイショウもサボり気味だったけど短くてもやろう！！

72 ：Yogi：2018/03/01(木) 07:23:28.95 ID:W2VgmtAK.net

火の呼吸すると陽になりすぎるから
あんまりやりたくないわ

73 ：1：2018/03/02(金) 00:46:46.60 ID:w3I8q1CI.net

火の呼吸は陽だよね

でも、俺はしばらく陰ヨガしてて陰モードだったので
陽のヨガを欲してる感じがする

今日もヨガるぜ

74 ：Yogi：2018/03/02(金) 03:28:10.85 ID:EtD8E2kG.net

ヨガの上位互換、すごい方法ゆる体操
http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

75 ：Yogi：2018/03/03(土) 10:03:09.98 ID:Vp7CoL52.net

札幌田舎だけあって女性専用スタジオばっか
ココロはオンナなんだがなぁ

76 ：Yogi：2018/03/03(土) 19:49:08.86 ID:UMNWn9n8.net

クンダリーニヨガはリスクが大きい
アーサナと呼吸法だけで菜食減食断食瞑想と組み合わせなければ何も起きないとは思うが

77 ：Yogi：2018/03/10(土) 16:32:06.89 ID:C2yodep8.net

クンダリーニやりすぎると
地下鉄にサリン撒くようになるからな

78 ：クンニダーリン：2018/03/10(土) 22:58:19.38 ID:lCf/BGjH.net

俺はやり過ぎると喉頭ガンになると言われた

79 ：Yogi：2018/03/12(月) 19:14:39.41 ID:+zReAuU9.net

パドマーサナで空中浮遊できるようになるらしいな

80 ：１：2018/03/13(火) 01:04:40.13 ID:54l2Q6PV.net

図書館で　ヨガを科学する　って本を借りてさらっと読んでみた。

ヨガによる怪我のリスクやヨガの幻想についてショッキングな
内容もあったが、知っといて損はなさそう。

アシュタンガヨガを深めていくつもりだったけど、
難しいアサナをやろうやろうとしていたけど、

そもそも自分がヨガに何を求めているのか
今後のヨガとの付き合い方について考えさせられた

81 ：Yogi：2018/03/13(火) 12:29:26.91 ID:C2y4c508.net

ビクラムヨガしていたけど自分もヨガに求めていたものと明らかにズレていることに気がついた
今は陰ヨガ、ヨガニドラ、リストラティブヨガばかりしている

82 ：1：2018/03/15(木) 01:30:31.08 ID:31x6Oa5x.net

難しいアサナに憧れを抱いて、出来たら凄いな　とか
考えてたけど

よくよく考えると、自分のヨガをする目的は決して難しいアサナをすることじゃなかった。

ヨガはより良い人生のための手段であって、目的じゃない

そうであるならば、体に無理のある危険なアサナをわざわざ練習する必要は
ないって思えてきた。

ヨガを科学する　って本はおすすめ。

次は、ヨガボディっていう、ヨガのポーズは実は近代の健康体操だったって本を
読む。

でも、ヨガの起源が例え近代の健康体操を組み合わせて作られたものだったとしても
ヨガをする目的には何も影響しないもんね。

ヨガで体調がよくなったり、モテたり。
ヨガやってる女と親密になれたり。

83 ：Yogi：2018/03/19(月) 19:10:04.00 ID:gM3lBfw2.net

陰ヨガで涙ボロボロ流して泣いてしまった
もっと大泣きしてる大変なことになってるオンナのヒトいたから目立たなかったけど
メンタルに効くな

84 ：Yogi：2018/03/21(水) 16:45:58.65 ID:sNrO+TBa.net

オマエはオンナか

85 ：Yogi：2018/03/22(木) 19:44:09.59 ID:whzWA1JJ.net

>>81
ビクラムのスタジオなんか独特の雰囲気があって怖い
あんなセクハラ金の亡者オヤジを拝められないわ

86 ：Yogi：2018/03/22(木) 20:53:38.04 ID:pIzjnx3p.net

女性のウェアに比べてバリエーションが少なすぎるだろ
Tシャツかタンクトップの二択しかねえ！

87 ：Yogi：2018/03/31(土) 07:32:39.20 ID:1QHJbSh6.net

上半身ハダカという選択肢もあんだろ。
ホットヨガＢのそういう宣伝画像にだまされてホットヨガLでも
上半身ハダカのやつたまにいるね。しかしホットヨガＬの某店には男性更衣室に
上半身ハダカでウォーリア�Uをキメてる写真に✕印つけて
Ｔシャツか緩いタンクトップを着用しましょう、なんて書いてある貼り紙があった。
緩いタンクってのが意味不明。ピッチピチのタンクではダメということなのか?
でもなんで?　ビーチク部分がぷっくりするから？w　でも緩いタンクなら
四つん這いとかでビーチクなんか直に丸見えにもなるのに意味不明w
さらに短パンは膝上5cmまでとか指定してて細かすぎw
そのくせボトムがスパッツ/タイツ/レギンス類だけで短パン重ねばき無しの
モッコリ状態については言及してないのでＯＫぽいw
結局その貼り紙を作成した者の独断と偏見と嗜好まみれの内容としか思えないw

88 ：Yogi：2018/04/09(月) 17:19:23.24 ID:rOr8BmEX.net

警察と創価と在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(車両ナンバーつき)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

＾怖ろしくてお漏らししそう´・ω・｀

89 ：Yogi：2018/04/17(火) 15:46:44.26 ID:vU6ni951.net

情熱大陸見てこのスレきた初心者です
男のヨガとマット買って始めればいいのですか？

90 ：Yogi：2018/04/17(火) 21:07:17.05 ID:/8PHcz2v.net

【アニメーター無念の死】　『枝野氏を信頼』『福島の桃食す』『急に鼻血』『胃液が逆流』『歯欠けた』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1523670536/l50

91 ：Yogi：2018/04/18(水) 02:51:20.45 ID:RLZzMLDR.net

＞８８
そだねー

92 ：88：2018/04/18(水) 17:51:47.69 ID:cpeHHPlO.net

男のヨガ売り切れててプレミア価格じゃないっすか！
本が買えないことなんてあるんだな

93 ：Yogi：2018/04/18(水) 21:30:00.88 ID:nFHGeBvH.net

>>92
ネットでは売り切れなの？
先週くらいに近所の本屋さんでみたけどな

マットは2000円とかの安いの買うとすぐボロボロになって結局買い直すはめになるから
最初からある程度いいの買っておくとええで！

94 ：Yogi：2018/04/19(木) 07:32:11.55 ID:k5INliNc.net

ブラックマット欲しいけど持って歩くには重すぎるよな

95 ：Yogi：2018/04/19(木) 10:12:37.49 ID:tA7/JbRN.net

3.4kgか
一般的なマットが0.9kgとかだから3枚分と考えると重いかもね

自分の行ってるスタジオだとブラックマットユーザーは
家用にしてサブを外用にしてるかスタジオに預けてるなぁ

マット自体の評判はめちゃくちゃいいね

96 ：88：2018/04/19(木) 16:12:45.36 ID:kaD7PuVI.net

>>93
近所の本屋さんってどこ？東京ならいきたい
ネットで在庫は見つからないや、Amazonも楽天もセブンもない
最寄りの本屋で宝島に問い合わせてもらってけど出版社にも在庫ない状態

97 ：Yogi：2018/04/20(金) 07:52:26.58 ID:EDX1UwuJ.net

>>53
身長177はまあまあ高いだろｗ
そっか、あの人ヨガしてるのか
暗いキャラなんじゃなくて落ち着いてる素の状態だったって事か
無理してキャラ作って病むタイプじゃなさそうで良かった

98 ：Yogi：2018/04/20(金) 09:57:17.81 ID:IX9b+HwQ.net

今月から札幌に
男でもOKのスタジオが全然ない
色々な点で思ってたより田舎でビックリ

99 ：Yogi：2018/04/20(金) 23:24:37.32 ID:4jP/tM3I.net

来月から大阪に。
大阪は色々ありそで安心やが、折角なじんだ今のクラスに行けなくなるのは寂しい。

100 ：Yogi：2018/04/20(金) 23:36:33.88 ID:w+6IfZET.net

>>98
ヨガシャラ
スタジオヨギー
ヨガメディテーションアカデミー
イネックス
ヨガライフスクール
スタジオミガク
ミライヨガ
SATTVA
athleta
kaya

好きなの選ぶとええで！